7 Dinge, die Du jetzt tun kannst, um Dein emotionales Immunsystem zu stärken
vonWie oft erleben wir Gefühle, die wir nicht einordnen können? Haben das Gefühl, nichts ändern zu können? Wie oft treffen wir Entscheidungen gegen unseren…
Eigentlich hatte ich dich schon vergessen, dann kam da dieser Virus
vonAus dem Lateinischen: „patientia“, im Englischen: „patience“ – „P“ wie Panik schieben. P.S.: Klopapier ist für alle da und Seelenmüll kannst du sowieso nicht…
Festhalten oder gehen lassen? Warum das Loslassen manchmal so schwer ist
vonDa ist man einmal für die Bachelorarbeit auf Tinder unterwegs und Schwups, hat man den Mann fürs Leben gefunden. Sekunde, wo bin ich noch…
Ein Blick hinter die Maske: Auch hinter einem fröhlichen Gesicht kann eine Depression stecken
vonIch arbeite schon sehr lange an diesem Text. Jedes Mal, wenn ich in die depressive Phase reinschlittere, kann ich es von neuem nicht fassen…
Flucht vor der Realität: Ich dachte, ich bekomme einen Antrag – Du hast dich getrennt
vonVor 15 Jahren. Vor 15 Jahren habe ich dich im Schwimmbad kennengelernt. Wir waren draußen im Pool. Im Wasser – es war dunkel. Auf…
Ich leide, jeden Tag – Was verbaler Missbrauch in Beziehungen anrichten kann
vonNeben physischer und sexueller Misshandlung existiert auch verbaler Missbrauch in Beziehungen. Die Täter*innen nutzen Sprache, um ihre Partner*innen zu beleidigen, demütigen oder auszugrenzen. Verbale Gewalt…
Von halben Menschen und Serial-Datern – Warum allein sein die Seele bereichert
vonWir alle kennen sie, diese Menschen, die seit ihrer Pubertät ständig in einer Beziehung sind. Es dauert nur wenige Wochen und schon haben sie…
Eastpacks, Kajal und Internetmodems – Woran wir uns erinnern, wenn wir auf unsere Jugend zurückblicken
vonVerbotene Zigaretten in der Waldlichtung am Stadtrand, aufgekratzte Schürfwunden vom Skateboarden, das erste Album von Sabrina Setlur. Mein Zicke-Shirt, deine vollgeschmierten Chucks. Dein Chatname,…
Loslassen ist der Schlüssel zu negativen Gedanken – aber wie geht das eigentlich?
vonÜberall hört man „lasse los“, aber niemand sagt, wie man Gedanken und Gefühle wirklich loslässt. Das meiste, was man darüber hört, ist ein Verdrängen…
Bye bye Friendzone! Warum manche Frauen immer dort landen und was man dagegen tun kann
von„Du bist super, aber irgendwie möchte ich keine Beziehung mit dir. Ich mag dich eher als Freundin.“ Boom, Schuss ins Herz. Diesen Satz haben…
Hallo neues Ich, ich mag dich! Manchmal muss man sich verlieren, um sich wahrhaftig zu finden
vonKennst du das? Dieses Gefühl … Die Angst, dich selbst zu verlieren. Jemand zu sein, der du nicht bist und zu vergessen wie es…
Reise zu mir selbst – Wie ein Roadtrip mich meiner Verlustangst näher brachte
von16 Tage, 384 Stunden, im Auto quer durch Europa mit einen Mann, den ich noch nicht lange kannte. Ich habe mir vorher keine Gedanken…
Ich bin stark und unabhängig – aber das darf ich auch teilen
von„Ich bin stark und unabhängig.“ Keine Ahnung, wie oft ich diesen Satz schon gesagt habe. Meistens nur zu mir, ganz heimlich in meinem Kopf….
„Eine Plastikfigur in einem künstlichen Raum“ – Erwachsenwerden in Zeiten der Konsumgesellschaft
vonIch möchte dir nur ein Wort sagen, nur ein Wort: Plastik. Plastik ist die Zukunft, mein Junge. Als ich mit 18 Jahren das erste…
Ich wollte nur faire Kommunikation, kriegte aber eine respektlose Trennung
vonIch habe eine Wut in mir, so sehr, dass ich am liebsten mein Handy nehmen und gegen die Wand werfen würde. Es ist das…
Meine Freunde daten unter ihrem Niveau – Warum?
vonDer beste Freund hat ’ne neue Freundin und alle so: WARUM?! Martin ist lieb und lustig, bringt bei Treffen immer die besten Snacks mit,…
Zeitreise ohne Wissenschaft -Wie uns bestimmte Songs auch nach Jahrzehnten noch berühren
vonEine Staubwolke umgibt mich, ich schmecke den Sand auf der Zunge und eigentlich flehen meine Füße nach einer Pause. Doch wir tanzen, springen und…
Realität oder längst vergessen? Was passiert, wenn die Vergangenheit dich einholt
vonWas bist du? Du bist in meinem Kopf. Du bewohnst ihn und ich muss Eigenbedarf anmelden, um dich loszuwerden. Ich wünsche mir einen Mutanfall,…
„Sex Education“ – Nicht nur eine Netflix-Serie, sondern Aufklärung für alle
vonHinweis: Wer die Netflix-Serie „Sex Education“ noch nicht gesehen hat, kann trotzdem und sollte sogar unbedingt weiterlesen. Hier sind keine Spoiler versteckt. Was hier…
Zwischen Freundschaft, Nostalgie, Liebe und Sex – Aus „Wir“ wurde „Ich“
vonDu und ich – es gab schon einmal ein Wir. Ich habe mich damals gegen uns entschieden, weil ich mich nicht mehr entwickeln konnte….
Nächstenliebe? I’m sorry, we’re sold out!
vonIch beobachte gerne Menschen. Und dann mache ich mir so meine Gedanken zu dem, was ich gesehen habe. Heute früh auf dem Weg zur…
„Ich bin dir egal, du mir hoffentlich bald.“ Vom Festhalten und Loslassen
vonEs war ein Jahr voller Hoffnungen, Schmerzen und Warten. Ein Jahr lang habe ich gehofft, dass ich es sein könnte. Die Eine, mit der…
Alte Liebe rostet nicht – Ein verspätetes Dankeschön an den besten Freund von früher
vonVon meiner halbwüchsigen Tochter habe ich mich breitschlagen lassen, eine Einladung zum zwanzigjährigen Abi-Jubiläum anzunehmen. Von mir aus spürte ich wenig Verlangen, zu einem…
Meine Bindungsangst und ich – eine Liebesgeschichte
vonNach meiner gescheiterten Beziehung zu meinem Exfreund, in der ich viele Tränen vergossen habe und meine Stimmbänder sehr auf die Probe gestellt, wollte ich…
Liebe dich selbst? Habe ich versucht – Und bin gescheitert
vonLiebe dich selbst und du wirst geliebt. 2019 scheint mir diese Einstellung kurioser als jemals zuvor. Nach anderthalb Jahren Mühe habe ich mich meines…
Entliebt – wenn auf einmal alle Gefühle weg sind
vonIch könnte gerade gefühlt tausend verschiedene Beiträge zu tausend verschiedenen Themen schreiben, die mich gerade in meinem Leben beschäftigen und auf die ich keine…
Eine feuchte Sommernacht – Die schöne Fremde
vonDer Beginn dieser sexy Geschichte war ein warmer Sommerabend. Sie saß mit mehreren Freundinnen am Feuer und unterhielt sich, als ich zur Party kam….
