#LiebeVerbreiten
vonFreiheit in der Liebe. Freiheit im Alltag. Die Freiheit, das zu tun, wonach einem gerade der Sinn steht. Aber was ist eigentlich dieser Sinn…
Ich will Dein Freund sein, nicht Dein Therapeut
vonIch habe ein Helfersyndrom. Aber ich bin gut darin, anderen zu helfen, auch weil ich gelernt habe, mir selbst zu helfen. Ich helfe also…
Warten auf den richtigen Zeitpunkt? – Wie wär’s denn mit jetzt?
vonUnd wir warten, wir halten aus, wir taktieren und rangieren. Wir halten inne und sammeln unsere Kräfte. Wir warten auf den richtigen Zeitpunkt. Ich…
Warum es nur versuchen und nicht einfach machen? – Über die Angst vorm Scheitern
vonWoran wir scheitern, wenn wir es nur versuchen, anstatt der Beziehung wirklich nochmal eine Chance zu geben? Eigentlich rede ich nicht so gerne über…
Gib mir mehr! – Wie er mich zum Betteln brachte
von„Also, Fiona. Warum bist du hier?“ Er blickt tief in meine Augen und in meinem Unterleib kribbelt es. Seine Fingerspitzen berühren meinen Arm und…
Erfüllt ins neue Jahr – so werden die guten Vorsätze endlich wahr
vonFür viele Menschen beginnt ein neues Jahr stets auf die gleiche Weise: Man nimmt sich vor mehr Sport zu treiben, das Rauchen aufzugeben, mehr…
1.990 Nachrichten – oder Vollbremsung bei 250 km/h
vonPlötzlich warst Du da. Das Einhorn im Tinder-Wald. Das Fabelwesen, das man nur vom Hören-Sagen von der Cousine einer Bekannten der Nachbarin kennt: Du…
Du warst genau das, was ich gebraucht habe – Danke 2018!
vonLiebes 2018, an deinem ersten Tag, am 1. Januar, habe ich ein Foto auf Instagram gepostet. Es war erst ein paar Stunden alt und…
All die Jahre habe ich ihn so vermisst, aber jetzt will ich ihn nicht mehr
vonDer Kalender zeigt Dezember an. Es ist viel zu warm für diese Jahreszeit, aber in mir drin ist es eisig. Der Weihnachtsmarkt lockt mit…
Kein Härtefall – wenn der Kopf will, aber der Körper nicht
vonEtwas ist anders als sonst, alles dauert länger. Dieser Frau den BH zu öffnen, sie aus der Hose zu schälen und die Sache mit…
It’s a Match! – Wie ich mich selbst richtig kennenlernte
von“Sich selbst zu lieben, ist der Anfang einer lebenslangen Leidenschaft” – Oscar Wilde Als Teenager fühlte ich mich wie ein Alien, ich war…
Der Facebooktroll, dem keiner Respekt zollt – warum eigentlich?
vonJeder kann zum Troll werden. Und meistens trollt man ungewollt. Wenn man meint, man müsse sich verteidigen, zieht man in den Kampf. Wenn uns…
#Bisexualität? – Einfach nur flexibel!
vonDating Apps und Sexseiten bieten mittlerweile ein breites Spektrum zur Etikettierung der eigenen sexuellen Ausrichtung an: Sapiosexuell, Questioning, Pansexuell, Cisgender, Transgender, Queer, Intersex, hetero-,…
Soll ich oder soll ich nicht?
vonKennst Du das auch? Du gehst zu einem Date. Und erkennst schon nach kurzer Zeit: „Das wird nichts“, und Du fragst sich gleichzeitig: „Was…
Emotionsloser Narzisst gesucht
von„Hm, irgendwie brauche ich irgendjemanden in meinem Leben; jemanden, dem ich meine Liebe schenken kann. Sonst fühle ich mich so leer.“ – Meine Freundin…
Romance Scammer – oder: Wie Du mein Herz und mein Urvertrauen in 1000 Stücke zerrissen hast
vonTinder: Match. Alles wie immer. Richtig interessiert bin ich nicht und das Match entstand ziemlich beiläufig. Als ich Deine Bilder sehe, denke ich noch:…
Nun komm schon! – Warum Sex ohne Orgasmus nicht zwingend ein Drama ist
vonNackte Brüste, blankes Entsetzen. Auf Wolke sieben braut sich was zusammen. Wir sind gemeinsam auf dem Weg zum Gipfel der Lust, dem Ort, an dem…
Gleiche Gegensätze
vonIch bin im Laufe meiner Dating-Historie dem ein oder anderen Mann begegnet. Manchmal dachte ich „Krass, der ist genau wie ich“ und manchmal entpuppte…
Die Sehnsucht nach Dir
vonSehnsucht. Sehnsucht nach Dir, Deinem Geruch, Deiner Nähe, Deiner Hand, die liebevoll mein Gesicht streichelt. Sehnsucht nach unseren Momenten, wenn all unsere Schutzwälle abfallen,…
Worauf wartest Du? – Anleitung zum Glücklichsein
vonNun ist es über ein Jahr her, dass mich der Fremde am Meer daran erinnert hat, dass Alleinsein eine Kunst ist. Die Königsdisziplin, der…
Ich wünsche Dir das schönste Leben!
von“Du bist der Auslöser! Du kannst in mir Gefühle erzeugen wie kein anderer Mensch. Damit kann ich nicht umgehen!” Worte, die wie in einer…
Suchtverhalten – Du bist meine Droge
vonIch wache auf mit trockenem Mund, verquollenen Augen und dem schmerzenden Kopf. Wieder einmal habe ich es übertrieben. Das ist mein Kater – aber…
Ist das ein Grund, nicht glücklich zu sein?
