Die Angst, Die Angst: Wie es sich anfühlt, mit ihr durchs Leben zu gehen
vonEs gibt viele Emotionen, die als unangenehm empfunden werden. Je nach Erfahrungswert kennt jeder Mensch eine oder mehrere Emotionen, die er bzw. sie persönlich…
Es gibt viele Emotionen, die als unangenehm empfunden werden. Je nach Erfahrungswert kennt jeder Mensch eine oder mehrere Emotionen, die er bzw. sie persönlich…
Die chinesische Fotografin Hui Li ist eine eher schüchterne Person. Diese Schüchternheit jedoch weckt die Neugier in ihr, genauer hinzuschauen. Den Menschen und Objekten…
Es ist 2018, wir sind mit unserer Gesellschaft gleichzeitig 100 Möglichkeiten und keiner ausgesetzt. Fähigkeiten müssen mit Papieren belegt werden, Papiere kosten Geld, Geld macht…
Hollywoodfilme verderben ja bekanntlich das realistische Weltbild, gleich in einem Rutsch mit Pornos und Putzmittelwerbungen. Doch für jemanden, der unter Ängsten leidet, können auch…
Verzicht: Das Wort klingt eklig. Es zischt um die Ecke wie der zu lang geratene Leib einer Giftnatter. Wir mögen es nicht sonderlich, assoziieren…
Es ist 12 Uhr und ich habe schon fünf Stunden Meditation, das Frühstück und das Mittagessen hinter mir. Vor mir liegen noch neun Stunden…
Dieser Artikel erschien zuerst bei Refinery29 / Instagram / Facebook In unsteten Zeiten wie diesen scheint die Liebe mehr denn je eine der wenigen Konstanten. Und obwohl sie…
Nein, heute stelle ich euch kein essbares Rezept vor, auch wenn die Bilder tatsächlich sehr lecker aussehen. Es geht um geschlagene Körperbutter, die aufgrund…
Und ich schließe die Augen. Und ich sehe nichts. Nur die Dunkelheit. Die Schwärze. Und dann mache ich die Augen auf. Und ich sehe,…
Ein Ziel, das in Dingen Nachhaltigkeit manch eine und einer gefasst haben mag sein: Die persönliche CO2-Bilanz verbessern. Dieses zu erreichen funktioniert nicht von jetzt…
Er ist endlich da, so ganz offiziell. Auch wenn die erste Hitzewelle samt Winter is coming (back) bereits hinter uns liegt und die Tage,…
Raus aus der Freak-Ecke! Das war mein Ziel. Ohne es zu wissen. Bis heute! Mit der Pubertät fing alles an. Genauer gesagt: mit dem…
Mit dieser nackten Fotostrecke haben Simone Valérie Meier und Giulia Nina Gasser den weiblichen Körper in seiner ganzen Vielfalt inszeniert. Die entstandenen Bilder wurden…
Dieser Artikel erschien zuerst bei Refinery29 / Instagram / Facebook Über Sucht und Gewalt in der Beziehung gibt es gefühlt 100 Vorurteile. Zumindest in meinem Kopf herrschte lange…
Notiz an mich. Ich gehe langsam und angstvoll auf die 30 zu und kann mit meiner 27-jährigen Lebenserfahrung sagen: Ich finde ziemlich alle und…
Immer dann, wenn mir das Thema Familie über den Weg läuft, wie wichtig die Familie ist und wie sie über allem und jedem steht…
Wir sind so eine Gruppe nominell Erwachsener, die sich benehmen wie Teenies oder wie Kinder. Obwohl das ganze Gegreine und Gehampel schon in die…
Warum lächelst Du nicht? Dir geht es gerade nicht so gut? Fühlst Du Dich dreckig, einsam und allein gelassen mit all dem Ballast auf…
Grün ist das neue „Oooooom“ der Großstadt-Bewohner. Möglichst viel davon auf kleinstem Raum zu vereinen und arrangieren ist für mich aber mehr als ein…
Dieser Artikel erschien zuerst bei Refinery29 / Instagram / Facebook Seit ich etwa 15 Jahre alt bin, weiß ich, dass ich bisexuell bin. Also gleichermaßen auf Männer wie…
Wir haben das Glück, uns dank Internet & Co. auf so gut wie jede neue Situation, Probe oder Veränderung vorbereiten zu können. Blasenspiegelung? Beziehungsende?…
Für ihr neustes Projekt „Epidermis“ fotografierte und interviewte die Künstlerin Sophie Harris-Taylor über 20 ungeschminkte Frauen mit verschiedensten Hautbeschwerden in ganz Großbritannien. Das „Beauty“-Shooting…
Dies ist die Geschichte von Paul, einem modernen Großstädter. Paul ist viel beschäftigt, immer unterwegs. Selten sieht man ihn ohne einen Bildschirm vor der…
Die Kommunikation mit meinem Vermieter lief größtenteils über WhatsApp. Allein das hätte mir zu denken geben müssen, dass hier irgendetwas nicht stimmt. Aber ich…
