Das schmerzhafte Spiel von Nähe und Distanz in Beziehungen
vonIch saß in der U-Bahn und mein Herz klopfte wie wild. „Schreibt er – schreibt er nicht?“ Alles in mir war unruhig, emotionales Chaos,…
Wie du eine toxische Beziehung erkennen und heilen kannst
vonWoran wir erkennen, dass wir in eine toxische Beziehung geraten sind, in der wir feststecken, und wie wir die Verstrickungen und Anhaftungen lösen können,…
Vier Strategien, um Nähe zu vermeiden: Wie wir uns und unser Umfeld austricksen
vonEs gibt tausend Strategien, um Nähe zu vermeiden… und dein verletztes Ego kennt sie alle! Vielleicht fühlst du dich persönlich von diesem Post angesprochen,…
Dein Beziehungsdrama – erklärt in 10 Minuten
vonBindungsfähig. Beziehungsfähig. Die Fähigkeit, funktionierende Beziehungen zu führen. Was bedeutet das überhaupt? Nein. Bindungs- und beziehungsfähig sind wir nicht, wenn wir sehnsüchtig, trotzig oder…
„Ich will Nähe, aber irgendwie auch nicht!“ – das Ende der Selbstsabotage
vonWarum wir von einem gespaltenen Bewusstsein im Bezug auf Partnerschaft beherrscht werden und wie es uns auf dem Weg zu erfüllten Beziehungen blockiert. „……
Ich bleibe bei mir! – So heilst du deine Co-Abhängigkeit in Beziehungen
vonWie sehr gelingt es dir in Beziehungen, ganz bei dir zu bleiben? Wie sehr gelingt es dir, deine Bedürfnisse, deine Grenzen, ja deine innere…
Warum du immer wieder die falschen Partner anziehst
vonLiebe ist kein Zufallsprodukt, das manchen verwehrt bleibt und manchen eben nicht. Wie viel Liebe du in deinem Leben wahrnehmen kannst – ja ob…
Zeit für Heilung: Die Top 5 der Liebes-Blocker
vonDu sehnst dich nach einer erfüllten Partnerschaft? Du sehnst dich danach, gemeinsam mit Menschen, die dich lieben und die du liebst durchs Leben zu…
Wie dein Schmerz dir helfen kann, ein glückliches Leben zu führen
vonViele unzählige Stunden meines Lebens habe ich damit verbracht, zu erspüren, was mich wirklich glücklich und frei macht. Ich durfte intensive Verbundenheit mit mir…
So heilst du deine Eifersucht
vonNähe. Verbundenheit. Liebe. All diese wundervollen Qualitäten wünschen wir uns für unsere Beziehungen. Und rutschen doch immer wieder in alte Muster, in alten Schmerz,…
„Beziehung lernen“ | So wirst du ein Magnet für die Liebe
vonLiebe ist das, was uns Menschen antreibt. Sie ist das, was uns emotional auf tiefer Seelenebene nährt. Das, wonach wir unser Leben lang streben….
Ein Beziehungsguide für Hochsensible
vonLass uns zunächst über das Wort „beziehungsfähig“ sprechen. Für mich ist „Beziehungsfähigkeit“ die Fähigkeit, sich mit sich selbst liebevoll zu verbinden und aus dieser…
So heilst du im neuen Jahr dein Liebesleben
vonErfüllt dich dein Liebesleben, so wie es jetzt ist? Führst du jene zwischenmenschlichen Beziehungen, in denen du ganz du selbst sein kannst, dich mit…
Warum du dein Herz heilen musst
vonWenn wir geboren werden, sind wir ziemlich reine Wesen. Wir ruhen in einer Art bedingungslosen Selbstliebe und sind im tiefen Vertrauen verankert, dass wir…
Wie sich Liebe wirklich anfühlt
vonWie fühlt sich Liebe an? Dies ist sei jeher die Frage, die mich aus den Tiefen meiner Seele am allermeisten bewegt, die mich antreibt auf…
Warum wir das Streben nach Glück loslassen sollten
vonVersteh mich nicht falsch. Zu jeder Zeit ist es mir ein Herzensanliegen, die Menschen daran zu erinnern, ihr vollstes Potenzial zu erwecken, ihre Träume…
Verletzlich ist das neue Beziehungsfähig
vonEs war am ersten schönen Frühlingswochenende dieses Jahres. Ich flanierte über das Tempelhofer Feld und beobachtete, wie sie alle wieder aus ihren Löchern gekrochen…
Ein Crashkurs in Selbstliebe
vonOhne ein gesundes Fundament an Selbstliebe geht gar nichts. Das Glaubensmuster „Ich bin nicht gut genug“ wird dir ein Leben lang auf den Fersen…
Love is freedom. And freedom is love.
vonZwei Herzen schlagen in der Brust dieser unserer Generation, die gerne als beziehungsunfähig betitelt wird: Das eine strebt ganz klassisch nach festen Beziehungen, intimer…
Selbstliebe it is!
von… und damit ist nicht das Gefühl der Genugtuung gemeint, wenn unser Umfeld im Anblick der neuen Nike-Sneakers in kollektive Verzückung gerät und niederkniet…
Vom Geschenk des Liebesschmerzes
vonIm Endeffekt war es die Liebe, die mich auf den spirituellen Weg geführt hat. Was auch sonst? Schließlich ist sie das Kernelement sämtlicher spiritueller…
Love is no concept … !
vonWenn ich an das Liebesmodell unserer Eltern und Großeltern denke, erscheint mir dieses Konzept aus Ehe, Familienglück und Reihenhaus doch als relativ starr und…
Das Märchen vom Ego
vonChris aus Castrop-Rauxel und Betti aus Hintertupfing zogen nach dem Studium nach Berlin. Schon immer hatten sie sich auserwählt und erleuchtet gefühlt. Betti wollte…