vonWenn ich gesund bin und die Schmerzen fort sind, dann bin ich glücklich. Wenn ich meinen Traumjob gefunden habe und genug verdiene, dann bin…
Tinder – das fieseste Orakel aller Zeiten
vonDie Kupplerin ist in keinem Freundeskreis gerne gesehen: Stets ist sie bestrebt, Leute zusammenzuführen, deren Wege sich ohne sie vermutlich nie kreuzen würden. Deshalb…
Alkoholismus in der Familie – mein Leben mit einer kranken Mutter
vonWelches Bild habt Ihr im Kopf, wenn Ihr an einen Alkoholiker denkt? Vermutlich seht Ihr gerade vor Eurem geistigen Auge den langhaarigen, ungewaschenen Obdachlosen…
Der klägliche Versuch, Dich zu vergessen
vonSie liegt unter mir. Stöhnt, ächzt, quiekt. Von meiner nassen Stirn fällt der Schweiß auf ihre Brüste. Die Geräuschkulisse ist alles – außer sinnlich…
In meinem Nebelschleier – Wenn Depressionen zum Leben gehören
vonMein Körper fühlt sich so schwer an, als hätte ich literweise Blei getrunken. Ich liege im Bett, erschöpft, nach 20 Stunden einfach liegen und…
Wahrheit oder Pflicht
vonWir schreiben über Whatsapp, haben uns erst vor einer Woche kennengelernt … besprechen wichtige Themen, tiefe Themen. Da frage ich ihn spontan: „Wahrheit oder…
Hast du Angst davor zu versagen?
vonHast Du einen Traum, den Du unbedingt umsetzen möchtest, der Dich die Zeit um Dich herum vergessen lässt und Dir dieses wunderbare Gefühl von…
Weil Du mein Zuhause bist
vonWir liegen in meinem Bett – ich in Deinem Arm. Eigentlich, wenn man es genau betrachtet, bist Du sehr unfair zu mir. Denn –…
Warum „sich einfach zu entspannen“ beim Sex manchmal unmöglich ist – Vaginismus, ein Erfahrungsbericht
von„Wenn es um Sexualität geht, geht es nie um Sexualität.“ Ich telefoniere mit Yamuna Elke Roßner, die in ihrer Leipziger Praxis für ganzheitliche Psychotherapie…
Was muss eine Freundschaft aushalten? Oder: Bin ich mir selbst zu viel Freund?
vonSobald man seinen eigenen Weg geht und auf sich selbst achtet, ist es schwer, andere mitzunehmen oder vielmehr kommen immer weniger mit. Ist ja…
Es liegt an uns! Wir machen uns selbst zu bindungsgestörten Wesen
vonAlle elf Minuten verliebt sich ein Single. Liebe Dating-Seiten, ihr habt es erkannt! Es verliebt sich immer nur EIN Single in den anderen und…
Du bist genau, was ich brauche
vonIch stehe eigentlich auf große Typen. Groß, mit starker Persönlichkeit, also oft mit extrovertierten und egozentrischen Eigenschaften, obwohl sie augenscheinliche Gutmütigkeit besitzen. Sie machen…
Über Fast-Beziehungen #2 – der Kratzer auf der Platte
vonIch liege in Deinen Armen und will nicht loslassen. Gerade hat wieder das angefangen, was Du nicht willst, ich aber viel zu sehr. Ich…
Du bist wie die Reise, die ich trotz Angst unternehme
vonIch habe Angst vor dem Fliegen. Und zwar richtig. Mir wird nicht nur ein bisschen mulmig zumute, sondern so richtig schlecht. Der schlimmste Moment…
Die Zukunft ist nicht weiblich, aber die Gegenwart ist männlich
vonAch, wann werden wir sie endlich los, die alte Mär, dass Feminist*innen Männer abschaffen wollen? Wann endlich wird den Feminismusktitiker*innen bewusst, was Feminist*innen schon…
In meinem Gedankenkarussell: Nachts um 3 haben wir noch eine Zukunft
vonIch denke nach über Dich, über mich und vor allem über uns, wie wir sein könnten, wenn wir dieses Mädchen und dieser Junge wären,…
Liebes-Aktien: Sicherheiten gibt es nie
vonIch liege am anderen Ende der Welt im Bett und frage mich, was ich mir dabei eigentlich gedacht habe. Eine Festanleihe mit dem Hochzeitsmann passt…
Die Zukunft ist nicht weiblich – ein Plädoyer für mehr Kooperation zwischen den Geschlechtern
vonSchon so einige Trends habe ich mitgemacht: Ich hatte Baggy Pants und Schlaghosen. In London bin ich mit einem Single-Speed-Bike rumgecruist und im Sommer…
Schmerz macht Dich nicht stärker, sondern kaputt
vonMan sagt, ohne Schwere gäbe es keine Leichtigkeit. Man sagt auch, dass schlechte Zeiten immer auch etwas Gutes haben. No rainbow without rain. Traurige…
Der eine, den ich nicht haben kann
vonDu und ich gehen etwas trinken. Es ist der letzte Abend, den ich mit Dir als meinem mittlerweile besten Freund verbringen darf, bevor Du…
Lass mal Tinder löschen
von„Ich hab Tinder gelöscht… meinst Du, jetzt kann ich wieder ein normales Leben führen?“ Ich bin fast ein bisschen stolz, als ich meiner Mitbewohnerin…
Irgendwo im Nirgendwo
vonWir hatten tagsüber im stressigen Alltag noch schnell geschrieben und für später verabredet. Ich geh duschen, lass Musik laufen. Meine Playlist, die mich in…
Knieschoner fürs Herz
vonIch finde, es kann furchtbar anstrengend sein, jemanden wirklich kennenzulernen. Das bringt, jedenfalls bei mir, alle Unsicherheiten zu Tage. Denn jemanden wirklich kennenzulernen, bedeutet…
Vagina Jolie – stoppt das Vulva Shaming
vonVor Kurzem war ich krank und habe das getan, was eigentlich in allen Lebenslagen und bei jedem Wehwehchen hilft: Couch, Decke, Äpfelchen und Sex…
Lass laufen: Ich weine, wenn ich weinen muss
vonSensibelchen ist mein zweite Vorname, Heulsuse mein Spitzname – hi, ich bin das enfant terrible unter den Gefühlskaspern. Gegen das überschwängliche Heulen zu jeder…
Je ne t’aime plus, mon amour
vonWährend “Je ne t’aime plus” von Manu Chao im Radio läuft und ich mitsinge, fällt mir auf, dass es stimmt. Jedenfalls nicht mehr so…
LSD Trip in die Ewigkeit: Nüchtern zu sein ist eigentlich der ultimative Kick!
vonUnser Autor hat eine bewegte Jugend hinter sich, mit vielen halluzinogenen Drogen und diversen Klinikaufenthalten, nachdem er auf LSD hängen geblieben ist. Er teilte…
Ist die Selbstliebe-Bewegung im Netz mehr Schein als Realität?