Vergangenheit Ich hatte all die Jahre diesen festen Glauben in mir. Ich dachte, dass ein Mann mich retten könnte. Es würde ein Ritter auf…
Der Körper verändert sich, die Gefühle fahren Achterbahn, die Verantwortung wächst und während man sich in seiner eigenen Unausgeglichenheit zurechtzufinden versucht, macht die Gesellschaft…
„Ich weiß noch nicht, was ich machen möchte.“ Das ist einer der häufigsten Sätze, die ich in Berlin höre, wenn es um Partnerschaften, den…
Ich bin die Zero-Waste-Tante. Die, die immer und überall ihr Anti-Abfall-Täschchen dabeihat. Ausgestattet mit Trinkflasche, Edelstahlstrohhalm, Besteck und Brotdose, begleitet von Stofftaschentüchern aus Opas…
Es sind doch die kleinen Dinge, die letztendlich zählen. – Wie oft habe ich diesen Spruch gehört und wie oft habe ich mir nur…
Teil 1 dieser Erfahrungsberichts findest du hier. ch bin im Schweigekloster von Doi Suthep in Thailand und am ersten Tag schon hochgradig frustriert. Wie…
Ich bin nach Thailand gekommen, um die Stille zu suchen und irgendwas zu finden, das vorher vielleicht noch nicht da war. Meine Erwartungen sind…
Und plötzlich geht gar nichts mehr. Mein Kopf will und mein Körper bleibt wie ein bockiger Esel einfach stehen – demonstrativ böser Blick inklusive….
Als ich nach langer Zeit wieder einmal die Stadt besuchte, in der ich zwar nicht geboren, aber aufgewachsen bin, überkam mich plötzlich eine Welle…
Wenn ich mich mit Freundinnen, Freunden und Bekannten unterhalte, merke ich oft, dass viele wesentlich mehr Sexualpartner in ihrer Vergangenheit zählen, als ich. Ich…
Ich bin jetzt 28 Jahre alt und habe von meinem 18. bis zum meinem 26. Lebensjahr so gut wie nie Alkohol getrunken. Wenn, dann…
Nie wurde im Internet und im wahren Leben öfter über Selbstoptimierung, Selbstakzeptanz oder auch Selbstliebe philosophiert, als es heute der Fall ist. In verschiedenen…
Ein Hauch von Gelb, Pastell-Töne im fahlen Raum und Vintage-Möbel verleihen den Fotografien des Künstlers Giuseppe Palmisano Leben. Als Schauspieler liebt der geborene Italiener…
Everyday, all day: gute Miene zum bösen Spiel. Interesse spielen, Empathie spielen, Leben spielen. Wenn’s gut läuft, mal wirklich und echt lachen. Willkommen in…
Das erste, was mir jemand sagte, nachdem mein Vater starb, war: „Willkommen im Club, in dem niemand sein will!“ Damals schaute ich apathisch weg,…
Na, heute schon irgendwem was Nettes gesagt? Der/dem Liebsten, der Familie oder Freunden, der eigenen Grumpy Cat im Spiegel? In meinem näheren Umfeld bin…
Und wie oft habt Ihr, liebe Frauen, schon gehört, dass alles, alles, alles, was Euch so umtreibt, einzig und allein auf den berühmt-berüchtigten Penisneid…
Verbesserung, Selbstoptimierung – schön und gut. Ich bin dafür. Nur warum etwas verbessern, wenn es schon gut läuft? Warum noch mehr aus allem rausholen?…
Ich glaube, es gibt keine Assoziation, die näher mit dem Begriff „Frau“ verknüpft ist, als „Brüste“. Zumindest unterbewusst. Und mit dieser Behauptung ziele ich…
Ich bin vor ein paar Wochen 30 geworden. Die große 30. Die, die oft schon zu ersten Lebenskrisen führt, wegen der biologische Uhren wie…
Wörter sind Pinsel, die Realität skizzieren. Manchmal brutal, manchmal kitschig, oft nebenbei. Es macht einen Unterschied, ob ich von stolzieren oder schlurfen spreche. Schweben…
Warum wir von einem gespaltenen Bewusstsein im Bezug auf Partnerschaft beherrscht werden und wie es uns auf dem Weg zu erfüllten Beziehungen blockiert. „……
Während wir es uns mit einer Tasse Tee im Café gemütlich machen, legt Betty ihre Hände ineinander gefaltet auf den Tisch. Betty macht das…
Es gibt Menschen, die passen auf den ersten Blick einfach nicht zusammen. Wir kennen das Phänomen bei uns selbst oder bei jemandem aus dem…
Ich habe in den letzten fünf Jahren alles erlebt: gute Beziehungen und schlechte, okayen Smalltalk, bequemes Nebeneinanderherleben, Anschweigen, manchmal Streit und großes Drama, vor…
„Sei doch nicht so schüchtern!“ (Jeder Typ, den ich jemals nicht küssen wollte.) „Komm doch mal aus dir raus!“ (Jedes Familienmitglied, das mich auf dem Klassenfoto…
