Liebe oder was?
Ich habe länger nichts geschrieben, weil mich privat etwas krass ins Wanken gebracht hat. Angefangene Tagebucheinträge, keine klaren Gedanken, haben mir gezeigt, dass ich…
Meine Langzeittherapie ist vorbei. Was ich nicht wusste, war, dass man pro Kalenderquartal drei Sitzungen in Anspruch nehmen kann, ohne dass die Therapiepause unterbrochen…
Ist es wirklich Heilung, die wir nach traumatischen Erlebnissen brauchen? Oder ist es „einfach“ der natürliche Zustand des Seins, in den wir irgendwann finden?…
Hier kommst du zu Teil 1 und Teil 2 von Marisas “Angsthase on Tour”-Reihe. Wie schnell geht das bitte, dass man sich um…
Hier kommst du zu Teil 1 von “Angsthase on Tour”. Da stand er, einfach so, und meine innere Mauer war meterhoch. Sonst half…
Könnt ihr euch noch an meinen Text „Ich muss Liebe neu definieren Teil 2“ erinnern? Für ein besseres Verständnis könnt ihr ihn ja nochmal lesen,…
Gerade sagt mein bester Freund beim Kaffeetrinken zu mir: „Und wenn du ihr einfach sagst, dass du keine Lust hast, auf ihre Geburtstagsfeier zu…
Kurz vor meinem Knockout (Burnout) hatte ich in meinem alten Job drei Nachtschichten hintereinander. Richtig förderlich, wenn die Psyche und der Körper schon voll…
Ich fand’s krass, wie viele von euch auch so denken und fühlen, wenn’s um’s Lovegame/ Datinggame geht! Und zu gerne würde ich mir jetzt…
„Sie haben als Kind und junge Erwachsene viele Verletzungen erlitten. Liebe ist für Sie sehr negativ behaftet und als etwas Bedrohliches verankert.“ Sagte meine…
Bei mir war’s jetzt etwas länger still. Gar nicht, weil ich nicht mehr geschrieben habe, eher weil nichts „Krasses“ mit euch zu teilen hatte….
Samstag, 21 Uhr. Bis gerade habe ich noch versucht, mir 30 verschiedene Frakturen einzuprägen. Wusste echt nicht, dass man als werdende Therapeutin am Ende…
Es ist bisweilen schwierig, an mehreren Baustellen gleichzeitig zu arbeiten. Ob in der Ausbildung (vor allem darin), im Nebenjob, in der Familie oder bei…
Einer meiner stärksten Trigger ist auf jeden Fall Unfairness. Ich habe mich die letzte Woche leider viel zu oft aufgeregt, hatte Wut bis zum…
Sind wir Menschen immer auf der Suche? Nach der besten Partnerschaft, dem tollsten Job, der schönsten Wohnung, dem nächsten Kick? Oder sind wir irgendwann…
Heute mag ich nicht über mich und mein Leben schreiben, sondern über das meiner ältesten Freundin Sarah. Seit der 5. Klasse kennen wir uns…
Ständig vergleichen wir uns (bewusst und / oder unbewusst), jagen von einem Termin zum nächsten und sind dann erschöpft und müde vom Alltag. Wundern…
Seit über einem Jahr tragen wir einen Mund-Nasen-Schutz, weltweit. Manchmal sitze ich auch jetzt noch in der Bahn, gucke mir die Menschen an und denke:…
Wenn man eine wirklich schwere Zeit hinter sich hat, merkt man es meistens erst einige Zeit später, oder? Die Menge der Schwere ist einem…
Berlin, 20 Uhr. Ich war am Wochenende bei Anni zu Besuch. Wir liefen dezent verkatert durch ihren Kiez und meine Stimmung war semi gut. Obwohl…
Wann haben wir aufgehört, auf unser Bauchgefühl zu hören, wenn es darum geht, Entscheidungen zu treffen? Ich vermisse diese Art von Entscheidungen, die keine großen…
Ich komme gerade nicht so richtig hinterher. Wie letztes Jahr im Sommer geht’s in Raketengeschwindigkeit wieder weiter. Schnell noch in den Urlaub, bevor es wieder nicht…
Wie ich so Sätze von Müttern liebe: „Komm mal in mein Alter, dann geht das nicht mehr so einfach!“ Oder: „Früher habe ich das…
Ein Nein zu anderen ist oft ein Ja zu sich selbst. Ich mache bereits seit Oktober 2019 eine Verhaltenstherapie. Ganz oft kommen meine Therapeutin und…
Alles ist Akzeptanz. Wieso ich sage „alles“? Weil mir immer wieder auffällt, dass bei eigentlich jeder Art von innerem Konflikt oder Problem im Außen die Nicht-Akzeptanz…
Ein schöner Balkon, immer noch herrlich warm, Aperol mit Sekt und meine beste Freundin an meiner Seite. Ich würde sagen: Läuft bei mir! Wir…
Wieso habe ich das Gefühl, dass man ständig beschäftigt sein sollte, um ein vollwertiger Teil der Gesellschaft zu sein? Wieso ist es „normaler“, wenn man…