Er steht nicht auf mich – wie es sich anfühlt, nie „die Eine“ zu sein
vonEs gibt sie: diese Frauen, denen Männer reihenweise zu Füßen liegen. Und zwar nicht nur, weil sie gern mit ihnen vögeln wollen. Nein, diese…
Wie eine Diagnose das Leben verändert – nicht nur zum Negativen
vonWir sitzen am Küchentisch. Du bist da, ausnahmsweise einmal nicht in Eile. Hast Schuhe und Jacke ausgezogen, so wie sonst nie, wenn du vorbeikommst….
Warum ich für Geld mit Männern Sex habe
vonIch habe lange überlegt, ob ich das machen soll. Ob ich schreiben soll über etwas, was bislang wirklich niemand weiß. Darüber, dass ich Sex…
Freundinnen teilen alles – Partnertausch im Rausch
vonSabine und Angela waren Freundinnen so lange sie denken konnten. Im Kindergarten und in der Schule waren sie unzertrennlich gewesen und auch später, als…
Wie ein Fremder meine Nippel tätowierte
vonDa sitze ich nun in meinem endlich abbezahlten Smart und frage mich ernsthaft, was ich hier gerade tue. Ich bin auf dem Weg zu…
„Rothaarige sind Nymphomaninnen!“ Wie ein Klischee mein Leben bestimmte
vonVor einem Jahr steckte ich in einer Affäre, die mir die Augen öffnete. Ich wurde krank, bekam diese Hautkrankheit, mit der mir mein Körper…
Verliebt sein ins Verliebtsein – Manchmal fühlt es sich an wie Liebe
vonWas ist, wenn du die ganze Zeit dachtest, es sei Liebe? Was ist, wenn du dafür eine Freundschaft aufs Spiel gesetzt hast? Manche Dinge…
Von gemeinsamem Atmen und Zweifeln an Liebe – Was bedeuten kleine Momente für Beziehungen?
vonIch war fünfzehn oder sechszehn, die Zahnspange war weg, die Unsicherheit noch da. Meine Hand zitterte, als ich den Reißverschluss des Zeltes aufzog, ich…
Last Christmas brach meine Familie auseinander – Jetzt steht Weihnachten wieder vor der Tür
vonWeihnachten – Überall der Duft von gebrannten Mandeln, Werbespots, die im Wechsel rührende Großväter und noch rührendere Spendenaufrufe zeigen und ein gewisser 80-er-Jahre-Ohrwurm mit…
Liebe an Weihnachten – endlich in Harmonie mit der Familie. Eine Checkliste
vonWeihnachten – das Fest der Liebe, aber auch Zeit des großen Zoffs: Hektik, falsche Erwartungen und eine Verklärung des Familienbildes werden oft als Gründe…
Kinderlos glücklich: Ich will kein Baby – und das ist auch gut so
vonDieser Artikel erschien zuerst bei Refinery29 / Instagram / Facebook Als ich im Alter von sieben oder acht Jahren meine einzige Babypuppe auf dem Arm hielt, fand ich…
Ich will Nähe, ohne mich gleich für Kinder zu entscheiden! Über den Raum zwischen unverbindlichem Sex und Reihenhaus
vonIch bin 31, frisch getrennt und fühle mich gut. Deutlich besser als noch in meiner Beziehung. Und das schon wenige Tage nach der Trennung….
„Ich habe mein Glück verdient!“ Vom Lernen, sich die Liebe anderer zu erlauben
von„Erschrick nicht darüber, dass ich dich liebe. Ich liebe dich, weil du es verdienst.“ Meine erste Reaktion auf diesen Satz war: Nein. Moment mal,…
„Das ist doch keine Liebe“ – Was von einer toxischen Beziehung übrig bleibt
vonIch sehe wie wir streiten, in deinem Kinderzimmer im Haus deiner Eltern. Manchmal ist es wirklich gemütlich dort, mit dir. Aber dieses Mal streiten…
Analsex für Anfänger*innen – dieser 6-Punkte-Ratgeber ist voll fürn Arsch
vonNichts erregt so sehr wie Analverkehr. Ja? Mega! Oder Nicht? Auch gut. Analsex ist für viele Menschen – vor allem für Anfänger und Anfängerinnen…
Getrennt vom Partner wohnen? – Warum ich manchmal lieber alleine leben würde als zusammen mit meinem Freund
vonWenn man in einer monogamen Beziehung lebt, dann ist für die meisten irgendwie klar, dass man früher oder später zusammen zieht. Getrennt vom Partner…
Hope: Falling back in love with the idea of the future | World AIDS Day 2019
vonToday, we have a lot to celebrate. We, those of us in the bubble of privilege I happen to occupy, don’t even think about…
Warum wird mein Nein nicht ernst genommen? Oder: Seit wann ist eigentlich wieder 1970?