Ich sitze an meinem großen, leeren Esstisch. In einem großen, leeren Wohnzimmer. Vor großen Fenstern, die den Blick ins Fremde freigeben. Den Blick auf…
Unverpackt einkaufen? Dieser Zero-Waste-Lifestyle ist doch nur was für Großstädter, in deren hippen Nachbarschaften diese neuen Unverpackt-Läden aus dem Boden schießen. Mitgebrachte Taschen und…
Wir leben in einer Gesellschaft und einer Zeit, in der man manche Dinge besser für sich behält, die, wenn auch kein Tabu, so zumindest…
Gute Vorsätze sind die entfernten Cousinen der „Interessiert“-Funktion auf Facebook. Man nimmt sich viel vor – fürs gute Feeling. Und am Ende sitzt man…
Die Narzisse ist ohne Frage eine schöne Blume. Nach außen strahlt sie etwas ganz Besonderes aus. Ihre Schönheit, Großartigkeit und ihre Macht kommen besonders…
Ich weiß nicht, wer die Idee hatte, das Jahr mit dem Januar anfangen zu lassen. Der Januar ist der schlimmste Monat des Jahres. Vorsätze für das neue Jahr? Im Januar…
Wir sind Gewohnheitstiere. Egal ob die Milch im Kaffee oder das Müsli in der Früh – wenn wir einmal etwas lieb gewonnen haben, lassen…
Das letzte Jahr waren vielleicht 370 Zigaretten. Oder 26 durchtanzte Nächte mit schlechter Musik. Vielleicht waren es auch 78 Stunden Streamen oder 1,3 Liter…
Ich liege mit vierzig weiteren Menschen auf dem Boden eines Tanzsaals in Pankow. Es ist Samstagvormittag, an die großen Fenster des Raumes prasseln Regentropfen…
In einer gewissen Phase meines Lebens hatte ich die Chance, viele inspirierende Persönlichkeiten kennenzulernen und von ihnen zu lernen. Erst da wurde mir bewusst,…
Die Menschen, die wir lieben, sind die wichtigsten in unserem Leben. Sie geben uns Halt, haben unser Vertrauen, sind die Hüter unserer Geheimnisse und…
Die Fotoarbeit „Nur zum Meer ist es ein wenig weit“ ist die persönliche Dokumentation einer deutschen Aussteigerkommune in Italien. Hier ist Fotografin Linda Nau (Teil…
Kennst du das? Du wünschst dir nichts sehnlicher als jemanden an deiner Seite, der dich zum Lachen bringt, der dich umarmt – gaaaanz feste…
Eine Beziehungskrise ist manchmal einfach unausweichlich. Selbst in den besten Beziehungen kommt sie vor. Da kann die Bindung noch so stark sein, die Liebe…
Narben sind die sichtbaren Überreste von Operationen, Unfällen, Geburten, Verbrennungen, Selbstzerstörung – sie erzählen vom Schmerz, aber auch Heilungsprozessen, werden akribisch versteckt oder als…
Der Euphemismus. Ein weit verbreitetes Stilmittel, um unangenehme Umstände verschönert darzustellen. Gutes Beispiel: „Opa ist friedlich eingeschlafen“ anstatt „Opa ist nach stundenlangen Schmerzen gestorben“….
Dies ist mein zweitliebstes Waschmittel! Jetzt wundert ihr euch wahrscheinlich, warum ich euch das überhaupt vorstelle, wenn ich doch klarerweise einen anderen Favoriten habe?…
Uns allen ist klar, dass unser Denken, unsere innere Einstellung und letztendlich unsere Handlungen unser Leben bestimmen. You are what you think. Beispielsweise hier näher erläutert….
Generation Y oder Why? Ja, das sind wir? Jeder unter 35. Oder wer junggeblieben ist und das sind heute viele. Erwachsenwerden ist out. Die…
Nina Röders Fotoserie „A little deeper than you thought“ ist ein Langzeitprojekt, das in den Weiten Islands, Irlands, Spaniens, Italiens, Deutschlands und den USA…
Es gibt Momente im Leben eines Menschen, in denen einem etwas fundamental klar wird. Man könnte sie „Wasserglas-Momente“ nennen, weil einem jemand ein Glas…
Vor ein paar Tagen traf ich eine alte Freundin aus Berlin wieder, die ich längere Zeit nicht gesehen hatte. Als wir auf das Thema…
Müllvermeidung ist ein komplexes Ziel, aber heruntergebrochen in Baby Steps wieder machbar. Es geht nicht um Zero Waste von heute auf morgen, sondern darum,…
Na, auch müde? Ich bin 35 Jahre alt und weiß nicht, wie es sich anfühlt, ausgeschlafen zu sein, denn ich bin chronisch müde. Zwar nicke…
Keine Ahnung, wie sich ein Hurricane anfühlt, aber ich schätze, in etwa so wie Dein „Ich weiß, wir haben es uns versprochen, aber …“….
