Auch relaxen will gelernt sein: Wie ich mir mein perfektes Sabbathalbjahr vorstelle
vonIch liege am sonnigen Strand, mein Badetuch ist auf dem warmen Sand ausgebreitet, mein Rücken wird von einem praktischen Strandsitz gestützt und mein Kopf…
Blog
Wie ich lernte, meine Körperbehaarung ein kleines bisschen weniger zu hassen
vonIch wurde das erste Mal für meine Körperbehaarung gemobbt, da war ich in der vierten Klasse. Halbitalienierin, dunkle Haare, viele Haare. Das reichte also…
Ich muss meine Erwartungen an die Liebe neu definieren
von„Sie haben als Kind und junge Erwachsene viele Verletzungen erlitten. Liebe ist für Sie sehr negativ behaftet und als etwas Bedrohliches verankert.“ Sagte meine…
Body Positivity und Selflove – wer sagt eigentlich, wie ein schöner Körper auszusehen hat?
vonIch bin zufrieden mit mir. Fast schon eine Affirmation, wie ich das hier schreibe. Ich bin okay mit mir. Ich akzeptiere mich, wie ich…
Auf der Suche: überfordert von den eigenen Ideen und der Frage, wann ich endlich meine Aufgabe im Leben finde
vonHoroskope und so ein Gedöns kann man ja sehen, wie man will. Oft verpönt und als absoluter Schwachsinn abgestempelt und mindestens genauso oft in…
Von jetzt auf gleich verlassen: Wie du mir alles Glück der Welt schenktest – und es mir wieder wegnahmst
vonLetzten Sommer hast du mir das Glück in mein Leben gebracht, mir die Welt zu Füßen gelegt, mir ein Lachen auf das Gesicht gezaubert,…
Das Hochstapler-Syndrom: Wann fliegt auf, dass ich gar nichts kann?
vonDas Impostor-Phänomen oder auch Hochstapler-Syndrom genannt, bezeichnet die starke Tendenz in der Eigenwahrnehmung, nicht gut genug zu sein. Betroffene können eigene Erfolge nicht richtig…
Die nackte Wahrheit: Ich will nicht mehr für andere schön sein
vonVor einer Weile habe ich Selbstporträts gemacht, die ich – ohne es zu wissen – schon lange machen wollte. Nacktbilder. Moment mal, diesen Text…
Vergütetes Redaktionspraktikum ab Juli 2022 (in Berlin oder remote) | Bewirb dich jetzt
vonHallo, du zukünftiger Lieblingsmensch! Möchtest du zu uns ins Team nach Berlin-Kreuzberg kommen oder remote von wo auch immer arbeiten, Liebe machen und unsere…
Was wäre, wenn? Eine letzte Begegnung mit der ersten großen Liebe
vonWir sitzen uns in einem Café gegenüber. Die Worte, die wir miteinander sprechen sind noch ungeschmeidig, etwas stockend, und doch steckt in unserem Treffen…
“Ich liebe dich, bitte hör auf mich zu hassen” – von emotionalem Missbrauch und unsichtbaren Narben
von“Du bist etwas Besonderes und ich werde auf dich warten”, hast du gesagt. Ich habe dir geglaubt und mich auf dich eingelassen. Hätte ich…
Die verhängnisvolle Angst vorm Nein sagen
vonKennt ihr diese Situationen im Leben, in denen man auf rationaler Ebene genau weiß, was man tun sollte, aber man schafft es irgendwie in…
Vom Erdboden verschwunden: Als meine Mutter starb, war auch mein Leben nicht mehr dasselbe
vonVor 10 Jahren Meine Mutter war anscheinend schon lange Zeit depressiv. Es gab mal gute Phasen, aber auch viele schlechte Phasen. Es gab Zeiten,…
Keine Termine und keinen sitzen: Zufriedenheit ist, wenn man auch mal nichts zu berichten hat
vonBei mir war’s jetzt etwas länger still. Gar nicht, weil ich nicht mehr geschrieben habe, eher weil nichts „Krasses“ mit euch zu teilen hatte….
Aktivismus-Burnout: Ich wollte nichts mehr vom Klima hören
vonMonatelang hat sich unsere Autorin unermüdlich für eine ambitionierte Klimapolitik engagiert – bis irgendwann gar nichts mehr funktionierte. Wie sie damit umgegangen ist, beschreibt…
Von fairer Liebe und moralischen Kompassen: Gedanken zu Betrug und Seitensprüngen in Beziehungen
vonNeulich dachte ich nach über faire Liebe und moralische Kompasse. Evolutionsbedingt ist Fortpflanzung unser Job. Frauen schütten nach dem Sex, während der Geburt und…
Wie ich in Zeiten von Stress und „Wahnsinn“ in die Entspannung gefunden habe – ich glaube es ja selbst kaum!
vonDie vergangenen zwei Jahre haben ihre Spuren in der Gesellschaft hinterlassen. Bei vielen meiner Freund:innen kam es zu einem extremen Anstieg des Stress- und…
Wenn die große Liebe sich dazu entschließt, freiwillig in der Ukraine das Militär zu unterstützen
vonVor fünf Wochen, zwei Tage nach der russischen Invasion in die Ukraine, ist mein Freund nach einer kurzen Überlegungszeit in ein Flugzeug nach Polen…
Ich möchte keinen Masterplan von dir, sondern einfach Mitgefühl: Über Kommunikation in kleinen und großen Lebenskrisen
vonNicht selten scheitert ein konstruktives Gespräch innerhalb einer Beziehung an Feinheiten in der Krisen-Kommunikation. Mitgefühl zeigen oder Masterplan aushecken – was ist richtig? Kleiner…
Erste Male gibt es viele im Leben: Wie auch kleine Momente des Alltags den Horizont erweitern
vonEs ist März und ich stehe barfuß auf dem Rasen. Der Tag fühlt sich nach mindestens 18°C an. So geht es schon die ganze…
Ganz normaler Wahnsinn: Wie ich während der Periode das Badezimmer meines Dates ruinierte
vonIch stehe in einem weißen Badezimmer. Es ist recht neu, so wie die ganze Wohnung. Purpurweiße Fließen ziehen sich an den Wänden bis zur…
Die moderne Feministin kann alles? Ja klar, aber sie muss auch nicht immer superstark sein
vonDie moderne Feministin kann alles, weiß alles, lässt sich nicht in die Abhängigkeit drängen. So oder so ähnlich scheint das Superheldinnenkostüm zu passen. Spätestens…
Ich bin eine Cis-Frau und lebe in einer monogamen Hetero-Beziehung – ist das noch zeitgemäß?
vonIch mag das Wort “normal” nicht. Denn das impliziert, dass etwas anderes als das damit umschriebene eben nicht normal ist. Und wer will schon…
Als bisexuell geoutet: Vom Geschenk, auf alle Geschlechter zu stehen
vonIch bin jetzt 31 Jahre alt und bezeichne mich seit circa zehn Jahren offiziell als bisexuell. Ich date gleichermaßen Frauen und Männer. Zuvor hatte…
Mein Brief an mich: Wie meine eigenen Worte mir als Ausweg aus der Depression geholfen haben
vonHallo du. Ich möchte heute etwas sehr Privates mit dir teilen: meinen Liebesbrief an mich selbst. Liebesbrief heißt er, weil ich mir selbst Liebe…
Ghosting – wenn es vorbei ist, aber es kein Ende gab
vonIch schlage meine Augen auf und möchte mich am liebsten direkt wieder schlafen legen. Mein Körper fühlt sich an, als hätte ich gestern richtig…
Abtreibung – ein Weg, den ich alleine gehen musste
vonEr hat nicht rausgezogen. Mein erster Gedanke war, er wird es wohl drauf anlegen und möchte Kinder. Vier Wochen später, weinend auf der Couch….
