Für Sängerin Alice Merton ist die Nostalgie das beste Gefühl überhaupt, denn Erinnerungen an schöne Momente, Orte oder Gefühle beamen sie aus unangenehmen Situationen in ihren persönlichen inneren Safe Space. Und den liebt sie.
Jedes Mal, wenn irgendwas wehtut, versuche ich mich daran zu erinnern, dass das gut ist. Weil so merke ich, dass ich am Leben bin.
Alice struggelte früher mit starker Bühnenangst: Panikattacken, Übelkeit und Unwohlsein begleiteten sie ständig. Eine Hypnotherapie half Alice dann dabei, die Zeit auf der Bühne wieder genießen zu können. Zum Glück gibt’s Therapien!
Leider wollten ihre früheren Partner nie eine mit ihr machen. Ein Exfreund feierte Drogen total ab, ein anderer wollte gerne Kinder, für Alice war beides einfach nicht drin. Warum Alice Dating Apps gar nicht so doof findet, hört ihr in dieser neuen, spannenden Folge.
Wenn man erwachsen wird, merkt man: Liebe allein reicht nicht aus, um eine Beziehung zu führen. Es müssen Kompromisse getroffen werden und Werte übereinstimmen.
Mit dabei ist wie immer die Diplom-Psychologin Nele Sehrt, die euch Zuhörer:innen wertvolle Tipps und Tricks gibt, um nostalgische Gefühle genießen zu können, dabei aber das Hier und Jetzt aber nicht aus den Augen zu verlieren.
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Danke, Alice, dass du bei uns zu Gast warst und so offen über deine Gefühle gesprochen hast. Lieben wir! <3
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Headerfoto: JIDOH. (Kategorie-Button hinzugefügt.) Danke dafür!