Wie sehr gelingt es dir in Beziehungen, ganz bei dir zu bleiben? Wie sehr gelingt es dir, deine Bedürfnisse, deine Grenzen, ja deine innere…
Es ist die innere Unruhe, die mich umtreibt. Besonders nachts lässt sie mich nicht los und ich finde schlecht in den Schlaf. Die Geister,…
Heutzutage wird immer mehr auf nachhaltige Themen geachtet – in der Presse, in Städten, aber auch einzelne Personen beschäftigen sich auf einmal mit Klimaschutz und…
Heute geht es um Hände. Denn Hände sind so viel mehr als nur Gliedmaßen. Sie transportieren Emotionen, die über Wörter hinaus gehen. Sie tragen unsere…
Es ist wieder passiert: „Sorry, ich mag dich echt gern, aber nicht auf diese Weise. Du interpretierst da etwas, was nicht da ist.“ Okay,…
Das erste Laub raschelt unter meinen Füßen, als ich die dunkle Straße entlang gehe. Es ist weit nach Mitternacht bei 25 Grad im Hamburger…
Habt ihr euch schon mal überlegt, was das heißt, wenn Liebe blind macht? Ich meine, nichts zu sehen, einen schwarzen Fleck vor dem Auge…
Teil 1 des Textes („Mein Weg vom Veganismus zum Minimalismus“) gibt es hier. Was hat uns das ganze Minimalisieren – das nun noch längst…
Ich stehe in der Umkleidekabine der Kletterhalle, es ist spät, die meisten anderen sind schon weg. Ich schaue in den bodentiefen Spiegel, sehe mich…
Liebe ist kein Zufallsprodukt, das manchen verwehrt bleibt und manchen eben nicht. Wie viel Liebe du in deinem Leben wahrnehmen kannst – ja ob…
Fotografin Nashalina Schrape erschafft melancholisch-schöne, düstere Bilder, die den Betrachter in eine andere Welt führen (können). In ihrer Bildstrecke „Dreaming“ ging es um das Außer-Alltägliche, um…
Immer wieder kreisen meine Gedanken in letzter Zeit um den Begriff „Loslassen“ und immer öfter frage ich mich, welche Bedeutung dieses Wort eigentlich für…
Prävention ist ein immer wichtiger werdendes Thema. Anlässlich des ‚Internationalen Tag der Suizidprävention‘ Anfang September wurde viel darüber diskutiert. Viele Kampagnen, die mit „Suizid…
Seit die Initialzündung eingesetzt hat, die unseren Haushalt von einer von Sammelleidenschaft geprägten, kunterbunten, semi-chaotischen Bude in eine irgendwie immer ordentliche und sich stetig…
Mit jährlich rund 72.000 Neuerkrankungen in Deutschland ist Brustkrebs die bei Frauen am häufigsten verbreitete Art von Krebs. Darauf möchten wir im Brustkrebs-Awareness-Monat Oktober…
Irgendwann kommt eine Zeit, da verstehst du es auf einmal. Du siehst es glasklar vor dir. Alle Dinge, die sinnlos erschienen, verwandelt in eine…
Jil ist schon da. Sie sitzt im Café Rosenduft am S-Bahnhof Lichterfelde Ost, wo wir verabredet sind. Allerdings erst in zehn Minuten. „Ich war…
Ausgelöst durch eine kräftezehrende Trennung und getrieben von heftigem Liebeskummer stellte Fotografin Hsin Wang ihr Selbst und alles, was sie ausmacht, in Frage. Sie versuchte, ihren…
Performance-Kunst und Bundestagswahl – die Happy Few machen’s möglich mit einem Theater-Projekt. Ungefragt und manchmal auch ungewollt treten sie auf Wahlveranstaltungen zwischen DIE LINKE und…
„Und Laura? Schreibst du über heute Abend dann ’nen Artikel?“, fragt mich Jonas plötzlich. Weder kann er sich dabei ein höhnisches Lachen von oben…
Mit dem Vorhaben, mich drei Monate lang einer Slowfashion-Challenge zu stellen, hat mein Versuch in Sachen grüner Lifestyle begonnen. Die Testphase ist nun um. Immer…
Wir (Anni und ich) waren mal etwas, das nannte sich „Ossi“. Wir lebten in einem Land, das es mit dem freien Wählen und der…
Biologisch, saisonal, regional und vegan einkaufen – zu einem guten Preis! Geht das? Ich habe den Versuch (#armeleuteessen) gewagt, zwei Wochen lang von 6 € am…
Ich könnte einen Text darüber schreiben, warum Wählen fundamental wichtig ist. Die Menschen dafür sensibilisieren, Demokratie sowie ihre Freiheiten nicht mit einer Selbstverständlichkeit zu…