Was macht mich wirklich glücklich? | Von der Seele geschrieben
vonKannst du dich noch daran erinnern, wie uneingeschränkt du dich als Kind gefreut hast, wenn du dich gefreut hast? Und wie du automatisch nur…
Ich habe keinen Onlyfans-Account – bin ich selbstbestimmt oder saudumm?
vonDisclaimer: Ich möchte euch in diesem Artikel meine persönliche Sichtweise und die Gründe für meine Entscheidung gegen Bezahlplattformen aufzeigen. Keineswegs urteile ich über die…
Zukunftsangst: Wir haben uns selbst unglücklich gemacht
vonUnsere Gesellschaft ist einsam, gespalten und steht noch dazu im Angesicht einer lebensbedrohlichen Klimakatastrophe. Das Schlimme daran? Wir selbst sind daran schuld. Machen wir…
Sendepause – Wie ich mich endlich aus einer destruktiven Beziehung befreite
vonWährend ich diese Zeilen schreibe, zwitschern draußen die Vögel und ich wünschte mir, dass ich kein Material mehr für eine Fortsetzung meiner Geschichte hätte….
Der Morgen danach – nach schamlos ist die Scham groß
vonGemütlich komme ich in mir an. Meine Augen sind noch geschlossen, aber ich spüre meinen gequälten Körper. Die ganze Nacht habe ich durchgetanzt. Bin…
Sie ist seine Ehefrau und ich “nur” die Freundin – über meine Beziehung zu einem verheirateten Mann
vonWenn man wie ich manchmal um zwei Uhr nachts wach wird, um dann unter anderem zu googeln, ob es auch anderen Menschen wie mir…
Ein langer und lustvoller Heimweg durch die Nacht
vonUnter meinen Handflächen fühle ich das raue, abgenutzte Holz der Bar. Es klebt. Später drückt sich die raue Wand des Nachbarhauses in meinen Rücken….
Mein persönlicher Weg von der Pille zur Kupferspirale: über hormonfreie Verhütung
vonVerhütung ist ein Thema, das uns alle betrifft. Wie jemand verhütet, sollte immer eine persönliche und gut überlegte Entscheidung sein. Denn obwohl viele Frauen*…
Wie wir uns das Leben vorstellen, hat meist nichts mit der Realität zu tun – von der Traumvorstellung ins echte Leben
vonSamstag, 21 Uhr. Bis gerade habe ich noch versucht, mir 30 verschiedene Frakturen einzuprägen. Wusste echt nicht, dass man als werdende Therapeutin am Ende…
Feminismus tut allen gut: Warum unsere Erfahrungen dennoch unterschiedlich sind
von„Ich glaube, ich habe vorhin ein Paar im Trennungsprozess erlebt. Er warf ihr dabei vor, sie sei trotzig und würde ihm nie erlauben, mit…
Die Frage nach dem Sinn des Lebens – warum wir viel öfter deep-talken sollten
vonEs ist 2022 – Bücher über Persönlichkeitsentwicklung, Bewusstsein, Spiritualität, Astrologie und den Sinn des Lebens sind gefragt wie nie. Selten war diese Frage so…
Kann man Glück kaufen? Woher kommt unser Konsumdruck – und wo führt er hin?
vonKaufen und Konsumieren als Therapeutikum? Wer kennt es nicht: ob als Belohnung für einen Erfolg oder als Trost bei Frust. Für Konsum gibt es…
Über Overthinking – die Kunst Probleme zu kreieren, die nicht existieren
von3 Tage Funkstille. Ganze drei Tage. Die letzte meiner Nachrichten an dich endete auch noch mit einem Fragezeichen. Wer kennt das nicht? Fehlkommunikation oder…
Selbstliebe ist ein Wagnis – in allen Lebensbereichen
vonEr prustet mir seinen Wein im Mund quer über den Tisch entgegen und fragt mit einer Mischung aus Verwunderung, leichtem Schamgefühl, aber auch etwas…
180-Grad-Drehung für neue Perspektiven: Wenn meine Gedanken sich drehen, drehe ich mich einfach mit
vonIch liege flach wie eine Flunder auf dem Bauch in meinem Bett. Die Arme eng an den Körper gepresst, Beine ausgestreckt. Meine Zehenspitzen hängen…
Männer und Frauen funktionieren unterschiedlich – lasst uns das akzeptieren und feiern
vonIch lebe in einem biologisch weiblichen Körper und identifiziere mich als weibliches Wesen, als Frau. Und die Biologie weiblicher Wesen* ist UNGLEICH der Biologie…
Eure toxic positivity nervt: ein Plädoyer für ein authentisches Gefühlsleben
vonDer Begriff toxic positivity bezeichnet ein Problem, bei dem Menschen versuchen, aus jeder noch so negativen Situation einen positiven Nutzen zu ziehen. Doch ist…
Ohne Ruhe keine Erholung: Wie ich mich mal wieder übernommen habe
vonIch habe es schon wieder getan. In meiner für mich typischen Stehaufweise, habe ich mich mit Aufgaben überworfen und mir mein eigenes Grab geschaufelt….