vonIch klicke mich durch meinen Instagram Feed. Ein bisschen stöbern, gucken und scrollen. Herzchen hier, Kommentar da. Ohne Ziel und tieferen Sinn. Einfach nur…
Samstagnachts – wenn aus Dir und mir ein Wir wird
vonSamstagnacht – raus aus dem Club – mal wieder zu voll, zu stickig, immer die gleiche Musik, immer die gleichen Gesichter. Da stehen wir…
Lass Dich doch mal wieder überraschen
vonWo sind die überraschenden Begegnungen des Lebens, die einen Moment so zauberhaft erscheinen lassen? Ein Lächeln, welches über ein Gesicht fliegt, eine zarte Berührung,…
Eine heiße Nacht: Hol Dir, was Du brauchst
vonDu hauchst mir ins Ohr: „Fick mich und hol Dir, was Du brauchst!“ Dann knabberst Du an meinem Ohrläppchen, meinem Hals, saugst Dich fest…
Was ich aus uns gemacht habe
vonDu fehlst mir! Du fehlst mir so viel mehr als ich es für möglich gehalten hatte. Plötzlich habe ich Angst, dass wir unser Potenzial…
Never ending Stories und gemischte Gefühle: Herzen in der Gerümpelschublade
vonWann genau haben wir damit angefangen, einander zu behandeln wie den Kram in der Gerümpelschublade, die jeder von uns zuhause hat? Diese eine Schublade,…
Ist der neue ‚Selfie-Trend’ der Tod der Partnerschaft?
vonFrauen missverstehen den Neo-Feminismus als Ego-Trip, während die Männer immer ratloser werden. Wir stecken in neuen Rollenklischees fest, die mit echter Gleichberechtigung nichts zu…
Ich hasse Dich, verlass mich nicht – als meine Magersucht mein Alles war
vonIch wollte das nicht. Ich wollte das nie. Soweit sollte es nicht kommen. Und doch ist es passiert. Alles, was ich mit 16 wollte,…
Meine Liebe wohnte in Paris – ein letztes Treffen mit Theo
vonIch habe ihn ab und zu herbeigesehnt, diesen Moment, und doch hätte ich nie geglaubt, dass wir uns wirklich jemals wiedersehen. Nun sitze ich…
Adam spricht: von guten Männern und kleinen Feiglingen
vonLiebe Frauen, Ihr kennt sie doch auch, die Männer, die am liebsten mit einem Shirt mit dem Aufdruck „Ich bin der Größte und ich…
Prostitute for Love
vonHast Du Dich schon mal prostituiert? Nein? Ich schon. Mehrfach sogar. Um genau zu sein, zweiundzwanzigmal in knapp fünf Jahren. 22 Schwänze haben sich…
Wie spricht man mit jemandem, mit dem man kein Gespräch führen kann?
vonWas macht man, wenn man mit jemandem ins Gespräch kommt, der völligen Blödsinn von sich gibt, sich nicht von Statistiken, Daten und Fakten, sondern…
Freundschaften auf Sand – oder das Berliner Beziehungsmodell
vonIch denke viel über meine Freundschaften nach. Habe ich so nicht immer gemacht. Ich habe früher einfach gelebt. Nen Freund gehabt – eine feste…
Die Angst, Die Angst: Wie es sich anfühlt, mit ihr durchs Leben zu gehen
vonEs gibt viele Emotionen, die als unangenehm empfunden werden. Je nach Erfahrungswert kennt jeder Mensch eine oder mehrere Emotionen, die er bzw. sie persönlich…
Die Quadratur des Verliebens
von„It really is wonderful to find someone you share a connection with, that small immersuable thing that just makes you click with a person….
Warum uns die Erwartungen anderer zu fremdbestimmten Marionetten machen
vonEs ist 2018, wir sind mit unserer Gesellschaft gleichzeitig 100 Möglichkeiten und keiner ausgesetzt. Fähigkeiten müssen mit Papieren belegt werden, Papiere kosten Geld, Geld macht…
Ich bin die andere Frau und es tut auch mir weh, Deinen Mann zu lieben
vonEinen Mann Daten, der längst vergeben ist? Sowas würde ich niemals machen! Diese Frauen zerstören ohne mit der Wimper zu zucken Beziehungen. Denen ist…
Die Soap-Erkenntnis: Ansichten einer Angstpatientin
vonHollywoodfilme verderben ja bekanntlich das realistische Weltbild, gleich in einem Rutsch mit Pornos und Putzmittelwerbungen. Doch für jemanden, der unter Ängsten leidet, können auch…
Eine Liebe wie unsere
vonEs ist schon hell draußen. Die Party ist noch in vollem Gange. Ich lasse die Wohnungstür hinter mir ins Schloss fallen, gehe die Treppe runter und…
Ghosting hieß früher einfach nur “feige sein”
vonEs gibt Menschen, die von mir behaupten, dass ich mich schnell aufrege, dass ich andere häufig überrumple und dass ich gewisse Dinge nicht einfach…
Be Happy – mit Meditation statt Malediven
vonEs ist 12 Uhr und ich habe schon fünf Stunden Meditation, das Frühstück und das Mittagessen hinter mir. Vor mir liegen noch neun Stunden…
Mysterium Mann: Wenn aus Dr. Jekyll ein Mr. Hyde wird
vonIch lernte ihn kennen und verliebte mich sofort bis über beide Ohren: Schmetterlinge, rosarote Brille, Honeymoon, Wolke 7 – das volle Programm. Dr. Jekyll…
DIY-Lotion: geschlagene, reichhaltige Körperbutter
vonNein, heute stelle ich euch kein essbares Rezept vor, auch wenn die Bilder tatsächlich sehr lecker aussehen. Es geht um geschlagene Körperbutter, die aufgrund…
Wieder hier – und wieder mit Dir
vonUnd so lagen wir wieder hier. Wieder nebeneinander. Wieder die Hände ineinander geschlungen und wieder die Gesichter benetzt vom Salz getrockneter Tränen. Es war…
Asymmetrische Brüste? Wie ich mich deswegen selbst ins Aus stellte – und wieder herauskam
vonRaus aus der Freak-Ecke! Das war mein Ziel. Ohne es zu wissen. Bis heute! Mit der Pubertät fing alles an. Genauer gesagt: mit dem…
Bitte verlieb mich nicht
vonWusstest Du, dass die fünf magischen Worte „Verlieb’ Dich nicht in mich“ Menschen schneller verliebt machen? Der „Challenge accepted“-Knopf wird im Kopf gedrückt, das…
Schluss machen – ohne blaue Flecken?