Wenn man Kids hat, ist es mit dem Feiern vorbei. Schluss, Ende, ausdiemaus. Das muss ich mir unter anderem von meinem Freund sagen lassen,…
Langsam verabschiedetet sich der Sommer und wir sollten uns an den Gedanken gewöhnen. Bleibt uns ja nichts anderes übrig. Was bleibt, sind Erinnerungen an…
Umweltprobleme um marine Vermüllung und Mikroplastik sind inzwischen vielen von uns präsent. Wer Inspiration zu einem Alltag ohne Plastik(verpackungen) sucht, wird schnell fündig. Wenige…
Die in New York lebende Fotografin Nashalina Schrape erzeugt mit ihren Schwarz-Weiß-Fotografien eine ganz besondere Stimmung – mystisch, teilweise düster und morbide, aber immer…
Wir leben auf einem Planeten, der uns mit essenziellen Dingen wie Wasser, Sauerstoff und Nahrung versorgt. Wir können ihn jedoch nicht endlos plündern, sondern…
In einem Blogtext, den ich vor einer Weile gelesen habe, taucht die Aussage eines Arztes auf, als Endzwanziger_in wäre man psychologisch und biologisch gesehen…
Ich habe mich gefragt, warum man sich nach Trennungen meistens so einsam fühlt und glaubt, dass man nie wieder jemanden findet, den man so…
Heute ist einer dieser Tage, an denen die Gedanken gerade nur so strömen. Es geht um Selbstakzeptanz, Bodygoals, und die Probleme, die durch so etwas auch…
Die Fotostrecke „Chämaleonidäe“ der spanischen Fotografin Ana Santos ist ein Projekt, in dem der Körper und grafische Muster im Vordergrund stehen. Für die einen…
Erinnerst du dich an den Zahnarztbesuch in Kindheitsjahren, den, wo der Arzt auf einmal ein riesiges Plastik-Gebiss hervorgeholt hat, um dir zu zeigen, wie…
Vor den Treppen des Rathaus Neukölln steht mir Indra plötzlich gegenüber. Sie hat ein Tragetuch um Schulter und Brust gewickelt, in dem ich den…
Ich dachte, ich hätte alles im Griff. Ich dachte, ich wüsste genau, wie und warum ich meine Entscheidungen treffe, was meine Prinzipien und Bedürfnisse…
Die Fotostrecke „Somos“ des österreichischen Künstlers und Fotografen Esthaem ist ein Porträt zweier Liebender auf der Suche nach ihrer Identität – der eigenen und der…
Manchmal, wenn ich wirklich sehenden – nicht nur offenen – Auges durch die Fußgängerzone einer beliebigen Innenstadt wandere, komme ich aus dem Staunen gar…
Würde man beliebig viele Menschen fragen, ob Dankbarkeit eine wichtige, positive Eigenschaft ist, so würden die meisten Befragten vermutlich spontan mit „ja“ antworten. Ich…
„Ich könnte mir niiiiieeemals vorstellen, wieder in mein Heimatdorf zurückzukehren“, höre ich mich schrecklich überheblich sagen, sobald ich gefragt werde, wer ich eigentlich bin…
Es ist soweit. Ich bin an einem Punkt angekommen, an dem ich mir einen Mix aus Mineralwasser, Natron und gehackten Kräutern oder Blumen unter…
Die Geschichte vom Muscle Beach, dem legendärsten Open-Air-Fitnessstudio der Welt, beginnt in den 1930er Jahren in Santa Monica, Los Angeles. Der Strandabschnitt, an dem…
Ist noch gar nicht lange her, da war das so genannte „Komasaufen“ der letzte Schrei unter minderjährigen Party-Noobs sowie postpubertären Gruppen-Bezwungenen und ein vieldiskutiertes…
Welches Verhältnis haben wir eigentlich zu den Dingen, die uns umgeben? Die wir uns kaufen, vielleicht sogar tagtäglich, und unser Eigen nennen? Warum fällt…
Jeder, der etwas in seinem Kopf abwägt, steht vor einer Entscheidung. Einige lassen sich ganz rational treffen, andere wirbeln so viele Emotionen in uns…
Du sehnst dich nach einer erfüllten Partnerschaft? Du sehnst dich danach, gemeinsam mit Menschen, die dich lieben und die du liebst durchs Leben zu…
Wenn man das Wort „Plastik“ hört, fallen einem meist als erstes die Plastiktütchen in der Obst- und Gemüseabteilung ein. Diese kleinen Sackerl aus hauchdünnem…
Obwohl Achselhaare zu jedem Körper gehören, ist es inzwischen für Frauen schon ein Statement geworden, sie nicht zu entfernen. Warum das? Und was löst dieser Akt…