vonEs ist Samstagabend. 20 Uhr. Eine 12-Stunden-Schicht liegt hinter mir und ich will mich einfach nur mit einer Tasse heißer Schokolade und einer guten…
Endlich genug! Vom Finden der Freiheit in einer vorgeplanten Welt
vonEr blieb stehen. Einfach so. Er hatte keine Lust mehr. Warum auch? Es waren weder seine eigenen Beweggründe, noch konnte er irgendeine Motivation dafür…
Die Hoffnung stirbt zuletzt – Warum es so schwer fällt, loszulassen
vonIch blicke dich an, höre dir zu. Will dich verstehen, warum er schmerzt, dieser Kontakt mit dir. Ich lasse mich fallen, fange an zu…
Der erste Schritt beginnt bei Dir – Was wir für eine bessere Welt tun können
vonDie letzten Wochen stimmen mich sehr nachdenklich. Es gab und gibt immer schon Hiobsbotschaften und dystopische Zukunftsvisionen, denen man nicht immer zu viel Glauben…
Erotische Momente mit Nadir – Wenn die Fantasie zur Realität wird
vonNächte mit Nadir schmecken nach Autobahnfahrten bei Regen, teurem Likör und Sex in heruntergekommen Motels. Manchmal bekomme ich davon Kopfschmerzen, manchmal lässt mich der…
Höhenflüge trotz Entfernung – Wie wir an Fernbeziehungen wachsen
vonHöhenflüge. Wäre das nicht auch ein schöner Name für Fernbeziehungen? Denkst du dabei nicht auch sofort an Herzklopfen in Wartehallen, an ewig währende Spannung,…
Soll ich’s wirklich machen oder lass ich’s lieber sein? Mit Rechten reden – Teil 2
vonWie ging es noch mal los? Hier Teil 1 lesen. ch habe so ein großes Problem damit, die Klappe zu halten (also ernsthaft, ich…
Soll ich’s wirklich machen oder lass ich’s lieber sein? Mit Rechten reden – Teil 1
vonNeulich saß ich im ICE von München nach Berlin. Das ist soweit nichts Ungewöhnliches, ich mach das manchmal. Wie meistens hatte ich keine Sitzplatzreservierung,…
Selbstständigkeit will gelernt sein – Vom Lernen, sich selbst genug zu werden
vonIch sitze im Bus auf dem Weg nach Berlin. Bin mit einer komischen Stimmung eingestiegen, kurz nach der Abfahrt kommen mir die Tränen. Es…
Königin der Unverbindlichkeit: Eine Hommage an das Vielleicht
vonIch bin ein Mädchen des Vielleichts, die Königin der Unverbindlichkeit – sagen Freundinnen. Verabredungen sage ich häufig nur lose zu und bei Restaurant-Besuchen stochere…
Akzeptanz lernen – auch wenn es weh tut
vonOhne Akzeptanz geht es nicht. Und damit meine ich nicht nur die Aufgabe, die Trennung zu akzeptieren. Natürlich ist das auch ein Aspekt, aber…
Liebe auf den ersten Blick – Ich verliebe mich sofort, wenn ich weiß, dass wir keine Zukunft haben
vonAls ich ihn zum ersten Mal sah, wusste ich wieder, warum ich an die Liebe auf den ersten Blick glaube. Das Gefühl erinnerte mich…
Die Sache mit Skinners Maus – Warum uninteressierte Menschen interessant werden
von„Es gibt doch dieses Experiment mit Mäusen.“ sagt Sara. Wir sitzen am Holzmarkt. Während Nicole und Marie sich auf den Weg machen, eine weitere…
Fuck you Einsamkeit! Was einsam sein für unser Beziehungsleben bedeutet
vonIch liebe mein Schneckenhaus: mit meinem gemütlichen Sofa in der Küche, Vanilla Caramel Brownie Eiscreme und einer Folge „This is us“. Zwei Jahre lang…
Notbremse im Kopf – Wie gesund sind erwachsene Entscheidungen?
vonIch sitze im ICE, der Zug rollt in Schrittgeschwindigkeit in Richtung Ziel. Er rollt langsamer als gewöhnlich und fährt nicht die gewohnte Strecke. Umleitung…
Von Polyamorie lernen statt sie verurteilen: Warum wir mehr zuhören sollten
vonAls eine polyamore Person muss ich sagen: Monogame Menschen frustrieren mich zutiefst. Versteht mich nicht falsch, ich respektiere monogame Menschen, ich verstehe das Bedürfnis,…
Im Gefühlskarussell mit dem besten Freund: Wie eine Woche alles verändern kann
vonImmer wieder schaue ich mir Fotos von dir an. Fotos von dir aus einer Zeit, in der wir nichts miteinander zu tun hatten. Ich…
Aussehen, Freunde, Selbstliebe – vom Druck, perfekt zu sein
vonHeute früh stehe ich auf und weiß, ich will gut sein. Ich muss gut sein, muss perfekt sein. Der erste Blick in den Spiegel…
Toxische Menschen: Wie man sie erkennt und mit ihnen umgeht
vonFirst things first, es gibt nicht nur den einen toxischen Menschen, sondern unterschiedliche Härtegrade, wie auch Beziehungsformen, die erst dann toxisch werden, wenn zwei…
The other Side: Regretting Motherhood aus der Sicht einer Tochter
vonEs ist die Frage nach der Mutterschaft, die einer Frau so oft im Leben gestellt wird, wie kaum eine andere Frage. Eigentlich wird sie…
Eine von vielen – wenn deine Affäre in einer offenen Beziehung lebt
vonOffene Beziehungen gehören mittlerweile so zum Zeitgeist, wie Tinder, Umweltschutz und die Quarter-Life-Crisis. Tausende Artikel drehen sich darum, wie es sich für ein Pärchen…
Der Kater danach – warum ich außer mit meinem Freund auch mit Fremden schlafe
vonIch habe einen Kater, ohne getrunken zu haben. Mein Kopf ist schwer, mein Herz auch. Gestern war alles bunt und laut und schnell. Zu…
Retroactive jealousy – Ich bin eifersüchtig auf die Exfreundin meines Partners
vonDas ist mein bisher wohl persönlichster Text. Zumindest der, der mir bisher am schwersten gefallen ist. Vielleicht, weil Eifersucht in unserer Gesellschaft ein Tabuthema…
Einzigartig austauschbar – Nach dir kam die nächste Liebe
vonDer Kaffee. Die Packung Tabak. Die Geldbörse. Weißt du noch, wie dein Kaffee da stand? Auf meinem Fensterbrett, vor einem Jahr? Daneben die gelbe…
Weniger entscheiden, mehr leben: Lass mich doch einfach 25 sein
vonLass mich doch erstmal 25 sein. Anfang Zwanzig und so gerade aus dem Gröbsten raus. Schulabschluss gemacht, den ersten Ausbildungsabschluss in der Tasche und…
Eine Liebeserkärung an uns – Warum Vergleiche mit anderen nur uns selber schaden
vonWarum vergleichen wir uns überhaupt miteinander? Man würde ja auch nicht auf die Idee kommen, seine Organe miteinander zu vergleichen, nur um dann enttäuscht…
Das Drehbuch meines Lebens – Mein Glück finde ich nur in mir selbst
vonUnsere Generation hat Luxusprobleme. Wir sind einfach nicht in der Lage, die Leere in uns mit sinnvollen Tätigkeiten zu füllen. Stattdessen füllen wir sie…
Tinderlicious – Die besten Geschichten schreibt immer noch das Internet
vonTINDERLICIOUS ist ein Projekt der Autorin Sybille Mann, das tatsächlich erlebte Tinderdates in Kurzgeschichten zusammenträgt und anschließend gemeinsam mit der Coachin Mirjam Barner einen…
Die Macht der Worte – Wie Tinder vorgaukelt, unsere Sehnsüchte erfüllen zu können
vonTinder ist schon lange die Plattform der einsamen Seelen. Jeder sucht doch nur ein bisschen Nähe, ein bisschen Mitgefühl, ein bisschen Empathie eines anderen…
Tabuthema Fehlgeburt: Was der Verlust mit mir gemacht hat
vonSchwanger werden. Das allein ist schon eine Kunst für sich. Wenn man nachliest, was alles zusammenkommen und passieren muss, damit dieses Wunder geschieht, ist…
In einem anderen Universum unter einem anderen Himmel wären wir vielleicht perfekt gewesen
vonIch vergesse vieles. Ich vergesse Termine, vergesse Rechnungen zu bezahlen und vergesse manchmal das Vergessen. Ich werde nie vergessen, wie es war, mit dir…
Einen Scheiß muss ich! Wie die innere Freiheit mir Flügel wachsen lässt
vonIch bin nicht Dauersingle, weil ich mir meine Unabhängigkeit und vermeintliche Freiheit bewahren will. Ich bin mir ziemlich sicher, dass diese Art von Freiheit,…
Was einen nicht umbringt, nervt trotzdem – von den kleinen und großen Krisen im Leben
vonWas einen nicht umbringt, macht einen stärker, haben sie gesagt. Steh auf, wenn du am Boden bist, haben sie gesagt. Und es fühlt sich…
Für Männer bin ich zu unabhängig – Statt Traummann gibt’s die Selbstfindung
vonIrgendwie sah das Leben in meinen Träumen anders aus. Ich hatte den liebevollen, fürsorglichen Mann an meiner Seite gar nicht mit einem Gesicht oder…
Die Dinge so akzeptieren, wie sie sind? Empört euch!