vonViele reden darüber, wie man eine Beziehung beendet. Wie man es am besten anstellt, auf welche Weise und in welcher Art. Per WhatsApp, via…
Du bist mir so nah – und doch kann ich Dich nicht haben
vonMorgens 4:33 Uhr. Schlaftrunken schalte ich den Flugmodus aus und warte darauf, dass mein Handy mir die Nachrichten anzeigt, die ich seit gestern erhalten…
Wie ich die Liebe berechne und warum das meinem Naturell widerspricht
vonDeine Unverbindlichkeit widert mich an! Zermürbendes Verlangen nach Liebe und die ständige Angst vor dem Fall. Liebe wird zunehmend zu etwas Abgeklärtem. Ich berechne…
Das Ding mit der Hoffnung und warum es gut ist, dass sie doch manchmal stirbt
vonDieses Ding mit der Hoffnung. Eigentlich hofft doch ab und zu mal jeder. Ich hoffe zu viel und zu sehr. Ich hoffe wahnsinnig doll….
Bitte brich mir mein Herz. Von Dealern und Kryptonit-Menschen und vor allem von Dir
vonDu bist in meinem Kopf. Dir war es egal, wie sehr ich die Tage vor meiner Abreise gelitten habe. Ich habe Dir gesagt, wie…
Familie und ich. Ist Blut wirklich dicker als Wasser?
vonImmer wenn mir das Thema Familie über den Weg läuft, wie wichtig die Familie ist und wie sie über allem und jedem steht und…
Vier ist eine traurige Zahl
vonFast vier Monate. Vier verdammte Monate, seit Du mich hast fallen lassen. Vier harte Monate, in denen ich mir immer wieder die Augen aus…
Ein Brief an meine verstorbene Jugendliebe
vonLieber Tommy, heute ist Dein 35. Geburtstag, doch Du bist in dieser Welt nur 25 Jahre alt geworden. Als wir uns kennen- und lieben…
Meine Erfahrungen mit Silent-Speed-Dating
von“OMG. Ist das Dein Ernst??” Das war die allgemeine Reaktion von meinen Freundinnen, als ich ihnen ein bisschen schüchtern erklärte, dass ich mich für…
Auf Wolke Sieben vorübergehend nicht erreichbar.
vonIch telefoniere nicht gerne. Ich telefoniere nicht einmal mehr mit meinen Eltern. Eher mit meiner Schwester, aber das auch selten genug. Alles, was ich…
Mein Herz auf der Landstraße
vonWie soll ich Dich jemals vergessen? Sobald es draußen anfängt kalt zu werden, wird mein Herz wieder schwer. November ist Herzensmonat – immer wieder…
Durch Social Media gut vernetzt und trotzdem einsam
vonDies ist die Geschichte von Paul, einem modernen Großstädter. Paul ist viel beschäftigt, immer unterwegs. Selten sieht man ihn ohne einen Bildschirm vor der…
Neuanfänge – Du hast es noch nicht realisiert
vonAuftakt. Tag eins von wie vielen? Es spielt keine Rolle, wie viele Tage es sind, wenn sich jeder anfühlt, als wäre er noch länger…
Von inneren Glaubenssätzen und kosmischem Gleichgewicht
vonVergangenheit Ich hatte all die Jahre diesen festen Glauben in mir. Ich dachte, dass ein Mann mich retten könnte. Es würde ein Ritter auf…
Das Leben nach der Essstörung: Gewichtszunahme im Heilungsprozess
vonHere’s to #hipdips. Noch nie gehört? Na denn, gut für Dich! Für mich waren sie lange Zeit nur ein weiterer Grund, immer wieder in…
Vielleicht liebe ich Dich, vielleicht auch nicht..
vonEins habe ich durch Dich gelernt: Liebe ist nicht immer schön. Aber sie ist ein unfassbar mächtiges Gefühl, das mich Tag für Tag begleitet….
Wie ich diese entsetzliche Unverbindlichkeit hasse
vonIch habe mir fest vorgenommen, Dir nicht eine Zeile zu widmen, kein Wort mehr über Dich zu verlieren – weil Du es nicht wert…
Die bittere Pille – oder: die Verantwortung der Gynäkologen
vonDer Berufsverband der Frauenärzte e. V. ließ am 07.03.2018 in einer Pressemitteilung mit dem Titel „Alarmierende Zunahme von Schwangerschaftsabbrüchen“ verlauten, dass die Abtreibungszahlen in Deutschland seit 2015…
Nachts mit dir im Office
vonEs ist Nacht in Berlin-Mitte. Nur noch wenige der Glasbauten leuchten im Dunkeln. Der Nachwächter am Foyer nickt leblos als wir passieren. Ich trage…
Leben ohne Dich – wann wird es endlich nicht mehr wehtun?
vonVor drei Monaten habe ich mich entschieden, dass es besser ist, zu gehen als zu bleiben. Dass ich nicht mehr länger warten kann, ob…
Der Zero-Waste-Lifestyle ist einfacher als du denkst!
vonIch bin die Zero-Waste-Tante. Die, die immer und überall ihr Anti-Abfall-Täschchen dabeihat. Ausgestattet mit Trinkflasche, Edelstahlstrohhalm, Besteck und Brotdose, begleitet von Stofftaschentüchern aus Opas…
Fickfreunde: Ist Sex ohne Liebe möglich?
vonLiebe Frauen, nein, ich habe mir den Film damals nicht angeschaut, dessen Titel ich nicht einmal weiß. Aber Ihr doch sicherlich, oder? Justin Timberlake…
Einmal aussetzen, bitte! Wenn alle anderen ihr Leben auf die Reihe kriegen
vonUnd plötzlich geht gar nichts mehr. Mein Kopf will und mein Körper bleibt wie ein bockiger Esel einfach stehen – demonstrativ böser Blick inklusive….