Der Abenteurer, der allen Elementen zum Trotz seine Umgebung bezwingt, der toughe Holzfällertyp, der unerschrockene Sportler, der hotte Surfer am Strand – das alles…
Ich war nie jemand, der seit dem Kindesalter an Hochzeits- und Familienplanung gedacht hat und dessen Lebensglück an Traumflitterwochen und dem Bau des Traumhauses…
Auf meinem Blog gibt es mittlerweile unzählige vegane Rezepte. Auf Instagram poste ich Bilder von Mandelmilch, Buddha Bowls und fleischlosen Burgern. In meinem Einkaufswagen…
Teil 1 des Selbstversuchs kannst du hier lesen. ag 3. Gestern hatte ich ziemlich schlechte Laune und motzte rum, wenn meine Freunde ihr Smartphone…
Frauen. Wir sind liebevoll, weiblich, mutig, stark und selbstbewusst … So treten wir zumindest nach außen auf. Aber sind wir das wirklich? Oder sind…
Gute Dinge brauchen Zeit. Wenn es um diesen speziellen Beitrag hier geht, brauchte es ganz genau 185 Tage. Ich habe nachgezählt. Ein Tag, der…
Ich sitze in der Bibliothek, mache ein Foto, lade es bei Instagram als Story hoch. Ich bin am Strand in Korfu, frage meine Mama:…
Eigentlich ist es mein Beruf, Dinge in Worte zu fassen. Ich habe mehrere Bücher geschrieben, etliche Texte für Magazine und Zeitungen, und ich schreibe…
Beim Blick in den Kleiderschrank fällt mir immer wieder eines auf: Ich habe verdammt viele alte Teile, die ich schon vor mehreren Jahren gekauft…
Was fühlt sich an wie ein andauernder Krampf und reimt sich auf Matrose? Bingo, Thrombose! Wer bei diesem Begriff erst mal an seine Omi…
Das Thema Nachhaltigkeit ist mir im Laufe des letzten Jahres immer wichtiger geworden und doch droht der Begriff, einen anfangs mit seiner Tragweite zu…
Knapp mehr als die Hälfte der Berliner sind Singles. Mehr als die Hälfte schwirrt in Berlin alleine rum, sucht, ist verzweifelt oder wunschlos und zufrieden….
Omnia vincit amor (Liebe besiegt alles) – außer, wenn sie es nicht tut. Eine Liebesgeschichte, für die es (noch) kein Happy End geben kann….
Viele unzählige Stunden meines Lebens habe ich damit verbracht, zu erspüren, was mich wirklich glücklich und frei macht. Ich durfte intensive Verbundenheit mit mir…
Ich hänge meinen vor Nässe triefenden Wintermantel über den Stuhl neben mir, wische mir die Regentropfen von der Brille und schaue durch das große…
Ein Mann mit kurzen dunklen Haaren, braunen Augen und einem Dreitagebart öffnet mir die Tür. Hinter ihm steht eine junge Frau mit braunen Korkenzieherlocken…
Wenn sich ganz, ganz viel in deinem Kopf abspielt, sich ständig alles dreht und du dich fühlst wie ein kleiner Hamster im Laufrad, dann…
Da sitze ich. An der Haltestelle, im Schneidersitz. Aus meinen Kopfhörern klingt Musik, die ich vor einem Jahr wohl niemals gehört hätte. Die Ärmel…
Geht nach Thailand, haben sie gesagt. Ihr werdet es lieben, haben sie gesagt. Okay, habe ich gesagt. Ich hatte keinen Schimmer, wie sehr. Oh…
Nähe. Verbundenheit. Liebe. All diese wundervollen Qualitäten wünschen wir uns für unsere Beziehungen. Und rutschen doch immer wieder in alte Muster, in alten Schmerz,…
Viele von uns wollen es nicht, können es nicht, umgehen es. Viele genießen, lieben es oder hassen es. Das Alleinsein. Mir fällt auf, dass…
Viel Papa und ein bisschen Mama: Marcus ist 34 Jahre alt, arbeitet als U-Bahnfahrer und zieht seinen Sohn Joel alleine groß. Joels Mutter ist…
Liebe ist das, was uns Menschen antreibt. Sie ist das, was uns emotional auf tiefer Seelenebene nährt. Das, wonach wir unser Leben lang streben….
Aus dem Bett, durch die Welt in den Waggon und keiner hier hat Bock drauf. Wir sind Bänker, Schüler, Junkies, Kontrolleure. Wir sind Killer,…
Lass uns zunächst über das Wort „beziehungsfähig“ sprechen. Für mich ist „Beziehungsfähigkeit“ die Fähigkeit, sich mit sich selbst liebevoll zu verbinden und aus dieser…
Auslöser für diesen schriftlichen Erguss ist diesmal ein recht bodenständiger und temporärer Zwischenstand meiner eigenen unwichtigen Person im großen Universum, das sich Jobsuche nennt….