Ghosting – jetzt weiß ich auch mal, wie sich das anfühlt
vonIch stand mitten im Supermarkt. Allein und verlassen. Ich bin einfach hinein, wollte einkaufen und plötzlich kam mir alles so sinnlos vor. Ich blieb…
Sendepause – Was emotionale Freiheit wirklich bedeutet
vonWir alle kennen unsere Gefühle mehr oder weniger gut. Manchmal versuchen wir sie in Worte zu fassen, doch wir finden keine im Angesicht des…
Gemeinsam durch dick und dünn: Unser erstes Beziehungsjahr war schwierig und schön
vonWeißt du noch wie wir letztes Jahr, genau vor einem Jahr, unser zweites Date hatten? Wir trafen uns im Treptower Park. Du mit deiner…
Unterdrückte Gefühle – wenn Wut nicht ausbrechen darf
vonJeden Tag seit 25 Jahren, vielleicht auch erst seit 22 Jahren – sie kann sich an ihre eigene Kindheit nicht mehr wirklich erinnern –…
Liebesrausch und Schwindelgefühle: Du und ich in meinem Gedankenkarussell – Teil 4
vonAuf Euphorie folgt Enttäuschung Insgeheim hoffte ich, du würdest einfach nur schreiben, dass du dich auf unser Treffen freust, es kaum erwarten kannst, mich…
Toxische Quotes auf Instagram: Warum du genau aufpassen solltest, welche Klischees du in deiner Story teilst
von“Women like rough sex, not rough relationships you f***ing assholes.” Auf diese witzige Instaquote stieß ich heute früh in meinem Feed. Wow, sogar jetzt…
Schweißtreibendes Workout statt heißem Sex: Dating außerhalb der eigenen Comfortzone
von„Willst Du noch eine Runde, oder bist Du ausgepowert genug?“ Mein Schweiß beginnt mit verstärktem Fluss zu rinnen. Erst zwischen meinen Brüsten, nun auch…
Mein erstes Treffen mit der Schwiegermutter: Ein Blick hinter die Kulissen meines Partners
vonWir alle kennen das Gefühl des fehlenden Puzzlestückes. Ein noch unvollständiges Gesamtbild wartet darauf, endlich entschlüsselt, ja vor allem aber verstanden zu werden. So…
Liebesrausch und Schwindelgefühle: Du und ich in meinem Gedankenkarussell – Teil 3
von10 Wochen ist es her, dass wir uns das letzte Mal gesehen haben, und seit 5 Tagen kann ich an nichts Anderes denken. Du…
Von schwierigen Situationen und wie sie mich wachsen lassen
vonEs ist bisweilen schwierig, an mehreren Baustellen gleichzeitig zu arbeiten. Ob in der Ausbildung (vor allem darin), im Nebenjob, in der Familie oder bei…
Die Welt, in der wir Leben: Vom Krieg in der Ukraine und unseren Privilegien
vonEs ist 9 Uhr morgens, Ich habe mir gerade Kaffee gemacht und während ich mir einen Toast schmiere, ist 1000 Kilometer entfernt ein Krieg…
Lust aufs Leben – endlich wieder!
vonMein Herz und mein ganzer Körper sind gefüllt mit Energie, Leben, Lebensfreude, Abenteuerhunger. Ich will endlich mein Selbst leben! Ich will mehr lesen als…
Eine Geschichte über unsafen Sex: Wie ich mir Chlamydien eingefangen habe
vonVerloren. Zerstört. Verzweifelt. Es fühlt sich an, als sei ein Teil von mir verschwunden. Einfach verpufft. Fühle mich oft wie ein Schatten meiner selbst….
Schwangerschaftstests und Bauchgefühle: Gedankenspirale inmitten einer Zyklusschwankung
vonDie Machenschaften meines Uterus verstärken sowohl meine Sorgenfalten als auch meine Gedankenspirale. Gedanken, Spirale. Da ist es wieder. Das Wort, welches ich derzeit nicht…
Sexismus ist überall: Warum ich keine Lust mehr habe, die Welt durch eine sexistische Brille zu sehen.
vonMeine Mutter erzählte mir früher immer, sie habe “soooo Glück gehabt”. “Meine beste Freundin und ich hatten immer einen unterschiedlichen Männergeschmack”, meint sie zu…
Ich führe eine Beziehung – mit zwei Menschen
vonIch glaube dieser Titel bedarf einer Erklärung: Ich bin nicht mit zwei Menschen in einer „richtigen“ Beziehung. Ehrlich gesagt, bin ich in gar keiner….
„Deine Hände sind so klein, fühlt sich an, als würde ich mit einem Kind Händchen halten.“ – und andere tolle “Komplimente“.
vonVor 12 Jahren ist es zum ersten Mal passiert. Ich habe die Hände eines Mannes berührt, habe mit meinen Fingern über seine gestrichen und…
Deine Meinung, meine Meinung – eine Meinung zu Meinungen
von“Wollt ihr euch denn nicht mal eine größere Wohnung suchen?!” “Deine Haare sind jetzt aber zu kurz!” “Vegan essen ist aber total ungesund für…
Wer sich selbst lieben will, muss schön sein? Selbstliebe als Verkaufstaktik
vonMir ist in letzter Zeit verstärkt aufgefallen, dass Produkte für das Äußerliche mit Selbstliebe gerechtfertigt werden. Es heißt „gönn dir doch mal wieder eine…
Kommentare, die ich nie wieder über Depressionen hören will – und was vielleicht wirklich hilft
vonMan kann ja nie genug über psychische Gesundheit reden. Tja, macht halt keiner. Oder zumindest viel zu selten. Wir erzählen unserem:r Chef:in von Knochenbrüchen…
“Irgendwie” ist alles, was wir können
vonEigentlich wolltest du für mich kochen. Schon seit langem hattest du das vor. Irgendwo in mir wusste ich immer, dass es nie dazu kommen…
Familienplanung: Warum mich dein „herzlichen Glückwunsch“ so triggert und es niemanden was angeht, wer bei uns schwanger wird
vonWir wollen ein Kind bekommen, irgendwann, demnächst, vielleicht. „Wir“, das sind zwei Frauen, die in einer Ehe leben. Wir können also rein biologisch nicht…
Versagen, der Motor meines dunkelsten Gedankenkarussells
vonIch war mir mit jedem Tag sicherer, dass es so kommen würde, aber als zweieinhalb Wochen nach dem Bewerbungsgespräch die Absage kam, hat mich…
Rückkehr zu heißen Aussichten: Unsere lang ersehnte Nacht im Hotel
vonMein Blick steigt durch das geschlossene Fenster in den Himmel und bleibt an einem Stern hängen. Weit steigen muss er dafür nicht, mein Hotelzimmer…
Kaufen, kaufen, kaufen! Ich bin ein Konsumopfer
vonWann hat es angefangen? Gute Frage, wenn ich mir meinen Verlauf meiner Zalando App anschaue, wäre es der 11. Februar 2017. Seitdem habe ich…
Brennende Erinnerungen unter meiner Haut: Du bist das Tattoo auf meiner Seele
vonEs ist lustig, wie einem das Leben manchmal Gefühle und Erinnerungen zuwirft, die man lange nicht mehr gefühlt hat. Und die aber auf einmal…