Jeder Stein tut gut – Was ist eigentlich Heimat?
vonAls ich nach langer Zeit wieder einmal die Stadt besuchte, in der ich zwar nicht geboren, aber aufgewachsen bin, überkam mich plötzlich eine Welle…
Das Ding mit der Intimrasur
von“Kannst Du Dir bitte den Strich wieder machen? Ich bekomme schon einen Ständer, wenn ich nur daran denke.” Ich schmunzle, als ich diese Worte…
Wenn Zeit vergeht – und gar nichts heilen will.
vonKennst Du dieses Gefühl, wenn ein Tag zu Ende geht, der eigentlich nie zu Ende gehen sollte? Nicht, weil er so schön war und…
Jede hat sein Päckchen zu tragen: Wie die Vergangenheit meines Partners auch mich belastet
vonWenn man als Frau mit fast 30 Single ist, dann muss man sich auf ein einige Dinge gefasst machen. Damit meine ich nicht die…
Es gibt Alles und Nichts. Und ich will irgendwas dazwischen.
vonIch will alles und nichts. Das, was ich mir für mein Leben wünsche, sind besondere Beziehungen zu interessanten Menschen. Das, was ich suche: eine…
Anleitung zum Unglücklich-Sein und wieder Glücklich-Werden: Ein Liebeskummer-Survival-Guide
vonLiebeskummer ist immer wieder eine schmerzhafte Angelegenheit. Es gibt keine schnelle Garantie zur Heilung. Da muss man halt jetzt durch. Und zwar immer und…
Zwischen den Laken suche ich Dich
vonDer Bettbezug fühlt sich etwas steif an. Die Luft ist trocken, durchzogen mit einem Hauch von Vanille-Duft und dem Geruch meiner frisch gewaschenen Haare….
Scheiß verf*ckter Liebeskummer
vonDieses Mal habe ich keinen Artikel à la „denke positiv, dann wirst du glücklich“, mit gründlicher Recherche und einer Handvoll Überschriften, die sorgsam gewählt…
Hungrig nach Liebe II – die 8 größten Irrtümer rund um Essstörungen
vonVorurteile sind schön einfach, denn sie helfen dabei, Dinge einzuordnen, Leute zu schubladisieren und die Welt zu “verstehen”. Leider sind Stereotypen diskriminierend für die…
Fünf Frauen am Tag – das Fazit meines Selbstversuchs
vonTeil 1 dieser Geschichte gibt es hier. Halle, Straßenbahn Richtung Trotha, 23:59 Uhr Abgesehen von uns ist niemand im Waggon, denke ich und schaue…
Fünf Frauen am Tag – wie mir ein Tantra- und Life-Coach die Schüchternheit nahm
vonHalle (Saale), Stadt nahe Leipzig, Sachsen-Anhalt, nachts gegen 23:51 Uhr Ich renne über den menschenleeren Marktplatz und könnte mich selbst dafür ohrfeigen, weil ich…
Warum du und ich niemals Freunde werden
vonEs ist drei Monate her, dass du auf meiner Couch gesessen hast und mir gesagt hast – für mich weniger überraschend, weil das immer…
Was nicht hat sein sollen …
vonErinnerst Du Dich noch daran, als wir in Deinem Wohnzimmer auf dem Boden lagen, über Gott und die Welt sprachen oder uns anschwiegen; uns…
Hungrig nach Liebe – wie sich leben mit einer Essstörung anfühlt
vonWie fühlt es sich an, an einer Essstörung zu leiden? Wie fühlt es sich an, nicht in das Muster der Diagnostik zu passen –…
Die Scherbensammlerin – wie ich damit begann, mein Herz zu reparieren
vonDie Jahre exzessiven Datings haben ihre Spuren hinterlassen: Ohne es wirklich zu verstehen, bin ich von einer emotionalen Enttäuschung direkt in die nächsten geraten….
Kein Glück in der Liebe? – Dann wag doch mal was!
vonHast Du das Gefühl, einfach kein Glück in der Liebe zu haben? Macht sich bei Dir auch manchmal die Sorge breit, dass das für…
Licht aus, Vorhang auf: Mein Leben mit der Depression
vonEveryday, all day: gute Miene zum bösen Spiel. Interesse spielen, Empathie spielen, Leben spielen. Wenn’s gut läuft, mal wirklich und echt lachen. Willkommen in…
Acht Jahre nach seinem Tod ist er noch immer da – mein Leben ohne Vater
vonDas erste, was mir jemand sagte, nachdem mein Vater starb, war: „Willkommen im Club, in dem niemand sein will!“ Damals schaute ich apathisch weg,…
Was wäre, wenn wir den Mut hätten, uns zu lieben?
vonSechs Uhr morgens. Ich kenne das heutige Datum – ausnahmsweise. Auf dem Weg zur Arbeit schalte ich den Tempomat aus und die Musik ein….
Adam spricht: Der Vaginaneid
vonUnd wie oft habt Ihr, liebe Frauen, schon gehört, dass alles, alles, alles, was Euch so umtreibt, einzig und allein auf den berühmt-berüchtigten Penisneid…
Drei Kilo zu früh, 1000 Tonnen zu gefühllos
vonDa war sie. Die Zahl auf der Waage. Sie ist gemein, frech und absolut ehrlich. Da steht sie, jeden Morgen und lächelt mir ins…
Selbstoptimierung hat Grenzen – und ich muss nicht immer vor Freude aus dem Arsch strahlen
vonVerbesserung, Selbstoptimierung – schön und gut. Ich bin dafür. Nur warum etwas verbessern, wenn es schon gut läuft? Warum noch mehr aus allem rausholen?…
Flashback – alles in mir will alles, aber keine Freundschaft
vonEs ist der 3. Oktober und jeder (zumindest in Deutschland) weiß, dass dieser Tag die Vereinigung zweier Teile zelebriert. Ironischerweise habe ich mich entschieden,…
Jahrestag for one
vonIch schaue auf den Kalender. Der heutige Tag ist dick markiert. Es war unser Tag. Er sollte sich in meinem Gedächtnis verankern. Denn heute…
Seitensprung mit einem Bekannten
vonAls du dich mir vorstelltest, hasste ich dich sofort. Du hattest immer einen dummen Spruch parat und warst ein selbstverliebtes Arschloch, einer, der weiß,…
Gib mir mehr von deiner Fake-Liebe
vonGibt es einen surrealeren Zustand als jenen irgendwo zwischen Wachsein und Schlaf, einen Atemzug entfernt vom Traum und eine Armlänge neben einem eigentlich fremden…
Er mag mich. Er mag mich nicht – Wenn Verlustängste übermächtig werden
vonEin. Aus. Ein. Aus. Ein. Aus. Ich versuche es wegzuatmen. Dieses beklemmende Gefühl in der Brust. Das Kreisen meiner Gedanken. Den Schmerz vergangener Beziehungen….