vonDenke ich an meinen Abiball zurück, so erinnere ich mich an Gänsehaut-Momente, große Abschiede, den stolzen Blick meiner Familie und ohrenbetäubendes Robbie-Williams-Gegröle von Eltern…
Goodbye my love! Wenn sich ein Umzug anfühlt wie eine Trennung
vonIch habe dich verlassen, weil du mir nicht gut getan hast! Hast mich in einen Sumpf gezogen, aus dem ich mich alleine nicht befreien…
Du hast mein Leben verändert – Doch wir sind einfach nicht füreinander bestimmt
vonOh Jeanie, I love you, but you are scary. Oh maybe, you’ll take us far, but it won’t be easy. Wir saßen an einem…
Verletzlichkeit ist kein Zeichen von Schwäche – Über Gefühle beim ersten Treffen nach der Trennung
vonSo. Jetzt schnell noch die Jacke anziehen und gucken, wann die Bahn kommt. Von Endorphinen berauscht mache ich mich auf den Heimweg. In meinen…
In der Liebe spielt mein Bauchgefühl verrückt – Ich bin eine der Frauen, die sich direkt reinstürzen
vonDonnerstag im Single-Tanzkurs. Ein weiterer Versuch, heutzutage noch jemanden „Normales“ kennenzulernen. Aber was bedeutet schon „normal“? Frisch geduscht, den Lippenstift aufgetragen und die Haare…
Wenn du nach einer Reise um die Welt wieder bei dir selbst ankommst
vonIch sitze im Flieger von Panama City nach Berlin. Es geht nach Hause. Drei Monate auf Reisen quer durch Südamerika liegen hinter mir. Heute…
Herz über Kopf in die Halbbeziehung – Was wäre, wenn wir uns endlich mal entscheiden?
vonHerz über Kopf. Irgendwie habe ich immer in Beziehungen gesteckt die letzten 10 Jahre. Mich etwas naiv und Hals über Kopf immer wieder verliebt…
Akne – Ein Drahtseilakt zwischen Selbstablehnung und Selbstakzeptanz
vonAkne – eine Hautkrankheit, die einem so offenkundig ins Gesicht geschrieben steht, dass einem quasi gar keine Wahl bleibt, als zu lernen, offen und…
Die 48-Stunden-Affäre – Wie eine Vorschau auf ein gemeinsames Leben, das man niemals haben wird
vonSie stieg auf der Beifahrerseite des Autos ein, steckte den in ihrer Hand fest umklammerten Schlüssel ins Loch und drehte das Radio laut. Aus…
Intelligenz macht einsam – Ich suche das große Ganze und will dabei keine faulen Kompromisse eingehen
vonIntelligenz macht ganz einsam. Es ist nicht das Alter, was es uns schwer macht, uns wieder neu auf jemanden oder etwas einzulassen. Es sind…
Die Liebe ist kein Spiel – Du wolltest gewinnen und hast am Ende alles verloren
vonMann trifft Frau. Frau trifft Mann. Schicksal. Begegnung. Traum. Hoffnung. Du hast mich gesehen, es war sofort da: Ein Gefühl, als ob wir uns…
Gesundheit, Achtsamkeit, Kreativität: 7 Gründe, warum uns Menstruation stärker macht
vonFragst Du Dich auch, warum Du monatlich deine Periode ertragen musst und es nicht so leicht hast wie Menschen, die nicht menstruieren? Doch was…
Ab jetzt ein Leben ohne einander – Ein Gedanke, der Angst macht, aber auch befreit
vonWir haben es versucht, haben all die Hindernisse ignoriert. Doch sie waren immer noch da und so stolperten wir darüber. Nun sitzen wir uns…
Meine Hassliebe zur Meditation – einatmen, ausatmen und versuchen, nicht auszurasten
vonIch führe so eine Art Hassliebe mit der Meditation. In der Theorie finde ich sie super. Unser Kopf ist ständig on Tour. Ob im…
Alle zu busy, keiner ehrlich – Auf der Suche nach echter Liebe in einer Stadt voller Möglichkeiten
vonWenn man Single in Berlin ist und die Absicht hat, mal so was wie eine ernsthafte, echte Beziehung führen zu wollen, wird man in…
Ich habe Angst vor der Liebe – Und stehe mir deshalb selbst im Weg
vonGrade noch pfeife ich meinen Sohn vom Beckenrand ran, um ihm mit einer wortlosen Geste verständlich zu machen, dass ich nicht mehr zu ihm…
Himmlische Stunden auf dem Dach – Wie ein Tag im Frühling meine Melancholie verscheuchte
vonEs gibt Tage, die gelebte Träume sind. Davon hatte ich schon gehört. Glauben wollte ich es nicht. Aber irgendwann kommt der Augenblick, wo das…
Marathonrausch – Das Glück und die Medaille gehören allein mir
vonEs war wie ein Rausch der Gefühle. Ich bin den Marathon gelaufen, mit Krisen, aber auch mit großen Glücksgefühlen am Ende. Ohne jemanden, der…
Zwei Nächte wie auf Drogen: Ich war verloren in dir und wollte nicht gerettet werden
vonDie Tram hielt, ich musste aussteigen, blieb stattdessen sitzen und fuhr eine Station weiter. Ich war zu früh und noch immer unmotiviert, in der…
Die Zeit heilt alle Wunden? – Nein, aber ich bin dankbar für jede Narbe
vonBis die Wunden verheilt sind, dauert es so lange, wie die Seele es für richtig hält. Eine Trennung von einem Menschen kann sehr schmerzhaft…
Ich bin kein Fisch am Haken: Wann mach ich mich verletzbar und wann reiß ich mich besser los?