Der Papst und das Risiko Kinderlosigkeit: Warum die Kritik des Papstes an kinderfreien Paaren eine Frechheit ist
vonDer Papst kritisierte in einer öffentlichen Stellungnahme, dass die Menschen heute zu wenig Kinder in die Welt setzen. Dass die katholische Kirche nicht erst…
Ein Neues Jahr, aber ohne dich: Als mein Großvater ging
vonDer Dezember liegt vor uns. Der Monat, in dem mein Opa geboren ist. In dem er seit Jahrzehnten Tannenbäume abschlug und sie als Weihnachtsbäume…
Ich bin single – aber nicht allein: Ein Hoch auf die Liebe in der Freundschaft
vonLeute, es ist soweit. Wir schreiben das Jahr 2022. Und das bedeutet für mich, dass ich im Februar ganze 10 Jahre single bin. Diese…
Das ungemütliche Neuland: Bevor sie uns heilt, tut Veränderung erstmal weh
vonEiner meiner stärksten Trigger ist auf jeden Fall Unfairness. Ich habe mich die letzte Woche leider viel zu oft aufgeregt, hatte Wut bis zum…
Go big or go home? Über die Suche nach den kleinen Abenteuern im Leben
vonEs ist Montag… kein Montag wie jeder andere und das liegt nicht nur daran, dass ich heute frei habe. Heute habe ich ausgeschlafen, im…
Vielleicht lieber morgen – Warum es uns so schwerfällt, uns zu entscheiden und was dagegen hilft
vonEs ist Januar: Der Monat, in dem neue Sportschuhe bestellt werden, auf Alkohol verzichtet und Fleisch vom Teller verbannt wird, Hashtag #veganuary. Im Januar…
Meine Intention fürs neue Jahr: Es wirklich zu leben! | Von der Seele geschrieben
vonWährend ich in meiner Wohnung sitze und nachdenke, gibt die Januarsonne draußen ihr Bestes und mir damit dieses kribbelnde Gefühl zurück, voller Energie zu…
Zwischen Büchern, zwischen deinen Beinen
vonDu wolltest mir deinen Lieblingsort zeigen: ein vollgestopfter Second Hand Buchladen mit engen Gängen. Du verlierst dich gerne darin – im Sommer ist es…
Corona-Fluch und Lockdown-Segen: Warum der Lockdown mich gerettet hat
vonDie Zeit davor Es war Silvester 2020 und ich saß am Esstisch meiner Eltern in Berlin, wir lachten, wir tranken und wir aßen. Wir…
Liebesrausch und Schwindelgefühle: Du und ich in meinem Gedankenkarussell Teil 2
vonIch löschte alle Kerzen, stellte uns noch Wasser ans Bett und legte mich neben dich. Du zogst mich an dich heran, küsstest meinen Nacken…
Liebesrausch und Schwindelgefühle: Du und ich in meinem Gedankenkarussell Teil 1
vonEs ist eine merkwürdige Stille in meiner Wohnung. Dass ich gestern so aufgeregt war wie als Kind vor Weihnachten, dass du gerade noch hier…
Sendepause: Wie unser Abstand mir Klarheit verschuf
vonTrennungen sind scheiße. Selbst wenn sie nur von zeitweiliger Dauer sind. M. meinte, es wäre doch nicht schlecht, bis zu den Semesterferien im Januar…
In Pandemien funktionieren wir anders: Corona, meine Beziehung und ich
vonNun ist es also passiert, trotz aller Vorsicht und der sogenannten Boosterimpfung habe ich mich mit Corona angesteckt. Anders als viele meiner Freundinnen und…
Happy new Year mit Purpose Jobs – warum du jetzt über einen Job mit Sinn nachdenken solltest
vonJobs mit Sinn machen glücklicher. So lautet die Erkenntnis einer Studie von Statista – und meine persönliche Erfahrung im Arbeitsleben. Leute, die ihre Arbeit…
Du und sie – und ich: Während unsere Beziehung endete, hatte deine neue schon längst begonnen
vonMeine Therapeutin fragte mich vor ein paar Monaten, ob es nicht Zeit wäre, über dich zu reden. Ich verneinte. Irgendwie war mir nicht danach…
Diagnose Depression: Ein Beinbruch wäre mir lieber gewesen
von“Versuchen Sie es bitte auch mutig bei meinen Kolleginnen und Kollegen, vielleicht ergibt sich dort ein Termin.” – vor Monaten hörte ich diesen Satz,…
Die Suche nach dem Glück: Ist es okay mehr zu wollen?
vonSind wir Menschen immer auf der Suche? Nach der besten Partnerschaft, dem tollsten Job, der schönsten Wohnung, dem nächsten Kick? Oder sind wir irgendwann…
Neujahrsmüdigkeit: Warum Jahreswechsel für mich ein Hamsterrad sind
vonDer Wechsel von Silvester auf Neujahr ist für viele Menschen eine Verheißung: auf neue Erfolge im neuen Jahr. Auf neue Abenteuer – für manche…
Silvester wieder einmal ohne dich – und doch bist du mein Fels in der Brandung
vonSilvester. Das zweite Mal ohne dich. Was klingt wie die Fortsetzung einer traurigen Geschichte, ist beinahe Tradition. Ende Oktober 2020 haben wir uns kennengelernt….
Bereit für Neues: Ein Brief an meine zukünftige Liebe
von2022, Baby! Ich starte mit freiem Kopf und motiviert ins neue Kapitel, in das neue Jahr. Nicht etwa, weil ich eine Bucketlist geschrieben oder…
Extreme Liebe – oder: Liebe mit ADHS
vonSeit einem knappen Jahr steht meine ADHS-Diagnose. Eine nicht unübliche Zufallsentdeckung, weil eines meiner Kinder ebenfalls diagnostiziert wurde und ich immer mehr Parallelen erkannte….
Weg mit den „Guilty Pleasures“ – Wir sind viel zu vielseitig, um uns für unsere Interessen zu schämen
vonDer Spotify-Jahresrückblick hat es gezeigt: Ich habe einen grausamen Musikgeschmack. Zumindest nach den Maßstäben, die ich an mich selbst anlege. 2021 habe ich am…
Tagträumen – ein schöner Zeitvertreib oder die reinste Zeitverschwendung?
vonEs ist 7.40 Uhr morgens, an einem gewöhnlichen Wochentag. Ich fahre mit meinem Auto zur Arbeit, höre die Playlist meiner Lieblingssongs auf Spotify und…
Boobs to go: Oder die verschwiegene Seite von Brustimplantaten
vonDein Busen gefällt Dir nicht? Die der anderen sind viel schöner, erotischer… Kein Problem! Von Dumping-Angeboten bis zu hochpreisigen Implantaten von Plastischen Chirurg:innen, ist…
Die Sache mit dem Heiratswunsch… Habe ich nicht auch mein Glück verdient?
vonIch kann es drehen und wenden, wie ich will. Da puckert es in meiner Brust, fliegt uns um die Ohren, bei jeder sich bietenden…
Abschied von Babcia: Wie ich meine Großmutter beim Sterben begleitete II
von„Dobranoc Babciu“ – „Dobranoc, Zabciu“. Ich war immer ihr Fröschchen gewesen. Das ist etwas, was ich am meisten vermisse. Ihr „Gute Nacht“ zu sagen….