Ich bin naiv. Sogar sehr. Früher ist das nicht so aufgefallen, da konnte ich das noch auf mein Alter schieben. Da war es noch…
Gerade träume ich an der Supermarktkasse im Basic vor mich hin, als mein Blick auf eine Packung getrockneter Papaya-Streifen fällt. 3,99€. Schnäppchen! Auf die…
Einundzwanzig Uhr eins. – Ein Handy klingelt. „Kältebus der Berliner Stadtmission. Yannick Büchle am Telefon, schönen guten Abend.“ Der Motor wird gestartet. Yannick rückt sein Headset…
Ich sitze mit meinem Arbeitskollegen Friedrich im Auto. Friedrich ist 40 Jahre alt und eigentlich ein relativ angenehmer Reisepartner. Die meiste Zeit unterhalten wir uns…
Ein neues Jahr bricht an und weiterhin werden wir mit makellosen Körpern, Gesichtern und deren Erfolgsgeschichten bombardiert. Jagen gemeinsam einen scheinbaren Normalzustand, der für…
Vor ein paar Wochen habe ich bei Twitter geschrieben, dass ich gerne in einer Zeitkapsel, zusammen mit ein paar Sibylle-Berg-Büchern, zu meinem 18-jährigen Ich…
Erfüllt dich dein Liebesleben, so wie es jetzt ist? Führst du jene zwischenmenschlichen Beziehungen, in denen du ganz du selbst sein kannst, dich mit…
Phobien: „Ein starkes Angstgefühl, das in bestimmten Situationen auftritt oder beim Anblick bestimmter Dinge ausgelöst wird, und den davon betroffenen Menschen immer mehr einschränkt.“…
„Wenn du nicht danach suchst, dann kommt es von ganz alleine!“ Ein Satz, den ich selbst schon oft gehört habe. Ganz falsch ist er…
Seit einigen Jahren wird es immer populärer, seinen Job aufzugeben, um zu reisen oder den Sinn des eigenen Lebens zu finden. Auch ich habe…
Nichts ist ungleicher als die Beziehung zwischen Kindern und ihren Eltern. Wir sind von ihnen abhängig, sie bestimmen jahrelang, wann wir aufräumen müssen und…
„Wirklich ein ganz Süßer“, sagte ich zu der Mutter mit dem hässlichsten Baby der Welt. Ich schaute noch einmal mitleidig in die Wiege und…
Wenn wir geboren werden, sind wir ziemlich reine Wesen. Wir ruhen in einer Art bedingungslosen Selbstliebe und sind im tiefen Vertrauen verankert, dass wir…
Wenn man Kinder fragt, was sie später mal werden wollen, bekommt man die abenteuerlichsten Antworten. Ein kleiner Junge erzählte mir freiheraus, dass er mal…
Seitdem ich den Jugend Rettet e.V. Anfang des Jahres erstmalig traf, war ich von der Idee begeistert, ein Schiff zu kaufen und ins Mittelmeer zu fahren,…
Wie fühlt sich Liebe an? Dies ist sei jeher die Frage, die mich aus den Tiefen meiner Seele am allermeisten bewegt, die mich antreibt auf…
Neulich haben wir die zauberhafte Anna Basener kennen gelernt, die nicht nur Deutschlands erfolgreichste Groschenromanautorin ist, sondern auch die verfummelte Hörspiel-Serie Be My Match…
Versteh mich nicht falsch. Zu jeder Zeit ist es mir ein Herzensanliegen, die Menschen daran zu erinnern, ihr vollstes Potenzial zu erwecken, ihre Träume…
Neulich hörte ich, wie eine Frau lautstark über ihren anstehenden 30. Geburtstag klagte. Lang und ausgiebig erklärte sie, dass sie noch längst nicht da…
Zehn Tage habe ich kürzlich während des Umbaus auf der Iuventa verbracht, einem Schiff, mit dem der Verein Jugend Rettet Menschen im zentralen Mittelmeer aus Seenot…
Freunde der guten Teestunde, ihr dürft mir gratulieren. Ich bin verlobt! Ich kann es selbst noch kaum glauben, es kam ganz unerwartet, es passierte…
Als klassische Introvertierte ziehe ich mich oft zurück. Ich kann Vorträge auf einer Bühne halten, aber danach nicht mit den Besuchern smalltalken. Warum meine…
Als ich bei Instagram mit meinem Uniabschluss prahlte, stand ich gerade in der Hartz-4-Schlange beim Job Center an. Die Freude über das Stückchen Papier…
Ich bin 27 Jahre alt und lebe seit kurzem in Frankfurt, in einer WG mit anderen 27-Jährigen. Meine Freunde sagen, dass man in meinem…
Ich sitze in der U-Bahn und frage mich, wie es wohl wäre Zeuge zu werden, dass sich hier und jetzt zwei einander noch fremde…