vonBali / 14. März / 2019 / 17:30: Was mir zuerst Angst machte, mag ich nun. Ich mag es, wie du beim Einschlafen zuckst, während…
Ich fühle mich entmutigt: Ist es anderen eigentlich egal, was mit der Umwelt passiert?
vonKennst du solche Tage, an denen man sich fragt, wieso engagiere ich mich eigentlich? Wieso fühle ausgerechnet ich mich verantwortlich für meine Umwelt, das…
Von Liebesbriefen zu Visaanträgen – Liebe über kulturelle Grenzen hinweg
vonLea ist achtundzwanzig, als sie ERASMUS-Studierende an einer progressiven linken Uni im Herzen Ankaras in der Türkei wird. Beim „Handstand-Üben“ trifft sie gleich am…
Ich schaffe Platz für Dich im Leben – Was ist mit Dir?
vonIch schaffe Platz für Dich. Als ich Dich das erste Mal traf – damals in meinem Lieblingscafé – ahnte ich nicht, dass Du derjenige…
Küsse mit geschlossenen Lippen – Wie ich mal wieder nicht genug war
vonMal wieder bin ich an diesem Punkt angekommen, an dem ich nie wieder sein wollte. An jenem, an dem die Gefühle vollkommen zusammenklappen, wo…
Der erste Eindruck zählt? – Dich kann ich in keine meiner Schubladen stecken
vonIch wache auf. Es ist kurz nach 9 Uhr am Samstagmorgen. Ich würde gerne noch weiter schlafen. Im Halbschlaf höre ich mein lebendiges Fellknäuel…
Mein Zuhause ist kein Ort, das bist du – Vom Lieben auf Reisen und dem Ankommen
vonIch bin das Mädchen, das viel mehr Liebe braucht, als sie eigentlich zugibt. Und schon stehe ich zwischen zwei Stühlen. Ich bin unabhängig, liebe…
Auf den Spuren der Zeit – Welche Werte meine Generation prägen
vonWie geht man mit Enttäuschungen um? Gibt es ein Universalrezept – anwendbar für Männer und Frauen, egal welchen Alters und welche Problematik vorangegangen ist?…
Nachtsehnen – Oder wie ich dir fast nicht widerstehen konnte
vonMein Herz schlägt schneller als sonst. Vielleicht drei Stunden, mehr habe ich bisher nicht geschlafen. Weil ich an dich denken muss. Hellwach. Und immer…
Offene Beziehung und ernüchternder Sex – Wie mir ein modernes Liebeskonzept die Fresse polierte
vonEin Online Date, es ist Nacht, eine Bar. Schnell die Parameter verglichen, als hyperkompatibel befunden. Im Bett gelandet, etwas Aufregendes, Neues erlebt. Ein paar…
Ist es rassistisch, einen Dating-Typ zu haben?
vonIch mag große Männer. Unabhängig davon, ob sie hell oder dunkel sind. Doch wenn ich mit meiner Ladies-Runde beisammensitze, kristallisieren sich schon klare Vorlieben…
Wie ich meine Gefühle mal wieder gegen schlechten Sex eintauschte
vonNoch eine Woche bis zur Party. DIE Party. Ein- bis zweimal im Jahr treffen wir uns auf so einer. Seit 15 Jahren. Und seit…
Freundschaft, bitte bleib – Wenn Menschen ein Leben lang befreundet sind
vonFalsche Freunde kommen und gehen. Wahre Freunde bleiben für die Ewigkeit. Ein beliebtes Sprichwort. Tatsächlich sind mit steigendem Alter unsere besten Freunde diejenigen, die…
Ich hab keinen Bock mehr auf dich! – Eine Nicht-Liebesgeschichte voller Abhängigkeiten
vonIch habe keinen Bock mehr auf dich, habe ich gesagt. Das war es jetzt. Das Ende einer verschrobenen Nicht-Beziehung mit einem düsteren, langhaarigen Typen….
Rien ne va plus: Wenn nichts mehr geht und man doch alleine weitermachen muss
vonTeil 1 dieser Geschichte findest du hier. ie Kugel bleibt stehen. Ich traue mich nicht, meine Augen zu öffnen. Mein Herz pocht, das Adrenalin…
Ich will nicht jemandes Sahnehäubchen sein, ich bin mein eigenes
von„Ich habe alles, was ich brauche. Das einzige, was noch fehlt, ist das Sahnehäubchen.“ Eins muss man schon mal sagen: Männer haben es nicht…
Sei mutig, wenn Du Angst hast
vonWach auf. Sei mutig!, Sagte ich mir, als mir bewusst wurde, dass bei mir etwas gewaltig schief lief. Ein Gefühl von Unsicherheit, des Sich-selbst-verlierens…
Schreibtischromanze – ein heißes Date nach Feierabend
vonEs ist ein Scheißtag mitten im Februar. Die Kollegen haben mir heute den Rest gegeben, dann hat eine Freundin abgesagt und es regnet; der…
Du fehlst mir nicht – aber Du bist das, was von mir fehlt
vonUnd jetzt sitze ich hier alleine in einem Hotelzimmer in Hamburg. Ich mag Hotelzimmer, ich bin teilweise so viel unterwegs, dass ich mich überall,…
Zum Thema Gendern – ein Plädoyer für einen offenen Dialog
vonMein Freund war vorgestern beim Arzt. Nein, bei der Ärztin. Darauf machte er mich aufmerksam, als ich ihn fragte, wie es denn gewesen war…
Mindestens haltbar bis – Beziehungen mit Verfallsdatum
vonEigentlich ist alles gut zwischen uns. Ja, eigentlich. Wäre da nur nicht die Gewissheit, dass das mit uns in etwa sechs Monaten vorbei sein…
Das Thema Selbstliebe – und ich
von„Ich bin zu dick!“ – Ein herrlicher Satz, den wir mit Sicherheit alle kennen. Wir lassen ihn gerne in unseren Köpfen abspulen, während wir…
Liebes-Roulette: Ich setze mein Herz auf Rot
von„Guten Morgen“, so fangen die meisten unserer Nachrichten an. Doch heute bleibt mein Handy still. Draußen scheint die Sonne. Und das an einem Hamburger…
Ein erotisches Date auf dem Spielplatz
vonDu nimmst meine Hand und rennst mit mir zum Spielplatz. Auf einer Seilbahn war ich das letzte Mal als junges Mädchen und genau so…
Pleasure – ein aufregendes Wiedersehen
vonDu drückst mich an dein Bücherregal und küsst mich innig. Du schmiegst dich an mich: Ich spüre deine Brüste an meiner Brust, deine Zunge…
Selbstfindung – was, wenn man nichts findet?