Warum sie und nicht ich? – Ich folge der neuen Freundin meines Ex auf Social Media
vonWie kommt es eigentlich, dass ich doch immer eine ganze Weile an den Ex denke, manchmal wehmütig und nicht selten obsessiv seine Onlinetätigkeit verfolge?…
Abschied von Babcia: Wie ich meine Großmutter beim Sterben begleitete Teil I
von„Ich will nicht, dass Babcia stirbt“, war das Erste, was ich rausbrachte, als ich erfuhr, dass bei meiner Oma ein Hirntumor gefunden wurde. „Ich…
Ein Resümee aus der Inspirations-Bubble – was ich von Selbstliebe-Gurus und Life-Coaches gelernt habe
vonIm Moment befinde ich mich mal wieder in dieser Phase, die ich als kreativer Mensch hasse, wenn nicht sogar fürchte. In meinem kreativen Loch…
Wie Kummer, Sorgen und Streits unsere Liebe attackieren – und warum ich trotzdem optimistisch bin
vonWährend ich mich neulich noch darüber freute, dass wir meinen persönlichen heiligen Gral der Beziehungsaufgaben geknackt hatten – uns nicht gegenseitig absichtsvoll verletzende Dinge…
Verführt von meiner Fantasie: Ein Sommertagstraum
vonSo schwer sind meine Augen. Durch die Sommertagsmüdigkeit, die heiß in ihren Winkeln brennt. Ich bin heute viel gelaufen und meine Beine sind fast…
„Und was, wenn ich vielleicht nicht will?“ – Von der Unsicherheit, irgendwann Mutter zu werden
vonMit sechs oder sieben war mein Leben ziemlich einfach. Meine größte Leidenschaft waren meine Barbies, ich hatte mindestens 15 Frauen, die sich auf zwei…
An den Narzissten, den ich mal geliebt habe
vonTraurig, fassungslos, ahnungslos, in tiefem Schmerz und mit so vielen Fragen hast du mich damals aus dem Nichts verlassen – diesmal bist du endgültig…
Über das Glück – und die Voraussetzungen, Glück zu empfinden
von“Wir dürfen unser Glück nicht von anderen abhängig machen.” Eine oft gehörte Aussage, an der durchaus etwas dran ist. Dennoch machen wir Glück zwangsläufig…
Jesus, Felix Lobrecht und ich: Die neue Dreifaltigkeit oder wie geil es wirklich ist, an Weihnachten Geburtstag zu haben
vonWas haben Jesus, Felix Lobrecht und ich gemeinsam? Nein, es ist nicht der erfolgreiche Instagram Kanal. Da liegt der gute Herr Lobrecht weit vorn,…
Blut ist nicht dicker als Wasser: Wie ich erkannte, dass mein Vater nicht gut für mich war
vonIch bin ehrlich – ich denke nicht gerne zurück an meine Kindheit, ich kann die ‚schönen‘ Erlebnisse wahrscheinlich an einer Hand abzählen. Denn nichts…
Liebe und Kreativität: Wie meine Beziehung meine wichtigste Inspirationsquelle wurde
vonDie Liebe musste ja schon immer als kreative Brutstätte herhalten. So wurde sie besungen, in unzähligen Büchern blumig beschrieben und fließt regelmäßig in jede…
Du fehlst mir so sehr, doch es sollte nicht sein – Herz aus Zement
vonIch parke meinen kleinen, blauen Mazda vor deinem Fenster. Mein Lieblingsparkplatz, schon lange bevor ich dich kannte. Heute parke ich da, weil ich deinen…
Ein geplatzter Traum: Als meine Freundin ihr Kind verlor
vonHeute mag ich nicht über mich und mein Leben schreiben, sondern über das meiner ältesten Freundin Sarah. Seit der 5. Klasse kennen wir uns…
Leben mit Essstörung: Von ungefragten Kommentaren, Angst vor Essen und dem gelebten Widerspruch
von“I know you mean well but I kindly ask that you not comment on my body. Good or bad I want to politely let…
Weihnachtliches Bullshit-Bingo: Wie ich meiner Familie an Weihnachten die Frage nach meinem Beziehungsstatus beantworte
vonAlle Jahre wieder kommt das Christuskind. Alle Jahre wieder kommen auch dieselben Fragen. Alle Jahre wieder bin ich genervt davon, immer wieder auf unwichtige…
Alleinerziehend und allein? Von kleinen Fehlern und großem Glück
vonWenn alleinerziehende Mütter wie ich zurückschauen und ein Fazit ziehen sollten, würde dies wohl sehr enttäuschend ausfallen. Darum stelle ich erst die großen Vorzüge…
Spiel mit dem Feuer: Wie die zarte Flamme unserer Gefühle zum Flächenbrand wurde
vonWenn ich nur ein einziges Adjektiv hätte, um dich zu beschreiben, dann wäre es „anders“. Anders. Das war mein Wort, wenn ich von dir…
Licht, Vorhang, wenig Action: Die perfekte Frau in alten Unterhaltungsformaten
vonFrauenrollen in Unterhaltungsformaten waren immer auf eine bestimmte Art und Weise gezeichnet: Die perfekten Frauen waren fürsorglich, höflich, nachsichtig und genügsam – manchmal ein…
Wie ich als Hochsensible meine Gefühle durch Medienkonsum steuere | Von der Seele geschrieben
vonEs gibt nur wenige Tage, an denen ich meinen Feierabend nicht mit Instagram, Pinterest oder einer Serie verbringe. Ich liebe es, mich inspirieren zu…
Das Leben geht zu schnell? Wie ich lernte, bewusst zu entschleunigen
vonStändig vergleichen wir uns (bewusst und / oder unbewusst), jagen von einem Termin zum nächsten und sind dann erschöpft und müde vom Alltag. Wundern…
Sex mit einem neuen Partner – meine Entdeckungsreise zur eigenen Sinnlichkeit
vonSex mit meinem Partner ist ein bisschen wie eine Entdeckungsreise. Ich überlege wohin die Reise heute mit uns gehen könnte, packe meinen Koffer schönster…
Out of order: Wie ich den Schlüssel zu meinem Herzen verlor
vonIch liebe es, durch meine gespeicherten Spotify-Playlisten zu scrollen, immer auf der Suche nach einem neuen Lied, das mich tief im Innersten berührt. Am…
Warum ein Kinderwunsch für mich kein Smalltalk-Thema ist
vonFür jede Frau* kommt früher oder später der Tag, an dem sie sich entscheidet: Will ich oder will ich keine Kinder? Vielen Frauen jedoch…
Brauche ich den 5-Jahresplan? Warum es okay ist, auch mal keine Ziele zu setzen
vonIrgendwann, so zwischen 16 und 18 schätze ich mal, stieß mein jugendliches Ich auf ein YouTube-Phänomen. Ich nenne es mal “Get your life together”….
Love Scamming – der Betrug mit der vorgetäuschten Liebe
vonEs fing alles ganz harmlos an – nachdem ich zweieinhalb Jahre Single gewesen bin, hatte ich Lust, einen Mann kennenzulernen, mich vielleicht sogar wieder…
Wie wir vom Team “im gegenteil“ verhüten? – Selbstbestimmt und selbstbewusst
vonEs ist ein Thema, das euch und vielen anderen Menschen da draußen keine Ruhe lässt – und das völlig zu Recht: die gute alte…
Unsere Liebe war jenseits von Gut und Böse
vonIch hab dich so unfassbar geliebt. Bedingungslos. Doch selbst wenn du dich melden würdest, wie könnte ich dir verzeihen was du mir angetan hast?…
Bleib, wie du bist? Warum ich keine Angst mehr vor Veränderungen habe
vonIch schlage nach langer Zeit mein eingestaubtes Freundschaftsbuch auf, das nur so überquillt vor alten Erinnerungen, längst beendeten Freundschaften, liebevollen Gemälden und bunten Diddl-Stickern….
Ein Ratschlag ist auch ein Schlag: Warum ich ungefragte Tipps als Grenzüberschreitungen empfinde
von„Ein Ratschlag ist auch ein Schlag“, so lautet ein Sprichwort, das ich – bis zur Recherche für diesen Text – noch nie gehört habe….
