Erkenntnisse eines Einhorns: Drei sind eine:r zu viel
vonAlternative Beziehungskonzepte und studierte Verhaltensweisen zum Umgang mit Eifersucht sind in der Theorie eine schöne Sache, aber in der Praxis oftmals schwer umsetzbar und…
Ausufernde Achtsamkeit: Wenn aus zu viel Selbstliebe Rücksichtslosigkeit wird
vonLaut Definition (danke Google) ist Achtsamkeit „die bewusste Wahrnehmung und das Erleben des aktuellen Momentes. Und zwar mit allem, was dazu gehört: Gedanken, Emotionen,…
Das muss nicht sein: Schmerzen beim Sex und woher sie kommen
vonBeinahe jede von uns hat dieses unangenehme Zwicken oder den dumpfen Schmerz beim Sex bereits das ein oder andere Mal verspürt. Zumindest bekam ich…
Macht uns das Leben im Kapitalismus zwangsläufig zu Beziehungsgestörten?
vonAchtsam sein sich selbst und seinen Mitmenschen gegenüber. Laut Studien ist die Generation Y selbstverliebter als jede Generation zuvor. Wir sind also alles kleine…
Die Gefahren der digitalen Komfortzone: Ein vom Algorithmus kontrolliertes Leben
vonAuf einmal befinden wir uns in unserer digitalen Blase. Social Media ist für einige bereits Social Life und keiner weiß mehr so recht, wie…
Lasst nicht nur die Hüllen fallen, sondern auch die Masken – auch beim unverbindlichen Dating
vonEs gibt verschiedene Motive, warum Menschen Dating-Apps – die kleinen Hilfsmittel auf dem Liebesmarkt – benutzen. Der eine verspricht sich hiervon besonders viele neue…
Ego-Action: Wann wird aus Selbstverwirklichung in einer Beziehung Egoismus?
vonEs ist nicht nur ein Phänomen der Generation Y, sondern mit großer Wahrscheinlichkeit auch der Generation Z und bereits in früheren Generationen wird der*die…
Das Stichwort? Loslassen! Wie Achtsamkeit unseren Beziehungen gut tut
von(Bi-)Sexualität, (offene) Beziehungen, Achtsamkeit und Nachhaltigkeit ergeben ein schönes Zusammenspiel – meiner Meinung nach. Sexualität hat viel mit Achtsamkeit zu tun, nur wer achtsam…
Bisexualität heute: Wie aufgeklärt und tolerant sind wir wirklich?
vonAm Wochenende kurz im Park gewesen und belästigt worden. Warum? Gute Frage! Anlass war scheinbar, dass meine Freundin und ich ein Glas Wein auf…
Monogames Single-Dasein und die Suche nach Nähe: Sind Affären die neuen Beziehungen?
vonWas macht eigentlich eine Affäre aus? Affäre – in dem Begriff schwingt Kurzlebigkeit mit, zumindest ist es das, was mir als erstes in den…
Mein innerer Richter und ich: Wieso fällt es uns so schwer, unsere Bedürfnisse zu formulieren?
vonSchon mal vorab: Bedürfnisse zu haben, bedeutet nicht, bedürftig zu sein. Aber wieso fällt es uns so schwer, klar und eindeutig unsere Bedürfnisse zu…
Was das Alleinsein für mich und meine Beziehung bedeutet
vonAlleinsein ist langweilig und irgendwie einsam. Das war lange Zeit meine Auffassung von Alleinsein. Niemand zum Quatschen, niemand zum Unsinn machen, niemand, der die…
Dating-Life einer Bisexuellen – gemischte Gefühle, gemischte Erfahrungen
vonEs ist schon witzig, was man über die Jahre an Erfahrungen sammelt und dabei lernt, wenn man Männer und Frauen beim Dating trifft. Irgendwann…
#Eifersucht – zusammen wachsen statt zusammenwachsen
vonWenn ich erzähle, dass ich in einer offenen Beziehung lebe, lautet die erste Frage immer: Gibt es denn sowas wie Eifersucht bei euch gar nicht?…
#LiebeVerbreiten
vonFreiheit in der Liebe. Freiheit im Alltag. Die Freiheit, das zu tun, wonach einem gerade der Sinn steht. Aber was ist eigentlich dieser Sinn…
#Bisexualität? – Einfach nur flexibel!
vonDating Apps und Sexseiten bieten mittlerweile ein breites Spektrum zur Etikettierung der eigenen sexuellen Ausrichtung an: Sapiosexuell, Questioning, Pansexuell, Cisgender, Transgender, Queer, Intersex, hetero-,…