vonSelbstfindung – dieses Zauberwort hat mich dazu bewegt, meinen Job aufzugeben, nachzudenken, zu reisen, mich selbst kennenzulernen. Seit Monaten bin ich arbeitslos und weiß…
Nach 2 Jahren Nicht-Beziehung wünsche ich mir endlich eine Beziehung mit dir
vonSingle macht, was Single will. Was bitte ist das für ein Schrott? Machen das nicht alle Menschen? Oder sollten das zumindest nicht alle Menschen…
30: Darf ich danach noch Mädchen sein? – Vom Ende der Ära der 20er
vonAls meine Mutter vor wenigen Wochen 60 Jahre alt wurde, schrieb ich ihr, dass Zahlen nur einen bedingten Einfluss auf unser Leben haben und…
Du und ich: Wenn ein Tagtraum Wirklichkeit wird
vonDa sitze ich in der Bahn. Auf dem Weg nach Hause. Meinen Körper ans Fenster, der Sonne entgegen geschmiegt. In meinem Kopf: der Klang…
Gib mir mehr! – Wie er mich zum Betteln brachte
von„Also, Fiona. Warum bist du hier?“ Er blickt tief in meine Augen und in meinem Unterleib kribbelt es. Seine Fingerspitzen berühren meinen Arm und…
1.990 Nachrichten – oder Vollbremsung bei 250 km/h
vonPlötzlich warst Du da. Das Einhorn im Tinder-Wald. Das Fabelwesen, das man nur vom Hören-Sagen von der Cousine einer Bekannten der Nachbarin kennt: Du…
Du warst genau das, was ich gebraucht habe – Danke liebes Jahr!
vonLiebes Jahr, an deinem ersten Tag, am 1. Januar, habe ich ein Foto auf Instagram gepostet. Es war erst ein paar Stunden alt und…
All die Jahre habe ich ihn so vermisst, aber jetzt will ich ihn nicht mehr
vonDer Kalender zeigt Dezember an. Es ist viel zu warm für diese Jahreszeit, aber in mir drin ist es eisig. Der Weihnachtsmarkt lockt mit…
Kein Härtefall – wenn der Kopf will, aber der Körper nicht
vonEtwas ist anders als sonst, alles dauert länger. Dieser Frau den BH zu öffnen, sie aus der Hose zu schälen und die Sache mit…
It’s a Match! – Wie ich mich selbst richtig kennenlernte
von„Sich selbst zu lieben, ist der Anfang einer lebenslangen Leidenschaft“ – Oscar Wilde Als Teenager fühlte ich mich wie ein Alien, ich war…
Romance Scammer – oder: Wie Du mein Herz und mein Urvertrauen in 1000 Stücke zerrissen hast
vonTinder: Match. Alles wie immer. Richtig interessiert bin ich nicht und das Match entstand ziemlich beiläufig. Als ich Deine Bilder sehe, denke ich noch:…
Nun komm schon! – Warum Sex ohne Orgasmus nicht zwingend ein Drama ist
vonNackte Brüste, blankes Entsetzen. Auf Wolke sieben braut sich was zusammen. Wir sind gemeinsam auf dem Weg zum Gipfel der Lust, dem Ort, an dem…
Die Sehnsucht nach Dir
vonSehnsucht. Sehnsucht nach Dir, Deinem Geruch, Deiner Nähe, Deiner Hand, die liebevoll mein Gesicht streichelt. Sehnsucht nach unseren Momenten, wenn all unsere Schutzwälle abfallen,…
Worauf wartest Du? – Anleitung zum Glücklichsein
vonNun ist es über ein Jahr her, dass mich der Fremde am Meer daran erinnert hat, dass Alleinsein eine Kunst ist. Die Königsdisziplin, der…
Ich wünsche Dir das schönste Leben!
von“Du bist der Auslöser! Du kannst in mir Gefühle erzeugen wie kein anderer Mensch. Damit kann ich nicht umgehen!” Worte, die wie in einer…
Suchtverhalten – Du bist meine Droge
vonIch wache auf mit trockenem Mund, verquollenen Augen und dem schmerzenden Kopf. Wieder einmal habe ich es übertrieben. Das ist mein Kater – aber…
Ist das ein Grund, nicht glücklich zu sein?
vonWenn ich gesund bin und die Schmerzen fort sind, dann bin ich glücklich. Wenn ich meinen Traumjob gefunden habe und genug verdiene, dann bin…
Alkoholismus in der Familie – mein Leben mit einer kranken Mutter
vonWelches Bild habt Ihr im Kopf, wenn Ihr an einen Alkoholiker denkt? Vermutlich seht Ihr gerade vor Eurem geistigen Auge den langhaarigen, ungewaschenen Obdachlosen…
Der klägliche Versuch, Dich zu vergessen
vonSie liegt unter mir. Stöhnt, ächzt, quiekt. Von meiner nassen Stirn fällt der Schweiß auf ihre Brüste. Die Geräuschkulisse ist alles – außer sinnlich…
In meinem Nebelschleier – Wenn Depressionen zum Leben gehören
vonMein Körper fühlt sich so schwer an, als hätte ich literweise Blei getrunken. Ich liege im Bett, erschöpft, nach 20 Stunden einfach liegen und…
Wahrheit oder Pflicht – eine heiße WhatsApp-Fantasie
vonWir schreiben über Whatsapp, haben uns erst vor einer Woche kennengelernt … besprechen wichtige Themen, tiefe Themen. Da frage ich ihn spontan: „Wahrheit oder…
Hast du Angst davor zu versagen?
vonHast Du einen Traum, den Du unbedingt umsetzen möchtest, der Dich die Zeit um Dich herum vergessen lässt und Dir dieses wunderbare Gefühl von…
Weil Du mein Zuhause bist
vonWir liegen in meinem Bett – ich in Deinem Arm. Eigentlich, wenn man es genau betrachtet, bist Du sehr unfair zu mir. Denn –…
Was muss eine Freundschaft aushalten? Oder: Bin ich mir selbst zu viel Freund?