Eine neue Freiheit: Was Pornos drehen mit meiner Beziehung gemacht hat
vonHätte man mir vor einigen Jahren gesagt, dass ich eines Tages mit meinem Verlobten Pornos drehen und verkaufen würde und dann auch noch tiefenentspannt…
Zeichen unserer Liebe: Von Liebesgedichten und Trennungskisten
vonDie letzten Monate waren wie eine Art umgekehrte Paarungszeit in meiner kleinen sozialen Blase hier in Berlin. Es gab es so viele „Schlussstriche“, dass…
Mein Herz in der Zwickmühle, doch ich liebe nur dich
vonJa, ich weiß genau, ich liebe dich. Und ich spüre auch, dass wir die Verliebtheitsphase noch längst nicht gänzlich hinter uns gelassen haben; wenn…
Herz gegen Kopf: Wie die Angst vor Kontrollverlust unser Potenzial blockiert
vonManchmal passieren Dinge im Leben, die man so nicht vorausgesehen hat. Egal wie vorausschauend man geplant hat, wie kontrolliert man sein Leben lebt, immer…
Single-Sex, ja bitte! Und zwar mit Lust und Leidenschaft
vonEin erfülltes Sexleben ist nur in einer Partnerschaft möglich? – Von wegen! Die Sexualität als Single kann für dich eine große Bereicherung darstellen. Die…
Feminismus & F*ckability: Unterscheiden wir zwischen privat und politisch?
vonVor drei Monaten und 24 Tagen starb unsere Mutter. Viel zu früh, viel zu plötzlich – ihr Verlust: viel zu unbegreiflich. Zwei Tage nach…
Love yourself: Was bedeutet Selbstliebe eigentlich für mich?
vonSelbstliebe ist einer jener Begriffe, die es binnen kürzester Zeit zu einem Trendwort geschafft haben. Genauso wie Bodypositivity oder Achtsamkeit. Bestimmt sind dir diese…
Den Druck aus Beziehungen nehmen: Muss es immer gleich die große Liebe sein?
vonEs ist wahr, ich hab nicht unbedingt ein Händchen dafür, welche Männer ich in mein Leben – und in der Vergangenheit nicht zu selten…
Sagt öfter Ja zueinander – Wie eine zufriedene Langzeitbeziehung funktionieren kann
vonGerade ist eine knackige Zeit. Für Singles, Paare, Menschen mit Kindern, ach, irgendwie alle. Und knackig ist hier wirklich nicht sexy gemeint, sondern mehr…
Die Zeit, die ich mit dem lockigen Haar meiner Tochter verbringen darf, ist ein Geschenk
vonMeine Tochter ist mit einem Kopf voller dicker, schöner, lockiger Haare gesegnet, im Gegensatz zu mir, die einen Kopf hat, der spärlich mit feinen,…
Warum unser innerer Griesgram gerne Selbstzweifel in anderen Menschen sät
von„Du hast aber zugenommen – Heute ganz schön viel gegessen, huh?“ oder „Puh, deine Haut ist aber gerade schlecht.“ Solche und weitere Aussagen hören…
Tag X – Wie es war, von meiner ersten großen Liebe betrogen zu werden
vonWir lernten uns online kennen. Es war die Zeit, in der man das Internet entdeckte. ICQ, Knuddels und MySpace. Wir waren Chatfreunde, telefonierten ab…
Sechs Monate Hoffen auf ein Lebenszeichen von dir – und dann warst du plötzlich wieder da
vonEs ist noch gar nicht allzu lange her. Oder doch? Relativ. Dadurch, dass dieses Jahr jedoch ohnehin in Sekundenschnelle an mir vorbei gezogen zu…
Magische Anziehungskraft – Wenn unsere Gefühlswelt plötzlich wegen dieser einen Person Kopf steht
vonDer erste Augenkontakt, das erste Gespräch, eine Vertrautheit, als ob man sich seit Jahren kennt. Dieser besondere Mensch, der uns bei der ersten Begegnung…
Dies ist keine Liebesgeschichte, dies ist die Geschichte, wie mein Expartner mich verprügelte
vonTriggerwarnung: Häusliche Gewalt it zweiundzwanzig war ich etwas mehr als ein Jahr Mutter, frisch getrennt und noch frischer neu verliebt. Er war bedeutend älter…
Wie ich mich durch die Lebensflut kämpfte, um endlich im Fluss, endlich frei zu sein
vonWir sitzen gemütlich am Fluss. Die Wellen plätschern leise. Das Wasser rauscht beständig. Es kommt gerade von irgendwoher an uns vorbei, um danach seiner…
Misogynie, Sexismus, toxische Männlichkeit – das Bullshitbingo des Reality TVs
vonJa, ich gebe es zu: Ich schaue gern Reality TV, ich liebe Datingshows und das TV NOW Abo sind meine best invertiertesten 5 Euro…
Und täglich grüßt der Dating-Fail: Warum fällt mein Herz immer wieder auf die Falschen rein?
vonWenn es ums Daten geht, habe ich das Gefühl, die Hauptrolle in der Neuauflage von Und täglich grüßt das Murmeltier ergattert zu haben. Total…
Warum du ohne Selbstliebe keine erfüllende Sexualität erleben kannst
vonSelbstliebe ist in aller Munde. Doch was bedeutet Selbstliebe eigentlich genau? Und was hat Selbstliebe mit Sex zu tun? Nun, eine ganze Menge! Das…
Einmal alles, bitte: Von der Angst, etwas zu verpassen und der Angst, nicht anzukommen
vonWenn ich einen oft wiederholten Rat meiner Mutter an mich nennen müsste, wäre es wahrscheinlich: “Du kannst nicht auf allen Hochzeiten gleichzeitig tanzen.” So…
Instagram – Das (vorläufige) Ende einer Hassliebe, die mir nicht länger guttut
vonIch wache auf, früh morgens und auf einmal wird in meinem Kopf alles klar. Nein, mein Griff wird heute nicht direkt zum Handy sein,…
Wenn Dating-Erfahrungen Spuren hinterlassen – Ist die echte Liebe eine vergebliche Suche?
vonDas Dating hat sich im Laufe der vergangenen Jahre verändert. Oder haben die Menschen sich vielleicht verändert, und nicht das Dating selbst? Ich kann…
Mask Off – wie mir die Pandemie geholfen hat, zu meinen Ängsten zu stehen
vonSeit über einem Jahr tragen wir einen Mund-Nasen-Schutz, weltweit. Manchmal sitze ich auch jetzt noch in der Bahn, gucke mir die Menschen an und denke:…
Meine beste Freundin ist die beste Freundin!