Herz gegen Bauch gegen Kopf – ich bin eine von Vielen
vonIch habe dich kennengelernt. „Beziehungsstatus: kompliziert“ würde ich sagen. Du möchtest dich nicht festlegen. Frei sein. In deiner Welt bleiben. Keinen Bezug auf andere…
Parkplatz-Rendezvous mit einem Fremden – Teil 2
vonZu Teil 1 geht es hier. s ist kaum eine Stunde her, dass du mich gefickt hast. Dass dein Schwanz tief in mir war….
Parkplatz-Rendezvous mit einem Fremden – Teil 1
vonMit klopfendem Herzen öffne ich die Autotür auf der Beifahrerseite und steige ein. Es ist das erste Sex-Date meines Lebens. Neugier, Nervosität, Vorfreude, Aufregung,…
Liebe ich dich oder nur den Moment?
vonIch meine das nicht als verbitterte junge Frau, die es aufgegeben hat, den Richtigen zu finden, und sich schon vorstellt, wie sie in zehn…
Wieso hast du mich nicht einfach lieben können?
vonIch habe so viele Male versucht, dein Wesen einzufangen, etwas Greifbares von dir zu erhaschen. Unser Zusammensein hatte immer zwei Seiten: Auf der einen…
Wimpernschläge – gespeichert, auf ewig
vonIch steige Frankfurter Allee aus. Es ist kalt. Menschen schieben sich an mir vorbei. Grau und hektisch, Straßen und Gesichter. Ich lese Jessener. Und…
Freunde bleiben ist Bullshit. Oder: die Sache mit dem Schlussmachen
vonJa, da trifft man mal einen Mann, der (scheinbar) alles hat: große Hände, guten Musikgeschmack, die gleiche Arbeitswut wie man selbst, Reiselust und dabei…
Warum verliebe ich mich immer in die Falschen?
vonEs gibt Menschen, die passen auf den ersten Blick einfach nicht zusammen. Wir kennen das Phänomen bei uns selbst oder bei jemandem aus dem…
Ich gebe doch so viel, bekomme aber nichts zurück
vonEs sind bereits Monate vergangen, aber hier liege ich in deinem Bett mit denselben Gefühlen, die ich bereits damals hatte. Die unglückliche Wahrheit ist,…
Seilspringer in meinem Kopf – wann hörst du auf?
vonIch schaue aus dem Fenster; es schneit. Nicht, dass das wichtig wäre, aber vor einem Jahr hat es auch schon mal geschneit. Aber da…
myrosesarepink – für ein Leben hat es nicht gereicht
vonSamstagmorgen nach dem Aufwachen wusste ich es eigentlich schon: Nun ist der Moment gekommen, an dem es nicht mehr weitergeht. Vor etwas über einem…
Heißes Küchen-Date
vonIch stehe in der Küche. Wir haben uns mal wieder zum Kochen verabredet. Es kommt nicht oft vor, dass wir gemeinsam kochen. Denn oft…
Die Fremde, in der ich mir fremd bin
vonIch sitze an meinem großen, leeren Esstisch. In einem großen, leeren Wohnzimmer. Vor großen Fenstern, die den Blick ins Fremde freigeben. Den Blick auf…
Über Fast-Beziehungen. Ohne Label. Mit ganz vielen Unsicherheiten
vonDa stehen wir. Ich eine Tasse in meinen behandschuhten Händen haltend, den Blick starr nach unten gerichtet, leise, in Gedanken versunken. Du schaust auf…
Meine Vorsätze fürs nächste Jahr? – Leben
vonGute Vorsätze sind die entfernten Cousinen der „Interessiert“-Funktion auf Facebook. Man nimmt sich viel vor – fürs gute Feeling. Und am Ende sitzt man…
Von Narzissen und Gänseblümchen – wo die Liebe entsteht
vonDie Narzisse ist ohne Frage eine schöne Blume. Nach außen strahlt sie etwas ganz Besonderes aus. Ihre Schönheit, Großartigkeit und ihre Macht kommen besonders…
Traummann – wenn du mich nachts besuchst
vonEs ist Abend und ich krieche in mein Bett. Mein Tag war anstrengend, aber ich habe viel gelacht und umso mehr Eindrücke erhalten. Nun…
Unser Ding – es gibt keine Gefühle, aber ich fühle viel
von„Ich habe nächste Woche sturmfrei. Bei dir oder bei mir?“ „Ich weiß nicht. Vielleicht treffe ich eine Andere.“ Er strahlt. „Ich würde mich für…
Mein Schloss – Selbstschutz ohne Risse, ohne Spalten
vonIch habe sie mir mühsam aufgebaut, meine Mauer. Mein Reich, mein Castle. Habe Gräben ausgehoben, einen Fluß davor gefüllt und mir in nächtelangen Rotweinorgien…
Drama Baby – wenn Leute mich nach dir fragen
vonHin und wieder kommt es vor, dass Leute nach dir Fragen. Das bringt mich jedes Mal in die Verlegenheit, erklären zu müssen, dass wir…
Noch einmal zurück auf Los
vonMit Ende zwanzig noch einmal zurück auf Los. Alte Lebensmuster ablegen und Zukunftspläne verwerfen. Wieder ganz bei Null anfangen. „So einen wie Ihn findest…
Der Mann mit dem Jutesack
vonThere is no great news. There is no light at the end of the tunnel. There is no silver lining. There is just this…
Geduld haben und alleine bleiben – wenn das Universum einfach andere Pläne hat
vonKennst du das? Du wünschst dir nichts sehnlicher als jemanden an deiner Seite, der dich zum Lachen bringt, der dich umarmt – gaaaanz feste…
Du lässt mich einfach nicht los – wenn es über Jahre hinweg wehtut
vonSechs Jahre unglückliche Beziehung hatte ich hinter mir, als ich dich das erste Mal sah. Ich war sofort fasziniert von dir und auf unserer…
Beziehungskrise war gestern – wie du Probleme erkennst und überwindest
vonEine Beziehungskrise ist manchmal einfach unausweichlich. Selbst in den besten Beziehungen kommt sie vor. Da kann die Bindung noch so stark sein, die Liebe…
Schlussmachen ist auch scheiße
vonIch spüle langsam den letzten Teller. Die monotonen Abläufe beruhigen mich und geben mir etwas Halt. In meinem Kopf herrscht Chaos. Oder besser: ein…
“Leuchtende Tage. Nicht weinen, dass sie vorüber, sondern lächeln, dass sie gewesen.” – So ein Bullshit!
vonIch will weinen. Mein Herz will weinen. Es will, dass der Schmerz gefühlt wird und es will meinen Körper in Mitleid erregenden Schluchzern durchschütteln….
