Alina Bock ist Comedienne und Schauspielerin. Ihr kennt sie entweder von TikTok (1,9 Mio. Follower:innen) oder Instagram, weil sie da einfach krass lustig ist. Sie bringt den 90er Style perfekt auf den Punkt. Feste Zahnspange for life!
Vor über 10 Jahren zog Alina von Nordrhein-Westfahlen nach Amerika, von Geilenkirchen nach L.A. Trotz ihres täglichen Wegbegleiters – der Anxiety – lebt sie in der Stadt der Stars und Sternchen. Wie geht sie mit dem Beauty-Druck in Hollywood um? Wie kann sie auf der Bühne stehen und vor Leuten sprechen, wenn sie anxious ist? Wie hat sie gelernt, mit der ewig präsenten inneren Anspannung, der inneren Unruhe, dem inneren Zweifel umzugehen?
Wir haben ein Bild davon, wie Anxiety oder Depression aussieht, aber es hat einfach kein Gesicht. Es sind auch Leute wie ich, von denen man es nicht erwartet, die fröhlich sind, die komplett funktionieren im Leben.
Alinas Weg war nicht immer einfach, sie ist allerdings krass mutig und, wer hätte es gedacht, krass witzig. Hört unbedingt rein, wenn euch Anxiety bekannt vorkommt, Alina wird euch helfen. Versprochen.
Die Tipps unserer Therapeutin Nele Sehrt sind ebenfalls super hilfreich, wenn ihr von Anxiety betroffen seid.
Meine Anxiety kommt immer vom gleichen Ort, von der zentralen Anxiety: Was ist, wenn ich nicht gut genug bin?
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Danke, Alina, dass du bei uns zu Gast warst und so offen über deine Gefühle gesprochen hast. Lieben wir! <3
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Alle Folgen „Vom Feeling er ein gutes Gefühl“ findest du hier.