vonSobald man seinen eigenen Weg geht und auf sich selbst achtet, ist es schwer, andere mitzunehmen oder vielmehr kommen immer weniger mit. Ist ja…
Es liegt an uns! Wir machen uns selbst zu bindungsgestörten Wesen
vonAlle elf Minuten verliebt sich ein Single. Liebe Dating-Seiten, ihr habt es erkannt! Es verliebt sich immer nur EIN Single in den anderen und…
Du bist genau, was ich brauche
vonIch stehe eigentlich auf große Typen. Groß, mit starker Persönlichkeit, also oft mit extrovertierten und egozentrischen Eigenschaften, obwohl sie augenscheinliche Gutmütigkeit besitzen. Sie machen…
Über Fast-Beziehungen #2 – der Kratzer auf der Platte
vonIch liege in Deinen Armen und will nicht loslassen. Gerade hat wieder das angefangen, was Du nicht willst, ich aber viel zu sehr. Ich…
Du bist wie die Reise, die ich trotz Angst unternehme
vonIch habe Angst vor dem Fliegen. Und zwar richtig. Mir wird nicht nur ein bisschen mulmig zumute, sondern so richtig schlecht. Der schlimmste Moment…
Die Zukunft ist nicht weiblich, aber die Gegenwart ist männlich
vonAch, wann werden wir sie endlich los, die alte Mär, dass Feminist*innen Männer abschaffen wollen? Wann endlich wird den Feminismuskritiker*innen bewusst, was Feminist*innen schon…
In meinem Gedankenkarussell: Nachts um 3 haben wir noch eine Zukunft
vonIch denke nach über Dich, über mich und vor allem über uns, wie wir sein könnten, wenn wir dieses Mädchen und dieser Junge wären,…
Liebes-Aktien: Sicherheiten gibt es nie
vonIch liege am anderen Ende der Welt im Bett und frage mich, was ich mir dabei eigentlich gedacht habe. Eine Festanleihe mit dem Hochzeitsmann passt…
Schmerz macht Dich nicht stärker, sondern kaputt
vonMan sagt, ohne Schwere gäbe es keine Leichtigkeit. Man sagt auch, dass schlechte Zeiten immer auch etwas Gutes haben. No rainbow without rain. Traurige…
Der eine, den ich nicht haben kann
vonDu und ich gehen etwas trinken. Es ist der letzte Abend, den ich mit Dir als meinem mittlerweile besten Freund verbringen darf, bevor Du…
Irgendwo im Nirgendwo
vonWir hatten tagsüber im stressigen Alltag noch schnell geschrieben und uns für später verabredet. Ich geh duschen, lass Musik laufen. Meine Playlist, die mich…
Knieschoner fürs Herz
vonIch finde, es kann furchtbar anstrengend sein, jemanden wirklich kennenzulernen. Das bringt, jedenfalls bei mir, alle Unsicherheiten zu Tage. Denn jemanden wirklich kennenzulernen, bedeutet…
Vagina Jolie – stoppt das Vulva Shaming
vonVor Kurzem war ich krank und habe das getan, was eigentlich in allen Lebenslagen und bei jedem Wehwehchen hilft: Couch, Decke, Äpfelchen und Sex…
Je ne t’aime plus, mon amour
vonWährend „Je ne t’aime plus“ von Manu Chao im Radio läuft und ich mitsinge, fällt mir auf, dass es stimmt. Jedenfalls nicht mehr so…
LSD Trip in die Ewigkeit: Nüchtern zu sein ist eigentlich der ultimative Kick!
vonUnser Autor hat eine bewegte Jugend hinter sich, mit vielen halluzinogenen Drogen und diversen Klinikaufenthalten, nachdem er auf LSD hängen geblieben ist. Er teilte…
Ist die Selbstliebe-Bewegung im Netz mehr Schein als Realität?
vonIch klicke mich durch meinen Instagram Feed. Ein bisschen stöbern, gucken und scrollen. Herzchen hier, Kommentar da. Ohne Ziel und tieferen Sinn. Einfach nur…
Lass Dich doch mal wieder überraschen
vonWo sind die überraschenden Begegnungen des Lebens, die einen Moment so zauberhaft erscheinen lassen? Ein Lächeln, welches über ein Gesicht fliegt, eine zarte Berührung,…
Eine heiße Nacht: Hol Dir, was Du brauchst
vonDu hauchst mir ins Ohr: „Fick mich und hol Dir, was Du brauchst!“ Dann knabberst Du an meinem Ohrläppchen, meinem Hals, saugst Dich fest…
Ich hasse Dich, verlass mich nicht – als meine Magersucht mein Alles war
vonIch wollte das nicht. Ich wollte das nie. Soweit sollte es nicht kommen. Und doch ist es passiert. Alles, was ich mit 16 wollte,…
Meine Liebe wohnte in Paris – ein letztes Treffen mit Theo
vonIch habe ihn ab und zu herbeigesehnt, diesen Moment, und doch hätte ich nie geglaubt, dass wir uns wirklich jemals wiedersehen. Nun sitze ich…
Prostitute for Love
vonHast Du Dich schon mal prostituiert? Nein? Ich schon. Mehrfach sogar. Um genau zu sein, zweiundzwanzigmal in knapp fünf Jahren. 22 Schwänze haben sich…
Freundschaften auf Sand – oder das Berliner Beziehungsmodell
vonIch denke viel über meine Freundschaften nach. Habe ich so nicht immer gemacht. Ich habe früher einfach gelebt. Nen Freund gehabt – eine feste…
Die Angst, Die Angst: Wie es sich anfühlt, mit ihr durchs Leben zu gehen
vonEs gibt viele Emotionen, die als unangenehm empfunden werden. Je nach Erfahrungswert kennt jeder Mensch eine oder mehrere Emotionen, die er bzw. sie persönlich…
Warum uns die Erwartungen anderer zu fremdbestimmten Marionetten machen
vonEs ist 2018, wir sind mit unserer Gesellschaft gleichzeitig 100 Möglichkeiten und keiner ausgesetzt. Fähigkeiten müssen mit Papieren belegt werden, Papiere kosten Geld, Geld macht…
Ich bin die andere Frau und es tut auch mir weh, Deinen Mann zu lieben
vonEinen Mann Daten, der längst vergeben ist? Sowas würde ich niemals machen! Diese Frauen zerstören ohne mit der Wimper zu zucken Beziehungen. Denen ist…
Die Soap-Erkenntnis: Ansichten einer Angstpatientin
vonHollywoodfilme verderben ja bekanntlich das realistische Weltbild, gleich in einem Rutsch mit Pornos und Putzmittelwerbungen. Doch für jemanden, der unter Ängsten leidet, können auch…
Eine Liebe wie unsere
vonEs ist schon hell draußen. Die Party ist noch in vollem Gange. Ich lasse die Wohnungstür hinter mir ins Schloss fallen, gehe die Treppe runter und…
Ghosting hieß früher einfach nur „feige sein“
vonEs gibt Menschen, die von mir behaupten, dass ich mich schnell aufrege, dass ich andere häufig überrumple und dass ich gewisse Dinge nicht einfach…
Be Happy – mit Meditation statt Malediven
vonEs ist 12 Uhr und ich habe schon fünf Stunden Meditation, das Frühstück und das Mittagessen hinter mir. Vor mir liegen noch neun Stunden…
Mysterium Mann: Wenn aus Dr. Jekyll ein Mr. Hyde wird
vonIch lernte ihn kennen und verliebte mich sofort bis über beide Ohren: Schmetterlinge, rosarote Brille, Honeymoon, Wolke 7 – das volle Programm. Dr. Jekyll…
DIY-Lotion: geschlagene, reichhaltige Körperbutter
vonNein, heute stelle ich euch kein essbares Rezept vor, auch wenn die Bilder tatsächlich sehr lecker aussehen. Es geht um geschlagene Körperbutter, die aufgrund…
Wieder hier – und wieder mit Dir
vonUnd so liegen wir wieder hier. Wieder nebeneinander. Wieder die Hände ineinander geschlungen und wieder die Gesichter benetzt vom Salz getrockneter Tränen. Es ist…
Asymmetrische Brüste? Wie ich mich deswegen selbst ins Aus stellte – und wieder herauskam
vonRaus aus der Freak-Ecke! Das war mein Ziel. Ohne es zu wissen. Bis heute! Mit der Pubertät fing alles an. Genauer gesagt: mit dem…
Bitte verlieb mich nicht
vonWusstest Du, dass die fünf magischen Worte „Verlieb’ Dich nicht in mich“ Menschen schneller verliebt machen? Der „Challenge accepted“-Knopf wird im Kopf gedrückt, das…
Schluss machen – ohne blaue Flecken?