vonMit Vorliebe schreiben und lesen wir hier auf im gegenteil über Sex, Männer, die Liebe. Ich möchte mit dieser Tradition nicht brechen, sondern sie…
Geile Mitbewohner:innen – Das große Finale mit Partner:innentausch und mehr | Die WG #11
vonDie bereits erschienenen Teile dieser Geschichte findest du hier. ein Schädel brummte noch leicht, als ich morgens unter der Dusche stand. Nachdem wir nach unserem…
Mein Unwissen diskriminiert Menschen und dem möchte ich mich stellen | Von der Seele geschrieben
vonVor kurzem hatte ich meinen ersten, kleinen Shitstorm. Naja, um genau zu sein, war es gar nicht „Scheiße“, die mir da entgegenflog, sondern viel…
Warum fällt es mir so schwer, ihn zu verlassen? Meine Gedanken aus der Beziehungs-Zwickmühle
vonWir sind seit fast sechs Jahren ein Paar – nahezu immer glücklich, würde ich behaupten, und große Streitereien hatten wir auch nie. Ich bin…
Ich habe mich gefragt, was mich so müde macht, und bin zum Schluss gekommen, dass ich selbst es bin
vonHabt ihr euch auch schon öfter gefragt, warum ihr so müde seid? Und, zu welchem Ergebnis kamt ihr? Lasst mich raten: Schlafmangel, schlechte Ernährung…
Ich muss besser auf mich Acht geben – Wenn es mir körperlich nicht gut geht, haben meine Ängste leichtes Spiel
vonWenn man eine wirklich schwere Zeit hinter sich hat, merkt man es meistens erst einige Zeit später, oder? Die Menge der Schwere ist einem…
Geile Mitbewohner:innen – Feucht-heiße Saunamomente zu viert | Die WG #10
vonDie bereits erschienenen Teile dieser Geschichte findest du hier. ichtig ungewohnt, euch mal wieder in Kleidern zu sehen”, kommentierte ich lachend, als wir an einem…
Du bist genug, du bist genau richtig – Inspirierende Worte für mehr Mut im Leben
vonAngst und Liebe. Wir sind getrieben von diesen zwei Gefühlen. Und alles, was wir tun, wird davon beeinflusst. Wir können uns entscheiden zwischen Angst haben…
Die Sehnsucht nach einer Partnerschaft – Auf der Suche zu sein heißt auch oft, enttäuscht zu werden
vonBerlin, 20 Uhr. Ich war am Wochenende bei Anni zu Besuch. Wir liefen dezent verkatert durch ihren Kiez und meine Stimmung war semi gut. Obwohl…
Gleichheit, Freiheit und Menschlichkeit – Was Feminismus für mich persönlich bedeutet
vonFeminismus bedeutet für mich in erster Linie Gleichheit. Gleichheit für alle Menschen unabhängig von ihrer Hautfarbe, Religion, Geschlecht oder sexuellen Orientierung. Egal ob arm…
Bauchgefühle – Warum wir uns selbst und dem Leben vertrauen können
vonWann haben wir aufgehört, auf unser Bauchgefühl zu hören, wenn es darum geht, Entscheidungen zu treffen? Ich vermisse diese Art von Entscheidungen, die keine großen…
Geile Mitbewohner:innen – Gute Freund:innen teilen (fast) alles | Die WG #9
vonDie bereits erschienenen Teile dieser Geschichte findest du hier. Wir sind im Wohnzimmer”, hörte ich Leah rufen, als ich am Montagabend von der Uni…
Ewige Sexualisierung, hängende Brüste und patriarchalische Strukturen – Warum ich Feministin bin
vonAls ich jung war, war mir nicht bewusst, welch große Feministin in mir schlummern würde. Ich ahnte nichts von dem Missverhältnis zwischen Jungen und…
Alles Herzschmerz? – 8 Tipps, wie du deinen Liebeskummer bald hinter dir lassen kannst
vonWas bei Liebeskummer hilft, ist natürlich von Mensch zu Mensch unterschiedlich, denn wir alle leiden anders. Wichtig ist es jedoch, jetzt Trost zu finden,…
Zwischen Traditionen und eigenen Vorstellungen: Von der wundervollen Hochzeit mit meiner Ehefrau
vonWir heiraten in 1,5 Wochen. Schon vor 3 Jahren hat mir meine Frau einen Antrag gemacht, sie ging dabei traditionell auf die Knie und…
Du bist gut für mich – Wie ich durch dich Vertrauen in mich selbst und das Leben gefunden habe
von„Er ist gut für dich.“ Das hat meine engste Vertraute gestern zu mir gesagt – und sie muss es wissen. Sie hat so manche…
Ich bin mutig und doch habe ich Angst vor meiner Wut, dem Verlust meiner Liebsten, sogar vor mir selbst
vonWie präsent ist Angst in deinem Leben? “Nicht sehr präsent”, hätte ich noch vor ein paar Jahren geantwortet. Ich liebe Adrenalinkicks, gebe mich am…
Ich möchte häufiger Sex als mein Freund, aber kann es für Lust überhaupt einen Kompromiss geben?
vonDu willst mich nicht. Brauchst meine Nähe scheinbar nicht so, wie ich deine brauche. Aber warum? Tagelang versuche ich mir selbst die Antwort zu geben….
Was ich mal sagen wollte: Wir brauchen bi+sexuelle Sichtbarkeit | Sei Teil der Bi+Pride 2021
vonEs ist still geworden um mich. Vielleicht erinnern sich manche im-gegenteil-Leser:innen daran, dass es die letzten Jahre halbwegs regelmäßig meine queer-feministischen Kolumnentexte „Was ich…
Können heterosexuelle Männer und Frauen wirklich befreundet sein?
vonIch habe ein paar Exfreunde, von denen ich sagen würde, wir seien noch miteinander befreundet. Ich habe auch einen Exfreund, den ich wirklich über…
Geile Mitbewohner:innen – Hemmungsloses WG-Leben | Die WG #8
vonDie bereits erschienenen Teile dieser Geschichte findest du hier. ja Max, sieht so aus, als wärst du damit dran, heute zum Bäcker zu gehen”,…
Schnell noch alles erleben: Vom Lockdown-Blues zu vollen Terminkalendern
vonIch komme gerade nicht so richtig hinterher. Wie letztes Jahr im Sommer geht’s in Raketengeschwindigkeit wieder weiter. Schnell noch in den Urlaub, bevor es wieder nicht…
Unvergessliche, verbotene Nächte: Wie ich alles aufs Spiel setzte, um dir zu gefallen
vonEine Party, eine Frau, ein Mann. Der Klassiker unter den Kennenlern-Geschichten. Und doch irgendwie anders. Zumindest fühlte es sich so an. Ich, 30, verheiratet,…
Einmal Emotionssex bitte: Warum ich keine Lust mehr auf unbedeutende One-Night-Stands habe
vonEs ist ein ewiges Hin und Her. Du bist Single und tobst dich aus, das ist gut und einfach. Deine Wege sind gepflastert von schlechten…
Ein Brief an meinen Bruder – von Wünschen und Hoffnung und dieser scheiß Diagnose
vonTriggerwarnung: Krebsdiagnose und -therapie. u und ich. Jeder von uns fünf Geschwistern weiß, dass wir zwei diejenigen sind, zwischen denen die größten Welten liegen….