Vom Ende einer Maniküre, vom Ende einer Liebe
vonSeit sie sich zusammen auf ihr ausgebeultes graues Sofa gelegt hatten, um den obligatorischen 20.15-Uhr-Film anzusehen, zupfte sie an ihren Fingern. Seit anderthalb Stunden…
Ich bin dick. Du bist dünn. Jeder ist so, wie er ist. Ende, aus.
vonDer Euphemismus. Ein weit verbreitetes Stilmittel, um unangenehme Umstände verschönert darzustellen. Gutes Beispiel: “Opa ist friedlich eingeschlafen” anstatt “Opa ist nach stundenlangen Schmerzen gestorben”….
Übrigens: Es ist gar nicht so schlimm, dass du weg bist
vonManchmal habe ich plötzlich das Gefühl, ich will dir was erzählen. Kleinigkeiten und Nichtigkeiten, die mir im Alltag passiert sind. Dann merke ich, dass das jetzt…
Du hieltest mich sicher. Ich machte dich wild.
von“Schreiben bedeutet, niemandem und allen das zu sagen, was man einem Jemand nicht sagen kann.” – Rebecca Solnit, Aus der nahen Ferne Schreiben bedeutet,…
Umweltfreundliches Waschmittel in 7 Minuten selber machen
vonDies ist mein zweitliebstes Waschmittel! Jetzt wundert ihr euch wahrscheinlich, warum ich euch das überhaupt vorstelle, wenn ich doch klarerweise einen anderen Favoriten habe?…
63 244 800 Herzschläge nur für Dich
von1. Oktober 2015. Herbst. Stunde Null. Die Uhren wurden zurückgesetzt. Es dauerte nur einen Augenblick. Eine Sekunde, in der meine Welt und mein Herz…
Von Realitäten, die nicht mehr zusammen passen wollen
von“Ist die Realität vergänglich?” Das soll wirklich die erste Frage meines Sinnfragen-Kombinators sein? 3.969 mögliche Fragen und ich bekomme ausgerechnet diese als erste? “Vergänglich”…
Wir sind jung – immer dünner, immer schneller, immer lauter, immer müde
vonGeneration Y oder Why? Ja, das sind wir? Jeder unter 35. Oder wer junggeblieben ist und das sind heute viele. Erwachsenwerden ist out. Die…
Zusammen kommen, zusammen runterkommen
vonIn einem Hotelzimmer in Düsseldorf. Nach einem langen Arbeitstag treffen wir uns hier. Es ist nichts Festes zwischen uns, aber umso geiler, wenn du…
#MeToo: Auch mir sind Dinge passiert, die nicht okay waren
vonEs gibt Momente im Leben eines Menschen, in denen einem etwas fundamental klar wird. Man könnte sie “Wasserglas-Momente” nennen, weil einem jemand ein Glas…
Warum Treue das einzige Geschenk ist, das sich unsere Generation noch machen kann
vonVor ein paar Tagen traf ich eine alte Freundin aus Berlin wieder, die ich längere Zeit nicht gesehen hatte. Als wir auf das Thema…
Wenn du gehst und mich ausschaltest
vonEng umschlungen, schweißgebadet, Arme und Beine ineinander verknotet, liegen wir uns in die Augen schauend auf dem Sofa. Sind uns ganz nah. Ich streiche…
Tarnfarben der Liebe – weggepustet vom Nordseewind
von“Ich hatte einfach nicht das Bedürfnis, mich bei dir zu melden.” Dieser Satz, diese elf Worte haben mich endlich verstehen lassen. Verstehen lassen, was…
Versprochen ist versprochen – wie mir meine beste Freundin das Herz brach
vonKeine Ahnung, wie sich ein Hurricane anfühlt, aber ich schätze, in etwa so wie Dein “Ich weiß, wir haben es uns versprochen, aber …”….
Freundschaft ohne Anfassen – eine unmögliche Aufgabe
vonDu warst sehr unsicher und noch dabei, dich zu finden, das war mir bewusst, aber ich mochte deine Gesellschaft und ich lachte so unglaublich…
Yoga und Nachhaltigkeit: Wieso passt das so gut zusammen und wie kann man es verbinden?
vonHeutzutage wird immer mehr auf nachhaltige Themen geachtet – in der Presse, in Städten, aber auch einzelne Personen beschäftigen sich auf einmal mit Klimaschutz und…
Dating mit Autismus – wenn das Gespür fürs Flirten fehlt
vonEs ist wieder passiert: „Sorry, ich mag dich echt gern, aber nicht auf diese Weise. Du interpretierst da etwas, was nicht da ist.“ Okay,…
Warum ich für Geld mit Männern Sex habe
vonIch habe lange überlegt, ob ich das machen soll. Ob ich schreiben soll über etwas, was bislang wirklich niemand weiß. Niemand kennt diese Seite…
Was wir waren – ein Wiedersehen in Paris
vonIch habe ihn ab und zu herbeigesehnt, diesen Moment, und doch hätte ich nie geglaubt, dass wir uns wirklich jemals wieder sehen. Nun sitze…
Zwischen uns – Liebe im digitalen Zeitalter
vonZwischen uns – da ist irgendwas zwischen uns – da stört irgendwas zwischen uns – da macht irgendwas die realität kaputt. ein ding nur…
Wenn Liebe blind macht – und mit Schlägen endet
vonHabt ihr euch schon mal überlegt, was das heißt, wenn Liebe blind macht? Ich meine, nichts zu sehen, einen schwarzen Fleck vor dem Auge…
“Verliebe Dich nicht in mich”, hättest Du sagen sollen
vonDu weißt, was ich fühle, und es ist mehr, als ich sollte. So schön jeder Moment ist, den ich mit Dir verbringe, den ich…
Ich bin keine Stalkerin, ich will mich nur entschuldigen
vonIch weiß gar nicht, was passiert ist, was los ist. Wir waren nicht allzu lange zusammen, aber irgendwas lässt mich das tun, was ich…
Loslassen – von Männern, Jobs und alten Mustern
vonImmer wieder kreisen meine Gedanken in letzter Zeit um den Begriff “Loslassen” und immer öfter frage ich mich, welche Bedeutung dieses Wort eigentlich für…
Goethe schweigt und Mozart spricht – warum Suizid kein Tabu mehr sein darf
vonPrävention ist ein immer wichtiger werdendes Thema. Anlässlich des ‚Internationalen Tag der Suizidprävention‘ Anfang September wurde viel darüber diskutiert. Viele Kampagnen, die mit „Suizid…
Alleinsein oder Beziehung? Ich kann mich nicht entscheiden
vonEs verändert sich so viel im Leben, innerhalb kürzester Zeit. Vor einem guten Jahr hatte ich keinen anderen Wunsch, als einen Partner zu finden….
