Alice Merton über Ex-Beziehungen, Panikattacken auf der Bühne und Nostalgie als Rettung | Vom Feeling her ein gutes Gefühl

Für Sängerin Alice Merton ist die Nostalgie das beste Gefühl überhaupt, denn Erinnerungen an schöne Momente, Orte oder Gefühle beamen sie aus unangenehmen Situationen in ihren persönlichen inneren Safe Space. Und den liebt sie.

Jedes Mal, wenn irgendwas wehtut, versuche ich mich daran zu erinnern, dass das gut ist. Weil so merke ich, dass ich am Leben bin.

Alice struggelte früher mit starker Bühnenangst: Panikattacken, Übelkeit und Unwohlsein begleiteten sie ständig. Eine Hypnotherapie half Alice dann dabei, die Zeit auf der Bühne wieder genießen zu können. Zum Glück gibt’s Therapien!

Leider wollten ihre früheren Partner nie eine mit ihr machen. Ein Exfreund feierte Drogen total ab, ein anderer wollte gerne Kinder, für Alice war beides einfach nicht drin. Warum Alice Dating Apps gar nicht so doof findet, hört ihr in dieser neuen, spannenden Folge.

Wenn man erwachsen wird, merkt man: Liebe allein reicht nicht aus, um eine Beziehung zu führen. Es müssen Kompromisse getroffen werden und Werte übereinstimmen.

Mit dabei ist wie immer die Diplom-Psychologin Nele Sehrt, die euch Zuhörer:innen wertvolle Tipps und Tricks gibt, um nostalgische Gefühle genießen zu können, dabei aber das Hier und Jetzt aber nicht aus den Augen zu verlieren.

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Ihr findet alle Folgen bei SpotifyApple PodcastsAmazon Music und Deezer. Und natürlich hier:

Danke, Alice, dass du bei uns zu Gast warst und so offen über deine Gefühle gesprochen hast. Lieben wir! <3

Schickt Feedback, Gäst:innen-Wünsche und sonstigen Schnickschnack gerne an VFHEGG@imgegenteil.de.

Alle Folgen „Vom Feeling er ein gutes Gefühl“ findest du hier.

Headerfoto: JIDOH. (Kategorie-Button hinzugefügt.) Danke dafür!

JULE ist Gründerin von im gegenteil und Head of Love. Sie schreibt (hauptsächlich zu therapeutischen Zwecken über ihr eigenes Leben), fotografiert Menschen (weil die alle so schön sind) und hat sogar mal ein Buch verfasst. Mit richtigen Seiten! Bei im gegenteil kümmert sie sich hauptsächlich um Kreatives, Redaktionelles und Steuererklärungen, also alles, was hinter dem Rechner stattfindet. In ihrer Freizeit schläft sie gerne, sortiert Dinge nach Farben und/oder trägt Zebraprint. Wer kann, der kann. Inzwischen ist sie - entgegen ihrer bisherigen Erwartungen - glücklich verheiratet.

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