Es war am ersten schönen Frühlingswochenende dieses Jahres. Ich flanierte über das Tempelhofer Feld und beobachtete, wie sie alle wieder aus ihren Löchern gekrochen…
Es ist schon eine Weile her, da zog es mich von der Provinz in die Hauptstadt. Wie viele meiner Kommilitonen versuchte ich mich zurechtzufinden…
Kein Soziales Medium, kein Yeezy-Boost, keine Karre und kein Kardashian, nichts und niemand hat in den vergangenen Jahren eine so steile globale Karriere hingelegt…
Ich war für heute Abend eigentlich mit Freunden verabredet, um ein, zwei Bierchen zu kippen. Aber irgendwie habe ich keine Lust. Also liege ich…
Ohne ein gesundes Fundament an Selbstliebe geht gar nichts. Das Glaubensmuster „Ich bin nicht gut genug“ wird dir ein Leben lang auf den Fersen…
Am LAGeSo traf ich Menschen, die über die zentrale Mittelmeer-Route nach Europa gekommen waren. Menschen, die die 300 Kilometer Seeweg auf sich genommen hatten,…
Zwei Herzen schlagen in der Brust dieser unserer Generation, die gerne als beziehungsunfähig betitelt wird: Das eine strebt ganz klassisch nach festen Beziehungen, intimer…
Cat und ich sind auf Fuerteventura. Wir sitzen auf den Klippen am Wachturm von Cotillo, ganz in der Nähe des Abschnitts, den wir „Surferstrand“…
Tag 1. Outfit: Badeanzug + Overall Ich habe seit 49 Minuten nicht auf mein Handy geguckt. Schätzungsweise. Um dies nachzuprüfen, müsste ich auf mein Handy…
… und damit ist nicht das Gefühl der Genugtuung gemeint, wenn unser Umfeld im Anblick der neuen Nike-Sneakers in kollektive Verzückung gerät und niederkniet…
Was soll ich sagen, es ist mir ja auch peinlich, aber es war einer dieser verregneten Tage, an denen man die Einsamkeit besonders spürt….
Mein Name ist Susan und ich bin in zwei Monaten dreißig Jahre alt. Ich bin die erste Generation, welche noch gerade in der DDR…
Im Endeffekt war es die Liebe, die mich auf den spirituellen Weg geführt hat. Was auch sonst? Schließlich ist sie das Kernelement sämtlicher spiritueller…
Ihr wisst es ja bereits – seitdem wir zum ersten Mal am LAGeSo waren, beschäftigen wir uns vermehrt mit der Frage, wie wir uns…
Wenn ich an das Liebesmodell unserer Eltern und Großeltern denke, erscheint mir dieses Konzept aus Ehe, Familienglück und Reihenhaus doch als relativ starr und…
„Ich spreche mit mir selbst. Ständig. Ich führe innere Monologe darüber, was ich in den letzten Monaten erlebt habe. Das passiert ganz automatisch. Beim…
Ich wache morgens auf und greife sofort zu meinem Telefon, um sämtliche sozialen Netzwerke nach Neuigkeiten zu prüfen. Habe ich neue Likes bekommen? Wie…
Meine reizende Begleitung Pukki und ich laufen durch Marzahn und suchen die Hochhausblöcke. Stattdessen passieren wir kleine Einfamilienhäuschen und Gärten. Schön hier. Ich hatte…
Um Dinge klarer zu sehen, hilft es oft, die Perspektive zu ändern. Als Anfang des Jahres die PEGIDA durch Dresdens Straßen zog, wurde mein…
Um das Ende dieses Textes gleich vorweg zu nehmen: im gegenteil geht erstmalig für zwei Wochen in die Sommerpause. Das ist irgendwie schade, aber…
Vergangenen Freitag fahre ich mit meiner Mitbewohnerin zum LAGeSo in die Turmstraße 21 in Berlin-Moabit. Wir haben spontan Geld gesammelt und wollen gucken, ob…
Ich lebe in einer Beziehung. Mit Leia. Leia hat schöne, rote Haare, ein paar Gramm zu viel auf den Rippen und immer kalte Füße….
Romano meldet sich mit seinem ersten Album „Jenseits von Köpenick“. Seit seiner legendären Metalkutten-Auskopplung Anfang dieses Jahres wird er als der Künstler 2015 schlechthin…
Auf einem kleinen Parkplatz gleich neben dem Melt! Festivalgelände steht ein grauer Van. Eben noch damit beschäftigt, uns durch die Essensstände zu probieren, stehen…
Auf Themen wie den Umgang mit dem Tod oder gar die Frage, wie man sich die eigene Bestattung vorstelle, reagieren die meisten Menschen abweisend,…
Als Politikstudentin nenne ich den Alltag (seit wann ist dieses Wort so negativ konnotiert?) gerne „meine persönliche Feldforschung“. Aktueller Forschungsschwerpunkt: Die Unfreiheit der Freiheit….