vonViele reden darüber, wie man eine Beziehung beendet. Wie man es am besten anstellt, auf welche Weise und in welcher Art. Per WhatsApp, via…
Du bist mir so nah – und doch kann ich Dich nicht haben
vonMorgens 4:33 Uhr. Schlaftrunken schalte ich den Flugmodus aus und warte darauf, dass mein Handy mir die Nachrichten anzeigt, die ich seit gestern erhalten…
Das Ding mit der Hoffnung und warum es gut ist, dass sie doch manchmal stirbt
vonDieses Ding mit der Hoffnung. Eigentlich hofft doch ab und zu mal jeder. Ich hoffe zu viel und zu sehr. Ich hoffe wahnsinnig doll….
Bitte brich mir mein Herz. Von Dealern und Kryptonit-Menschen und vor allem von Dir
vonDu bist in meinem Kopf. Dir war es egal, wie sehr ich die Tage vor meiner Abreise gelitten habe. Ich habe Dir gesagt, wie…
Familie und ich. Ist Blut wirklich dicker als Wasser?
vonImmer dann, wenn mir das Thema Familie über den Weg läuft, wie wichtig die Familie ist und wie sie über allem und jedem steht…
Vier ist eine traurige Zahl
vonFast vier Monate. Vier verdammte Monate, seit Du mich hast fallen lassen. Vier harte Monate, in denen ich mir immer wieder die Augen aus…
Ein Brief an meine verstorbene Jugendliebe
vonLieber Tommy, heute ist Dein 35. Geburtstag, doch Du bist in dieser Welt nur 25 Jahre alt geworden. Als wir uns kennen- und lieben…
Meine Erfahrungen mit Silent-Speed-Dating
von“OMG. Ist das Dein Ernst??” Das war die allgemeine Reaktion von meinen Freundinnen, als ich ihnen ein bisschen schüchtern erklärte, dass ich mich für…
Auf Wolke Sieben vorübergehend nicht erreichbar.
vonIch telefoniere nicht gerne. Ich telefoniere nicht einmal mehr mit meinen Eltern. Eher mit meiner Schwester, aber das auch selten genug. Alles, was ich…
Mein Herz auf der Landstraße
vonWie soll ich Dich jemals vergessen? Sobald es draußen anfängt kalt zu werden, wird mein Herz wieder schwer. November ist Herzensmonat – immer wieder…
Durch Social Media gut vernetzt und trotzdem einsam
vonDies ist die Geschichte von Paul, einem modernen Großstädter. Paul ist viel beschäftigt, immer unterwegs. Selten sieht man ihn ohne einen Bildschirm vor der…
Von inneren Glaubenssätzen und kosmischem Gleichgewicht
vonVergangenheit Ich hatte all die Jahre diesen festen Glauben in mir. Ich dachte, dass ein Mann mich retten könnte. Es würde ein Ritter auf…
Vielleicht liebe ich Dich, vielleicht auch nicht..
vonEins habe ich durch Dich gelernt: Liebe ist nicht immer schön. Aber sie ist ein unfassbar mächtiges Gefühl, das mich Tag für Tag begleitet….
Wie ich diese entsetzliche Unverbindlichkeit hasse
vonIch habe mir fest vorgenommen, Dir nicht eine Zeile zu widmen, kein Wort mehr über Dich zu verlieren – weil Du es nicht wert…
Die bittere Pille – oder: die Verantwortung der Gynäkologen
vonDer Berufsverband der Frauenärzte e. V. ließ am 07.03.2018 in einer Pressemitteilung mit dem Titel „Alarmierende Zunahme von Schwangerschaftsabbrüchen“ verlauten, dass die Abtreibungszahlen in Deutschland seit 2015…
Nachts mit dir im Office
vonEs ist Nacht in Berlin-Mitte. Nur noch wenige der Glasbauten leuchten im Dunkeln. Der Nachwächter am Foyer nickt leblos als wir passieren. Ich trage…
Leben ohne Dich – wann wird es endlich nicht mehr wehtun?
vonVor drei Monaten habe ich mich entschieden, dass es besser ist, zu gehen als zu bleiben. Dass ich nicht mehr länger warten kann, ob…
Einmal aussetzen, bitte! Wenn alle anderen ihr Leben auf die Reihe kriegen
vonUnd plötzlich geht gar nichts mehr. Mein Kopf will und mein Körper bleibt wie ein bockiger Esel einfach stehen – demonstrativ böser Blick inklusive….
Jeder Stein tut gut – Was ist eigentlich Heimat?
vonAls ich nach langer Zeit wieder einmal die Stadt besuchte, in der ich zwar nicht geboren, aber aufgewachsen bin, überkam mich plötzlich eine Welle…
Das Ding mit der Intimrasur
von„Kannst Du Dir bitte den Strich wieder machen? Ich bekomme schon einen Ständer, wenn ich nur daran denke.“ Ich schmunzle, als ich diese Worte…