Wenn du mich küsst, kleiner Bruder
vonAls ich dich zum ersten Mal getroffen habe, kleiner Bruder, hattest du gerade angefangen, in Yale Mathematik zu studieren. Mein erstes Thanksgiving, eure Familie…
Du bist genau richtig
vonIrgendwann kommt eine Zeit, da verstehst du es auf einmal. Du siehst es glasklar vor dir. Alle Dinge, die sinnlos erschienen, verwandelt in eine…
Hingerissen und weggeworfen – wenn er seit Jahren keinen Sex will
vonIch hab schon mal über ihn geschrieben – das ist aber lange her. Damals lernten wir uns gerade kennen. Er war 17 und ich…
7 Monate, 212 Tage, 5.088 Stunden, 305.280 Minuten
vonManchmal kommt man an einen Punkt, an dem man resümieren muss. Einen Punkt, am dem man sich und die Situation, in der man sich…
Spieler und Jäger mit Leidenschaft
von“Ich habe Lust auf dich”, tippe ich in mein Handy, aber auf Senden drücke ich nicht. Ich darf keine Lust auf dich haben. Ich…
Es ist nur manchmal schön – mein Freund, die Drogen und ich
vonEndlich, unendlich. Bleib hier, lass mich, geh, lass mich nicht gehen. rstes Date, schockverliebt. Wirklich wahr. Ich will den. Völligst mein Typ, Grafiker, interessant,…
Bedingungslos – Lass mich in Ruhe. Bleib bei mir.
vonIch kann mich daran erinnern, als ob es gestern war. Als ich ins Zimmer kam und dich sah. Groß, grüne Augen und zerzaustes Haar….
Heute lieber schnell und hart oder zärtlich und langsam? – Wie Männer masturbieren
vonWo anfangen, wenn eh schon alle wissen, wie es enden wird: mit einmal mehr und manchmal weniger Sperma. Wobei Menge, Konsistenz und Farbe je…
Deine braunen Augen oder das große Nichts
vonMittlerweile ist es fast zwei Jahre her, seitdem ich dich zum ersten Mal gesehen habe. Es war auf dieser Party, der letzter Abend vor…
Wie ich einen nachhaltigen Lebensweg einschlug und ein Social Business gründete
vonWir leben auf einem Planeten, der uns mit essenziellen Dingen wie Wasser, Sauerstoff und Nahrung versorgt. Wir können ihn jedoch nicht endlos plündern, sondern…
Ende zwanzig – ein schwieriges Alter?
vonIn einem Blogtext, den ich vor einer Weile gelesen habe, taucht die Aussage eines Arztes auf, als Endzwanziger_in wäre man psychologisch und biologisch gesehen…
Das kühle Nass – mit dir im See
vonEs ist Sommer. Wir wollen mit deinem Motorrad losfahren und einen Ausflug machen. Es ist sehr heiß und ich komme schon beim Anziehen der…
Only After Dark – das Manifest der Nachtschwärmer
vonWas tut man, wenn die Freunde um einen herum plötzlich nicht mehr mit einem um die Häuser, sondern lieber ihre Kinder großziehen oder ihren…
Warum ich keine 50 Kilo wiegen muss, um mich selbst zu akzeptieren
vonHeute ist einer dieser Tage, an denen die Gedanken gerade nur so strömen. Es geht um Selbstakzeptanz, Bodygoals, und die Probleme, die durch so etwas auch…
Pause, Reprise
vonAm 16. August werde ich genau ein Jahr wieder Single sein. Nach einer Phase, in der sie Abstand wollte, und nach unschönen Streits beendete…
Lieber hoffen auf dich als hoffen auf nichts
vonMan sagt immer „Liebe macht blind“, aber niemand sagt dir, dass Liebe wahnsinnig macht. Oder dass dieses unglückliche Gefühl dich wahnsinnig macht. Ich fühle…
Du bist mein Fehler im System, meine Schwachstelle
vonDu und ich, wir sind eine Geschichte. Eine Geschichte voller Unklarheiten und unausgesprochener Worte. Aber auch eine Geschichte voller Freundschaft und vermutlich auch Liebe….
Weggewischte Wundervoll-Vibes
vonToll, hier sitze ich nun wieder mit dem Handy in der Hand. Mein Daumen wischt hauptsächlich nach Links, ganz selten nach Rechts. Mittlerweile habe…
Er steht nicht auf mich – wie es sich anfühlt, nie „die Eine“ zu sein
vonEs gibt sie: diese Frauen, denen Männer reihenweise zu Füßen liegen. Und zwar nicht nur, weil sie gern mit ihnen vögeln wollen. Nein, diese…
Mein Kryptonit – so verboten und doch so gut
vonWas tust du? Was tun wir? „Ich dachte, das wäre vorbei …?“, fragst du mich gierigen Blickes, als du deine warmen Lippen von meinen…
Unbeziehungen – wie wir uns selbst in die Tasche lügen
vonIch sitze entgegen der Fahrtrichtung in der Straßenbahn, fahre rückwärts nach einem Zehnstundentag im Brötchenjob meinem brotlosen Lieblingsnebenjob entgegen und schwebe bewusstseinsmäßig im erschöpften…
Freundinnen teilen alles – Partnertausch im Rausch
vonSabine und Angela waren Freundinnen so lange sie denken konnten. Im Kindergarten und in der Schule waren sie unzertrennlich gewesen und auch später, als…