Geile Mitbewohner:innen – heiße Vierer-Performance beim “Filmabend” | Die WG #7
vonDie bereits erschienenen Teile dieser Geschichte findest du hier. ls ich die Wohnungstür betrat, wusste ich sofort, was los war. Augenblicklich stellte ich die…
“Langweilige Beziehungen”: Ich brauche kein Drama mehr in der Liebe
vonSex and the City, Hollywoodkomödien, Krieg und Frieden, sie alle haben etwas gemeinsam: Drama um die Liebe. Man müsste meinen, die moderne Liebe hätte sich…
Der Lauf einer Affäre: Betrunkene Nächte und schmerzhafte Erkenntnisse | Teil 5
vonHier findest du Teil 1, Teil 2, Teil 3 und Teil 4 des Textes. n meinen letzten Schilderungen über meine Affäre mit Ihmchen habe ich versucht, das Lustige…
Beziehungsurlaub mit und ohne meinen Partner – Ich hab beides probiert und fand beides gut
vonDer Sommer stand vor der Tür und meine neue Beziehung sah sich mit der Frage konfrontiert, wie wir unsere Ferien verbringen werden. Miteinander, ohneeinander…
Aua, Trennungsschmerz: Wenn dich das Gefühl völliger Hilflosigkeit überkommt
vonDie gute Nachricht zuerst: Es ändert sich. Und es ändert dich. Das war’s aber erstmal mit den Lebensweisheiten, denn Fakt ist: Wenn du drin…
Geile Mitbewohner:innen – Feuchter Partyspaß zu viert | Die WG #6
vonDie bereits erschienenen Teile dieser Geschichte findest du hier. ber die Laute Musik hinweg unterhielt ich mich fast schreiend mit dem Gastgeber Robin. Es…
Der Anfang einer Affäre: vermeintliche Komplimente und absolute Kommunikations-Katastrophen | Teil 4
vonHier findest du Teil 1, Teil 2 und Teil 3 des Textes. icht schreien, ich bin kurz provokant, denn ich schere jetzt mal alle Kerle über…
Keine Lust mehr auf Leute: Hat uns die Pandemie zu Einzelgänger:innen gemacht?
vonEndlich wieder feiern gehen, ausgelassen tanzen, nett im Restaurant verweilen und plaudern … Wie sehr ich mich darauf nach der Pandemie freue? 12 von…
6 Dinge, die ich als Teenager felsenfest geglaubt habe – zu Unrecht
vonVor wenigen Tagen schlich sich klamm und heimlich die Frage in mein Bewusstsein: „Wo werde ich in 10 Jahren stehen?” Was werden meine Glaubenssätze…
Ich achte jetzt auf meine Grenzen und Bedürfnisse – und es fühlt sich verdammt gut an
vonWie ich so Sätze von Müttern liebe: „Komm mal in mein Alter, dann geht das nicht mehr so einfach!“ Oder: „Früher habe ich das…
Der Anfang einer Affäre: Unser erstes, nervöses, betrunkenes, haariges Mal Sex | Teil 3
vonHier findest du Teil 1 und Teil 2 des Textes. uch wenn ich rückblickend sagen muss, dass ich viel zu viel Zeit damit verschwendet…
Meine Intuition gibt mir unglaublich viel Kraft, wenn ich es schaffe, mich auf sie einzulassen | Von der Seele geschrieben
vonVor kurzem habe ich eine Aufgabe übernommen, die mich gerade jeglicher Energie und Nerven beraubt. Die letzte Zeit habe ich dann nicht nur damit…
Warum stürzen wir uns immer wieder in toxische Beziehungen? Eigentlich wissen wir es doch besser
vonJede:r kennt’s, wir alle haben unsere No-Gos, unsere Red Flags, Dinge, die wir nicht mit uns vereinbaren können, erst recht nicht in Beziehungen. Red Flags…
Geile Mitbewohner:innen – Vier Freund:innen mit Lust auf mehr | Die WG #5
vonDie bereits erschienenen Teile dieser Geschichte findest du hier. hre Finger verhakten sich in meinen Haaren, während sie ihre Hände immer wieder über meinen…
Wie kann ich meine:n Partner:in am besten kritisieren? – Dos und Don’ts einer kritischen Angelegenheit
vonEs ist schon beeindruckend, wie einseitig manche Dinge im Leben sind. Kritisieren? Machen wohl die meisten ganz gerne, kritisiert werden ist aber so ziemlich…
Für eine Beziehung überqualifiziert: Muss ich solo bleiben, weil ich meinen Selbstwert kenne?
vonEin ziemlich komisches Wort. „Überqualifiziert“. Im Wörterbuch wird es folgendermaßen definiert: „über Kompetenzen/Fähigkeiten (Qualifikationen) verfügend, die über die zur Lösung einer Aufgabe benötigten hinausgehen“….
Free Bleeding – oder auch: die Kunst, nicht jedem Trend zu folgen
vonFreund:innen wissen, ich lasse keinen Trend unversucht, um endlich von Tampons loszukommen. Was klingt, wie der Versuch, mir das Rauchen abzugewöhnen, dürfte eine nicht…
Zwischen Genuss und verantwortungsbewusstem Handeln: Das Leben ist wie Schokolade
vonSchokolade ist für mich der Inbegriff der Vielseitigkeit. Es gibt kleine und große Tafeln, gefühlt tausend Sorten, es gibt die gesunde Schokolade ohne Zucker,…
Geile Mitbewohner:innen – Raumwechsel bis zum großen Höhepunkt | Die WG #4
vonDie bereits erschienenen Teile dieser Geschichte findest du hier. ch war der Erste, der diesen Abend duschen durfte. Mit vier Personen und einer Dusche…
Patriarchalische Tradition vs. Emanzipation: Darf ich als selbstbestimmt Frau eine klassische Hochzeit feiern?
vonWenn es um das Thema Gleichberechtigung geht, bin ich der absoluten Überzeugung, dass zwei oder mehr Menschen in einer Partnerschaft unabhängig von deren Geschlecht,…
Dass aus unserer Teenager-Freundschaft richtige Liebe wurde, war keine gute Idee
vonForscher:innen haben scheinbar erst kürzlich herausgefunden, dass 2/3 aller Paarbeziehungen aus einer Freundschaft entsprungen seien. Vom Umstand einmal abgesehen, mich zu fragen, zu welchem Sinn…
Wut ist mehr als ein Gefühl, sie ist ein Sinnbild patriarchaler Strukturen und Unterdrückung | Von der Seele geschrieben
vonWut. Was assoziierst du mit Wut? Bist du gerne wütend? Kannst du gut wütend sein? Wie gehst du mit deiner Wut um und wie…
Ein Nein zu anderen, ist oft ein Ja zu mir: Wie ich lernte, Verantwortung für mich selbst zu übernehmen
vonEin Nein zu anderen ist oft ein Ja zu sich selbst. Ich mache bereits seit Oktober 2019 eine Verhaltenstherapie. Ganz oft kommen meine Therapeutin und…
Geile Mitbewohner:innen – Wasserrohrbruch mit sexy Folgen | Die WG #3
vonTeil 2 der sexy WG-Story “Geile Mitbewohner:innen – hemmungsloses Tür an Tür” findet ihr hier. as Gefühl eines Wassertropfens auf meiner Stirn ließ mich…
Vier Wochen lang jeden Tag Selbstliebe: Mein Erfahrungsbericht von einem Orgasmic Online Coaching
vonAls ich zugesagt habe, an dem Selbstliebe-Coaching von Orgasmic Woman teilzunehmen, hatte ich keine Ahnung, wie so ein Selbstliebe-Coaching aussieht. Es hieß, man solle…
Alles ist Akzeptanz – leben mit mehr Gelassenheit und weniger Konflikten
vonAlles ist Akzeptanz. Wieso ich sage „alles“? Weil mir immer wieder auffällt, dass bei eigentlich jeder Art von innerem Konflikt oder Problem im Außen die Nicht-Akzeptanz…